皮膚科醫師曝「加速衰老4大壞習慣」！　補再多膠原蛋白也沒用

女生們都希望自己能老得慢一點，除了努力勤擦抗老保養品，也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示，衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..

天冷喝熱湯暖身？營養師：太頻繁恐增罹患食道癌風險

天氣一冷就想要喝點熱湯，營養師夏子雯提醒，氣溫驟降，不少人喜歡喝熱湯暖身，但若是長期喝燒滾滾的熱湯，小心會提高罹患食道癌的風險，建議喝湯..

比抽煙還可怕的8大壞習慣　睡眠不足、床上玩手機死亡率更高

我們常常以為抽煙喝酒是對人體最不好的習慣，其實有些看起來無傷大雅的作息也不亞於抽煙。這些細小的壞習慣甚至會隨著我們每天反復動作而加劇影響..

白髮狂冒快吃！營養師教「抗白髮飲食」多吃6食物＋改掉1件事

明明年紀不大卻一直長白髮？越來越多人年紀輕輕就開始有狂冒白髮的困擾，知名營養師高敏敏就指出，長白髮不僅跟壓力有關，營養不足、生活中的不良..

《黑暗》林智妍苦熬10年拿下百想女配　一壞成名「不會放棄演戲」

在位階分明的韓國，以電影出道可以更快進入影劇圈的高階位置，2014年林智妍的《人間中毒》，讓她以新人之姿入圍包括青龍、釜日、百想等重要獎..

皮膚科醫師曝「加速衰老4大壞習慣」！　補再多膠原蛋白也沒用

女生們都希望自己能老得慢一點，除了努力勤擦抗老保養品，也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示，衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..

天冷請注意！營養師傳授高血脂飲食口訣：「三多吃+三不要」

氣溫一降，救護車聲音就越來越頻繁，營養師高敏敏指出，有些身體狀況來得急又快，像是現在人常有的高血脂，更是健康的無聲殺手，若不積極改善，絕..

肌膚好不了？皮膚科醫師揭「4大保養真相」　面膜其實可省略

不少女生為了擁有好肌膚，花大錢買各種保養品、嘗試網上很紅的保養法都不嫌累，但肌膚沒變好卻反而越來越差，小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就表示很..

6種連歐爸都動心的女性特質　身材跟外貌竟都沒上榜

許多人都覺得外貌跟身材姣好的女性，在情感上總是很吃香，但其實可能不是這麼回事，雖然外貌對第一印象確實有加分作用，但若要回復到第二眼之後的..

婚前該不該同居？她揭婚後「2大問題」天天吵到心累　網：做不到就放生

感情問題百百種，從遇到心儀對象開始，到交往、結婚，生活上都會面臨許多不同的課題，像是遇到爭執該如何解決、付款需不需要AA制、交往到底該不..

壓力大狂長白髮？專家教多吃「6種食物」，遠離白髮危機

白髮可不是老了才會長！越來越多人年紀輕輕就有白髮了，尤其近來因防疫都關在家，更有人白髮狂冒。知名營養師高敏敏就指出，除了衰老，營養不足、..

頭皮老是發癢的4個原因！愛吃炸雞、常喝酒還會變油頭

你也有頭皮老是發癢的困擾嗎？明明天天洗頭，卻時不時覺得搔癢，到底問題出在哪？其實頭皮會發癢除了可能是因頭皮有毛囊炎、脂漏性皮膚炎的狀況外..

【有獎】口臭好尷尬？醫師分享2秘訣清新口氣　加碼網友激推小法寶

長時間配戴口罩除了肌膚鬧脾氣，口罩悶臭感也越來越嚴重，不僅自己不舒服，也怕熏到別人好尷尬。牙醫師建議可隨身攜帶小瓶漱口水、口香噴劑等，養..

全台義大利麵排名揭曉！台中不只火鍋厲害　還直接霸占前三名

義大利麵的福利來了！超級平價、份量又大都在這，義大利麵控快來看有沒有還沒去過的店家！

避開加速「下垂鬆弛」5大因素　老得比別人慢！體重過輕也要小心

每個女人都怕老，除了害怕皺紋出現，鬆弛下垂也是惡夢之一。知名皮膚科醫師廖苑利表示，會造成膠原纖維蛋白受損有5個重點因素，只要從這5點做好..

口罩悶出臭味好熏人？醫師分享2秘訣清新口氣　加碼網友激推小法寶

長時間配戴口罩除了肌膚鬧脾氣，口罩悶臭感也越來越嚴重，不僅自己不舒服，也怕熏到別人好尷尬。牙醫師建議可隨身攜帶小瓶漱口水、口香噴劑等，養..

90%的人都習慣手機放床頭！專家分析睡覺時開「飛航模式」的3大好處

現代人走到哪都離不開手機，根據調查，71%的人睡覺時習慣把手機放在伸手可達處才有安全感；若把年齡範圍縮小到18至29歲，更有高達90%的..

日本男性票選「女生最讓人反感的20種特徵」　娃娃音、「照騙」都不行

有些在女生看來無關緊要的小事，在男生眼裡卻可能讓他們心生厭惡感。日本知名投票網站「goo ranking」就曾邀請男網友票選「最令人討厭..

「睡覺睡到自然醒」單身才能享受的10大優點　一個人其實也很快樂！

雖然談戀愛可以享受另一半的關心和陪伴，但其實單身也有單身的好！墨西哥插畫家Idalia Candelas就以個人經驗為靈感，畫了一系列「..

茄子蛋《浪流連》：再不捨、再不甘，你總得痛著被迫走出來

去年跟前女友分手後，某天夜裡，念研究所學長丟了茄子蛋《浪流連》這首歌的MV給我，我知道他是關心我；靜靜聽完主唱黃奇斌極盡嘶吼的最後一句「..