罐頭也入列！營養師激推5款「減脂食物」 讓你吃飽又健康
想要減重但卻沒有頭緒？如何挑選飲食才正確？營養師余朱青分享，在減重的過程中，人體是很敏感的，它能感知到你將要帶領的方向，從以往的沒有規律..
泰勒絲風頭被搶光 麥莉希拉火辣「金縷衣」稱霸葛萊美紅毯
第66屆葛萊美頒獎典禮於台灣時間5日上午在洛杉磯登場，入圍6項大獎的泰勒絲（Taylor Swift）是全場焦點，她穿近年來以大膽設計著..
澳網冠軍辛納時尚後台很硬 戴勞力士「黑水鬼」捧獎盃
義大利22歲網球小將辛納（Jannik Sinner）在本屆澳洲網球公開賽上演大驚奇，先在四強賽擊退網球天王喬科維奇（Novak Djo..
髮量富翁！趙露思毛燥髮養護 3步驟擊退秋冬「掉髮、頭皮癢」危機
中國女星趙露思堪稱髮量富翁，擁有一頭羨煞眾人的絕美長髮，以及話題高顱頂。她絲毫不吝嗇在小紅書分享自己養髮的第一步就是「養護頭皮」，將頭皮..
不知不覺大一號？營養師教你「4招」擊退中年發福
隨著年紀增長，明明吃的東西差不多，但每年好像就胖了那麼一點點，日積月累下來，體重增加也很可觀，你也「中年發福了」嗎？營養師余朱青教你4招..
安海瑟薇S形曲線畢露 女王造型擊退Lisa稱霸寶格麗晚宴
寶格麗（BVLGARI）昨晚於威尼斯知名地標總督宮Palazzo Ducale舉辦晚宴，發表最新頂級珠寶暨珠寶腕錶Mediterrane..
擊退「暗沈熬夜肌」！6款網推好評「養膚神器」 秒回透亮好氣色
這兩個月居家防疫以來，不少人的作息都開始混亂，熬夜晚睡變成常態，不僅讓隔天精神不好，肌膚也會變得乾燥、暗沈、甚至蠟黃，氣色超差。想讓「熬..
便秘靠「吃」解決？ 多吃這7種食物擊退惱人小腹 咖啡、爆米花也上榜
雖然大家不好意思搬上檯面說，但其實有許多人都有「便秘」的困擾，尤其是女性容易發生，不只會因為不適感對生活造成負擔，還可能影響外貌，便秘代..
亞洲最大「漫威樂園」29日曼谷開幕 來當鋼鐵人擊退邪惡勢力吧！
亞洲最大漫威樂園即將落腳泰國曼谷！這座漫威主題樂園名為 The Marvel Experience，就是要讓你體驗最豪華、氣派的英雄陣容..
5招不吵不鬧優雅擊退「前女友」 讓男友內疚比管太緊更有效
前女友和初戀或許是所有女孩，最討厭的兩類人，總擔心男友對前任念念不忘，又怕自己比不過對方，有些人便三不五時把這些事拿出來吵，其實這是最笨..
早餐後來杯黑咖啡 4招擊退惱人「水腫」
腦人浮腫週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫該問題怎麼解決？別擔心，有辦法！
教練親證「皮拉提斯」比瑜伽更燃脂！5招居家動作瘦下小腹一周甩肉5KG
皮拉提斯風靡全世界，無論是BLACKPINK、IVE等韓國女團都是皮拉提斯愛好者，只要一個瑜伽墊搭配動作，就能宅家輕鬆瘦，減肥效果完全不..
亞錦賽擊退南韓好樂 HUBLOT見證台北大巨蛋歷史時刻
昨晚是棒球迷熱血沸騰的一夜！等了32年台北大巨蛋昨終於啟用，開幕戰為第30屆亞洲棒球錦標賽「中韓大戰」，由今年台灣大賽MVP徐若熙先發，..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
吃出白嫩肌！皮膚科醫師曝8種「美白水果」淡化斑點、提亮膚色
即使時節來到秋季，紫外線依然猛烈，想擁有淨白透亮的好肌膚，除了做好防曬、使用亮白保養品，吃對食物有助於美白肌膚！知名皮膚科醫師廖苑利就分..
百萬直播帶貨女王Smile娘娘體驗BIO UP全新抗老神器「黃金美人瓶」 直呼輪廓線回來了！
蝦皮人氣直播主Smile娘娘開播剛滿一年，粉絲數來到4.4萬人，超過2千萬觀看次數。她以對BIO UP保養系列的熱愛而聞名，2023年下..
安格斯12星座一周運勢9／4－9／10 金牛有新的小考驗、處女桃花運極強
水逆跟著時序在這周開啟新的月分循環，然而帶來的考驗難度又更高一重，這周間還有木星也加入了逆行的行列，對牡羊座來說，以內斂取代外放，平衡波..
溫網冠軍的勞力士金錶好閃 隕石面Daytona價格飆高
西班牙20歲小將艾卡瑞茲（Carlos Alcaraz），在本屆溫布頓男單決賽歷經5盤大戰，粉碎36歲塞爾維亞名將喬科維奇（Novak ..
神級精華新品登場！赫蓮娜綠寶瓶升級版更輕盈、蘭芝小橘光雙精萃亮白超有感
想要養出好肌膚，濃縮了眾多保養成分的精華液絕對是不可或缺的關鍵之一，而最近又有不少重量級精華新品登場，從保濕修護、亮白緊緻到清爽抗老泉都..
掉髮、頭皮出油都有救！營養師教你吃對東西，擊退惱人6大問題
現代人越來越重視頂上問題，頭髮出油扁塌、落髮、頭皮屑都是大家關注的重點，營養師程涵宇針對6大頭皮頭髮困擾，教大家吃對食物補充營養，輕鬆擁..
