《京城怪物》韓韶禧維持好身材5大秘訣!吃原型食物、睡飽飽很重要

韓韶禧(韓素希)主演的Netflix劇集《京城怪物》第1季完整上架。韓韶禧無論飾演古時偵探或現代女生,都能駕馭百變造型,予人漂亮氣質的感..

如何保持養眼的《獵魔士》壯碩身材?亨利卡維爾:靠偶爾的「放縱自己」

近期火紅的Netflix新劇《獵魔士》,由英國演員亨利卡維爾(Henry Cavill)主演,劇中他飾演名為「利維亞的傑洛特」的獵魔士,..

徐若瑄保養秘訣:女人要快樂,偶爾放縱自己吃炸雞吧

已是第九年代言的正能量女神-徐若瑄Vivian今日亮麗現身Bio essence碧歐斯記者會,她笑著說當了媽媽之後生活總是很忙碌,為了陪..

海鮮竟是高普林!營養師:痛風患者「3類食物」不能吃

現代人都知道要避免三高,但卻多人忽略第四高,也就是高尿酸血症,只要尿酸值過高,再放縱自己吃吃喝喝,就很容易引發痛風,終身都可能要吃藥控制..

你是屬於哪一種「逃避型人格」?超準心測找到壓力來源

每個人都會遇到專屬自己的人生課題,會遇到阻礙與各種不同的考驗,而你是屬於哪種逃避型人格?以下這個測驗可以抓出你的軟肋在哪,慢慢學會改善,..

測過都說準!《後宮甄嬛傳》角色小測驗 看你是華妃還是眉姊姊

2011年一播出就爆紅的《後宮甄嬛傳》,被眾多網友封為神劇,不僅劇中台詞成為網路金句,更捧紅許多演員,開播至今超過10年還是時不時被人拿..

營養師點名「6種食物」讓你增加飽足感,改善天冷嘴饞壞毛病

天氣一冷,食慾就跟著大開,你也有這樣的困擾嗎?為了避免小腹長滿一圈肉,不如讓自己養成吃健康食物的小鳥胃吧!營養師高敏敏點名「6種讓你增加..

安格斯12星座一周運勢10/10-10/16 牡羊翻轉單身有超狂進展

「愛情來得太快就像龍捲風,離不開暴風圈來不及逃」說的正是這週羊座的心情,太陽金星合相之下,本週與愛情有關的事情將接連爆發,其中有不少會發..

精品推出「鴿子包」怪到引爆話題 逼真到像是「標本」嚇壞網!

近日有「一隻鴿子」在網路上引爆話題,這隻鴿子乍看之下就和公園常出現的鳥沒兩樣,但它其實是假的,它是一款由小眾精品JW Anderson推..

「努力很累,但贏的感覺很爽」,這些勵志金句罵醒不想努力的你

許多人對現狀不滿足,把自己日子過得一團糟,懶惰、抱怨又不想努力,偏偏又沒有好運氣,如果這時候擺爛,不只被別人看不起,連自己都看輕,以下句..

營養師揭「吃很少還變胖」的8大原因!壓力大、吃單一食物都NG

說到減肥,誰不知道要少吃多動,但你是否也覺得委屈,明明自己已經吃很少,不僅沒瘦多少,甚至還變胖?知名營養師高敏敏表示,控制飲食確實是瘦身..

蓋兒加朵7大金句!給所有媽咪:你已經做得很棒了,請給自己一個掌聲

蓋兒加朵(Gal Gadot)4月30日迎來36歲生日,總是帶給人一股積極、樂觀的正面影響力,不只在電影裡,也是許多人心中的「神力女超人..

過年必做的5件事 沒完成一半不算真放到假

過年假期到來,妳已經想好要怎麼度過了嗎?一整年的辛勞,都想在這段時間徹底解放,《ET FASHION》盤點5個「懶女人」過年一定會做的事..

徐若瑄的「獎勵式減肥法」 瘦下3公斤就有5000元

徐若瑄分享她新近正在實行的減肥妙招,在減肥的同時,還可以與朋友分享感情,讓減肥變成一件很快樂的事。她說,減肥絕對不要孤單的一個人減,減肥..

連戰二媳路永佳放縱吃零食 罪惡感「第二天再說吧」!

「毛豆教父」林滄智主理的亞細亞集團,旗下擁有Asia Farm亞細亞田園綜合蔬果脆片品牌,集團千金、CHIN CHIN Lifestyl..

「只吃沙拉就能瘦?」4大常見減脂NG迷思 難怪老復胖!

減肥是女人一輩子的事業,很多人常陷入「胖了就減,減了又胖」的輪迴中,其實減肥不難,維持瘦身結果也不難,重點是要改正不當的錯誤觀念和養成不..

孫芸芸同框20歲女兒沒有輸 飲食菜單公開,每天必做一件事維持細腿S腰

女神孫芸芸向來就是女人的指標,漂亮優雅,身材又好,簡直就是夢幻範本,而已經41歲的她,本人狀態依舊好到不行,舉手投足間盡顯優雅女人味,根..

2020年值得期待的10部古裝劇 40歲湯唯皇妃風範不輸歐陽娜娜仙氣感

不同於去年的古裝劇風潮,今年限古令之下多以甜寵的現代劇較為火紅,不過2020年預計再掀起一波古裝大劇熱潮,包括國際巨星湯唯、迪麗熱巴等女..

《玩命關頭:特別行動》凡妮莎寇比身材辣到翻 坦言戒掉「2食物」很痛苦

《玩命關頭:特別行動》是一部動作片,而「哈蒂蕭」凡妮莎寇比當然在劇中也是不乏有許多身手矯健的鏡頭,讓人見識到她又辣又強悍的一面!

日妞都在追蹤的健身IG!每天更新飲食菜單、速成運動 想瘦必看

每到夏天就會讓人想換上清涼的背心與短褲,但由於平時太過放縱自己,一不小心就讓一層一層的肥肉堆積在身上,即使有想減肥的念頭,但一想到要花大..

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