不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題,中醫觀念中,肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性,當婦科出現問題,很有可能是肝氣不順導致氣血..
最近心情鬱悶,怎樣都提不起勁嗎?《ET FASHION》盤點6種吃了會令人感到快樂的食物,這些食物不僅有助提升心情,還能提供身體所需的營..
現在人要承受四面八方的生活壓力,引發許多文明病的普及,有些或許是非公認的心理疾病,但卻仍需要好好注意,因為可能長久下來會累積出長久且無法..
每天上班壓力龐大,下班回家又有做不完的事情,好想放鬆休息一下,但是卻很難放鬆副交感神經,透過舒壓小物的搭配,可以更有效率的釋放壓力。
夜深人靜,你總覺得離幸福遙不可及嗎?擁有幸福感是許多人追求的目標,但是或許這種感覺太抽象,以下盤點5個方法可以幫助你離幸福更進一步。
喜歡「跑咖」的朋友們舉手!在一間裝潢漂亮、咖啡香醇可口、蛋糕甜又不膩的咖啡廳中享受時光的流逝,絕對是生活中一大小確幸。
現代人生活高壓緊張,不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累,不少人為了想睡個好覺,反而造成心理負擔,陷入睡眠品質低落的惡性循環,有請專..
現代人常處於隱性疲勞而不自知,因為身處數位時代,手機的訊息、LINE的傳遞,默默的拉長我們的工作時間,例如:晚上接到了同事的訊息,表示「..
Netflix韓劇《低谷醫生》由朴信惠與朴炯植主演,劇中朴信惠飾演的學霸「南荷娜」,從小到大只顧讀書,完全不懂如何享受生活,也因為遭到前..
陽光明媚的春夏正是出遊度假的好時機,法國精品品牌Longchamp將南法度假勝地聖特羅佩的迷人風光搬進台北信義區,打造「DO YOU S..
春天是溫和柔軟的季節,也是蛻變的季節,肌膚經過一整個秋冬的洗禮,更應該要好好呵護,近來不少人迷上香氛身體去角質,不僅是香味療癒,洗後又可..
對不少人來說,行李箱就是旅行的工具,耐用耐髒又實裝最重要,最近就有不少好箱很值得春遊使用,不管是出國還是國內旅行,一咖搞定方便又省力,重..
今年歡慶150周年的瑞士腕錶珠寶世家伯爵(PIAGET),在台慶祝活動的第一步是台中大遠百伯爵精品店重新裝潢開幕,今邀請金馬影帝吳慷仁揭..
Saint Laurent寵兒Rosé憑藉氣場全開的清冷女總裁Look引爆搶拍,成為秀場邊最美的風景啦!而御用化妝師MAENG這回也貼心..
有沒有覺得假日稍縱即逝,一眨眼假期就結束,每到星期一上班日總有點憂鬱呢?《小紅書》有個「延長周末的4種方法」引起網友轉傳分享,跟著做真的..
女星熊黛林結婚生子後,美麗不減,重點在於體態的維持。熊黛林在《小紅書》分享,之前在當模特兒的時候,曾進行專業體態訓練,即便後來轉行當演員..
疫情期間無法出國旅遊,韓國國內興起了一股호캉스潮流,近年來則延續此潮流更進一步發展成뷰캉스(Beauty+Vacance),這兩個詞是什..
現在社會許多人身處高壓多工的職場,睡眠問題已經成為社會文明的一大疾病,今天是2024年世界睡眠日,良好的睡眠品質對於身體健康至關重要,當..
現代人生活高壓緊湊,生活上有時遇到一點不順心,心情就容易被影響,連帶著一整天都不怎麼順利,盤點5個簡單方法,讓你不被情緒左右,幫你維持好..
整理行李絕對是一門大學問,除了節省空間和重量外,也要戴上保養及舒緩鎮定肌膚的法寶,今天盤點了5個精緻女生出國必備的法寶,從內到外都能輕鬆..