女星頭髮豐盈秘訣：范冰冰7天才洗一次頭、趙露思敏感洗護養頭皮

女星經常染髮、燙髮，或是頻率很高的更換造型，髮絲受損嚴重，但又想要避免落髮或是髮量稀疏的問題，養護就更顯得重要，以下就盤點人氣女星們的頭..

5個必學拍照姿勢！低頭「看不見臉」也超有fu　走春輕鬆有美照

有人一準備拍照就尷尬癌發作，也許是平日不常擺姿勢的關係，春節假期跟家人出遊，不免俗的總要拍一些打卡照，生活網站《Cappuccino a..

瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式　天鵝式練腹部手臂最快

「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身..

年紀輕也頭髮狂掉？7個「掉髮壞習慣」快改掉：第5項超多人都在犯

現代人飲食習慣、生活作息改變，加上壓力大，越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏的困擾，且有年輕化趨勢，撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素，有不..

網讚：好準！日網爆紅「最喜歡的女孩」心理測驗　秒測你的真實性格

你真的了解自己嗎？為了社交、保護自己，每個人難免都會戴上一些假面具，有時候連自己都忘了自己的真實性格。先前日本網上有個超紅的心理測驗，只..

用「口腔黏膜色」挑唇彩！日系彩妝趨勢又掀轟動　全力打造自然感

雖然近年韓風很盛，但日系美容彩妝仍有魅力，日本女孩出門必化妝，總是花很多時間打造出自然妝感，近期乾淨透亮的底妝仍是重點，此外還有彩色毛流..

日本流行的美甲風推薦！Y2K愛心、華麗巴洛克人氣超高

美甲已經是不少女生的日常，做指甲不僅可以讓手或整體造型看起來更完美，重點是還可以避免咬指甲、增加甲面的強韌度，以下就盤點多款2024年日..

拜年「6大禁忌」快避開！初三不宜外出　空手到訪很失禮

農曆新年除了是闔家團聚的時刻，也有不少人會立刻用這難得的假期到親朋好友或主管、客戶家拜年，但拜年可是暗藏著許多禁忌，但若不小心做了失禮的..

學會有些事情「管他的」　當個更好更快樂的大人

無論在求學時期或者在職場中，都會遇到一種人，面對一樣的壓力跟負面情況，他們總是能冷靜判斷，而且無時無刻看起來都比其他人快樂，這類人決定心..

金牛竟也上榜！「懶癌末期」星座Top 3　冠軍一切隨緣只想癱在家

每個人都會有倦怠、想偷懶的時候，但有些人是一天到晚、一年四季都很懶，能坐就不站、能躺絕不坐，堪稱「懶癌」末期患者！《小紅書》上就有星座博..

抗老美肌還防疾病！營養師教吃「4類抗氧化食物」對抗自由基

不管是愛美、重視抗老保養或是關注健康的人，應該都聽過「自由基」，自由基過多會破壞細胞、器官，不僅會加速老化，還會導致疾病產生。營養師陳心..

咳嗽不宜吃的4種食物：牛奶、生冷水果都要避免

感冒常常都會伴隨著咳嗽或是鼻涕，想要讓自己病情好轉，除了看醫生、按時吃藥之外，更重要的就是飲食上的控制，養成良好的習慣，可以避免病情加重..

過年新裝準備＆髮肌保養大全！柔和桃、貴氣酒紅光療指甲超熱門

過新年、穿新衣、戴新帽！熱鬧的農曆年節，有著萬象更新、一切嶄新充滿希望的光彩，這份歡慶之情，從裡到外的「除舊布新」，可說是東方民族的傳統..

陳意涵自豪廚藝老公卻愛吃泡麵　日常就是一家人好好坐下來吃飯

頂著一頭瀟灑的大捲髮，水汪汪的招牌大眼，眼前的陳意涵儘管出道已經十多年，歷經嫁作人婦成了兩個孩子的媽，而整體氛圍依舊散發淘氣的少女感。這..

愛情中最難伺候三大星座！TOP 1各種潔癖又完美主義　讓人壓力超大

談戀愛需要兩方的搭配，有互動才能持續下去，如果某一方特別情緒化或是嚴厲，那很容易就會出現爭執，無法繼續下去，以下就盤點在愛情裡面最難伺候..

戀愛中超被動星座Top 3！第一名嚴重口是心非　容易錯過真愛

有些人天生就是傲嬌屬性，嘴巴上絕對不會表明自己真正心意，永遠口不對心，連談戀愛也是，看看戀愛中「最被動星座 」你上榜了沒！

睡不好老得快！營養師教「提高睡眠品質」6秘訣：水喝多也NG

現代人生活步調快、壓力大，越來越多人有睡眠問題，除了失眠難入睡，更多人是睡眠品質不好，即使早睡了、睡眠時間長，第二天依舊覺得累，而睡不好..

減重專家教年節控制體重3原則　「加法飲食」趕快學起來

根據國民健康署的調查，春節期間有超過 4 成的民眾在過完年後增加平均 1.7 公斤的體重。為了讓年後的體態不走樣而嚴格限制飲食，容易引起..

捲髮沒燙好很顯老？3大重點避雷一秒減齡　自帶慵懶感

年前燙髮旺季到，想燙個慵懶的捲髮卻害怕不小心看起來很超齡？但其實只要避開以下幾點，就能夠大幅降低燙髮失敗的機率。

日本櫻花妹自創「53修容法」　減齡10歲還能瘦小臉超強！

隨著年紀的增長，臉部肌膚開始出現鬆弛與下垂的現象，想要讓自己看起來更年輕，除了做好保養之外，妝容的畫法也很關鍵，最近日本櫻花妹就發明一種..