嘴饞吃剛好!營養師曝「6種零食組合」,一口接一口也不怕胖

世足賽如火如荼展開,晚上你也約了和朋友一起追球賽嗎?小心吃錯食物變成胖肚腩,營養師高敏敏分享6款健康零食組合,讓你嘴饞吃也不胖,趕快學起..

IKEA耶誕倒數日曆萌翻天 猜猜裡面裝什麼?

時序邁入11月下旬,是時候開始迎接年末一連串的過節氛圍了,若家中不需要誇張的電影耶誕佈置場景,不妨選擇一、二件季節單品就能點亮整體空間,..

養成日常「5習慣」輕鬆打造易瘦體質 減肥成功不再是夢

你是不是也常常下定決心減肥,卻不知道該怎麼做才會成功呢?不妨試著調整生活中5個習慣,即便一開始會很痛苦,但將這些好習慣慢慢融入日常生活,..

新光三越南西周年慶首日塞爆 少女排17小時為看「原子少年」

10月全台百貨周年慶開啟爆發期,主力就在最大連鎖百貨新光三越首波開跑,今(10/6)旗下六店同步開啟周年慶紅利泡泡,一項被視為業界風向球..

IKEA「肉桂蘋果霜淇淋」10月開賣 加碼肉桂捲「限定1天」只要15元

IKEA受到大量歡迎的瑞典餐廳與美食小站,近期宣布10月新菜單,迎接更濃郁的秋天氣息與萬聖節來臨,推出有點溫暖感的「肉桂蘋果霜淇淋」口味..

內湖「花園咖啡廳」卡啡那6點湧現人潮 老饕每間店都朝聖、推薦必吃舒芙蕾

卡啡那內湖首間店面17日早上7點開幕,現場就已經吸引許多老饕前來朝聖,最早的粉絲6點30分就已經現身排隊,大約6點45分開始陸續出現人潮..

中秋連假優惠 85度C拿鐵「第二杯25元」 路易莎單杯最高折80元

本週五將迎來中秋節3天連假,是否準備好中秋小旅行或跟朋友隨性暢聊的行程了呢?連鎖咖啡85度C推出限定1天拿鐵第二杯只要25元優惠、怡客咖..

BLACKPINK歷年髮型根本教科書 Lisa短髮超耐看、Rosé柔霧紫仙氣逼人

世界級女團BLACKPINK成軍6年,推出新歌又帶給粉絲驚喜大禮!官方宣布世界巡演的地點及時間,令人驚喜的是,明年3月即將在高雄與BLI..

營養師教「168斷食法」食物選擇3大原則!禁食期間能吃「1食物」

由許多明星名人帶起流行的「168斷食法」,可說是這幾年最紅的「國民減肥法」,但對於有些剛開始嘗試的人來說,禁食的16小時完全不吃好痛苦,..

營養師傳授「改善脹氣10招」,讓小腹平坦不尷尬

夏季衣物合身,有時候小腹微凸很容易讓人誤會,營養師高敏敏分享,有時候小腹微凸不是因為胖,而是脹氣,有時候肚子脹脹的又吃不太下東西,可能都..

RedBull特調「冰能量仙女紅」全家開賣 金色三麥「生吐司」入釀新口味

為迎接9月全台首屆Red Bull飛行日活動,近期Red Bull與全家便利商店合作,將北中南3間特定店舖推出航廈風格打卡點,讓你還沒買..

5樣食材放水裡簡單喝 促進排毒、越喝越美麗

最近正走入一年最熱的時節,無論你使用何種配方保養你的身體,水是永遠最安全且有效果的配方,它能讓身體的循環更加順暢,且沒有副作用,如果你想..

夏季必喝!營養師傳授「美肌排毒水」食譜,幫你增加代謝力

多喝水對身體好,但是每天喝白開水太無聊,試試跟著營養師自製排毒水吧!近來排毒水很夯,營養師高敏敏分享,比起手搖飲,自製香甜的加味果水是很..

范冰冰近照曝光!驚人回春模樣震驚網友 回眸甜笑美回18歲

40歲大陸女星范冰冰近年來積極復出,雖然作品不多,但她始終讓自己保持在最佳狀態。近日范冰冰釋出一組私服穿搭照,再度用吃了回春仙丹般的逆齡..

少女時代15週年合體!8人狀態超好,越來越美的保養tips盤點

2007年出道的少女時代,今年以合體團綜《少時貪探》迎接出道15週年,身為工作強度極高的女團,少時成員們不論是膚質、身材都維持在極佳的狀..

北投大地酒店打折了!包兩餐+湯屋泡到爽 大片書牆美照拍不完

夏天就是要玩水,不想到山裡面,在都市也可以享受露天泡湯或是游泳池的服務,「Her森森」就推出「北投大地酒店1泊2食雙人平日」,裡面不但有..

少吃西瓜、蘋果!營養師曝「6個小撇步」,幫你遠離脹氣不適

最近常肚子脹氣不舒服嗎?肚子凸凸讓人尷尬,嚴重時更是打嗝不斷、肚子痛,甚至憋不住的放屁讓人無所適從,營養師余朱青在臉書分享,6個小撇步讓..

夏季高顏值美飲登場全部想打卡 優格杯還能DIY美翻了!

剛過夏至,準備迎接體感熱浪來襲,連鎖咖啡與茶飲近期推出多款夏季新飲,包括怡客與悅氏聯名系列、萬波回歸楊枝甘露、豆留森林昭和風情飲品,以及..

試・開箱/定妝界的「吸油面紙」蜜粉!夏季就靠它們讓底妝牢牢悍在臉上

夏季就是需要厲害的持妝單品,才可以讓自己的妝感美麗不斷電一整天,以下就盤點幾款厲害的蜜粉單品,只要擁有它,就可以讓妝容牢牢的固定在臉上,..

最美蜜粉報到!香奈兒經典圓角壓紋、NARS彩色小白餅飄仙氣

夏季氣候炎熱,加上長時間佩戴口罩,想要維持臉底妝完整清爽,得靠蜜粉來幫忙!《ET FASHION》推薦3款最美蜜粉,隨身攜帶補妝也超有面..

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