正視過勞的「心」！聽聽身體發出的求救訊號、練習跟負面情緒對話
日常生活中，我們盡情地使用「身體」，卻從不去聽它發出的求救訊號，直到有一天它罷工了，才意識到這是件多麼嚴重的事情，當身體已經被折磨到了幾..
陳昊森「被拱脫衣」無助求救陳庭妮 穿透視襯衫以為在家
FENDI 於今（4日）在台展示2021 春夏男女裝系列，請到藝人陳庭妮與陳昊森演繹，「雙陳」首次合體相當有趣，尤其是陳昊森看似保守的西..
肌膚發出求救訊號？做好保養3步驟，毛孔、泛紅別來亂
氣溫忽高忽低，再加上口罩不離臉，導致肌膚發出求救訊號。有人變得敏感泛紅，更有人因為油脂分泌旺盛，導致毛孔變大、局部卻乾荒脫屑，在這不穩定..
女性憂鬱症高2倍！疲倦、健忘、無法開心 4大症狀二周未改善就是求救訊號
憂鬱症是「大腦生病了」，也是「心靈重感冒」，因此是腦部疾病、也算是精神疾病。隨著年齡增長，個性難以改變、生理狀態變差，憂鬱情緒慢性化，憂..
比大呼Help me還有用！旅法遇到危險的5句實用法文求救
浪漫之都「法國」是台灣人旅遊歐洲憧憬且必去的國家之一。不過，近日的搶劫與恐怖攻擊事件頻繁，治安亮紅燈，使得人心惶惶而不敢前往。法國人妻M..
百年靈錶能求救 謝哲青訝異：「非常難得！」
瑞士鐘錶品牌百年靈（Breitling）於14日發表緊急求救腕錶第二代，主持人兼旅遊專家謝哲青出席並回憶起自己登聖母峰時的情況，驚呼「看..
陳喬恩640元亂敗「仙鶴絲襪」 求救網友教她怎麼搭
女星陳喬恩今在微博貼出一雙仙鶴絲襪，向網友求救「該怎麼搭？」她說自己就是會失心瘋買一些平常穿不到的衣服，或是一些奇葩單品，不時化身購物狂..
放屁多又臭？營養師曝「5種食物要少吃」 青花菜竟也上榜
雖然放屁是人人都有的正常生理現象，但若是太常「排氣」，又總是又長又臭，在公眾場合或聚會上還是讓人感到尷尬又困擾。營養師谷傳玲就表示，如果..
「人懶惰久了，一旦努力就以為在拼命」，狠狠罵醒不夠積極的你
再過幾天就快過完2022年，你達到你今年設立的目標了嗎？想做的事情，都只是想想而已是不會成功的，儘管努力去做吧！即便失敗也是經驗的累積，..
5種「抗痘食物」幫你養出不長痘好膚質！ 粉刺減少還能抗老化
每天都很認真卸妝清潔，但痘痘依舊長不停？想改善痘痘肌，除了做好保養、養成健康作息，吃對食物也很重要！快把以下5種能幫助減少痘痘粉刺生成、..
胸口緊緊不舒服？營養師傳授「 一日護心菜單」，跟著吃還能瘦
工作到一半感覺胸口緊緊的，溫差一大就頭暈冒汗，或是身體感到異常疲憊，營養師朱瑞君分享，這可能是心臟發出的求救訊息，身體不適除了就醫外，也..
痘痘肌快學！皮膚科醫師教「萬能去痘水」作法 簡單便宜又好喝
想要遠離痘痘危機，除了做好清潔、抗痘保養，飲食也很重要，光是遠離那些容易致痘的食物還不夠，知名皮膚科醫師廖苑利就分享一款她平時診間都會準..
牛爾老師教不同膚質選美白成分！ 搭配2招小秘訣效果更提升
好不容易揮別炎熱的夏天進入秋季，你是不是發現自己又變黑了，甚至臉上斑點更多了？想趁秋冬白回來，到底該用什麼美白產品才好？美容教主牛爾老師..
反覆長痘好不了？皮膚科醫師：可能是身體求救訊號，快做6檢查
不少人痘痘總是好了長，不管是吃去痘藥還是努力擦抗痘保養品，依舊好不了，被反覆長痘搞得好困擾，知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這其實很可能是身..
王思佳享受40歲狀態，喊話：女生要有底氣自信，超愛現在的自己
王思佳今出席私密保養代言活動，除了分享私密保養的重要，更大方談到她邁入40歲的心情，她坦言比起20歲，更喜歡「double 20時代」的..
「盛世美顏」阿嬌教你3招改善粗大毛孔，冷熱水交替洗臉沒用
《乘風破浪3》讓阿嬌（鍾欣潼）瘦回盛世美顏成為話題，其實私下的她對肌膚保養也頗有研究，她就曾在《小紅書》上和網友分享毛孔粗大怎麼救？高溫..
有多「努力」自己知道就好 別人的評價真的一點也不重要
每個人都想過得幸福，所以很努力地工作，去爭取更好的生活，但人們常以成敗論英雄，好像只有成功了才配得上掌聲，若是失敗了，過程中所努力的一切..
腦袋清晰才能清楚表達重點！4方法梳理糾結思緒先筆記
我們經常被問到「你對這件事情有什麼想法」，有許多人無法立刻將自己的感覺說出來，明明有很多思緒在腦中浮現，但表達出來的卻是支離破碎，讓人無..
《聲林》選手王彙筑、艾瑞瑞挑戰全新妝感 彩妝師靠秘密武器強化選手舞台魅力
要在舞台上展現出超強魅力，除了選曲很重要，根據不同風格的曲目調整造型更是不可馬虎，《聲林之王3》的彩妝師每每都能依照選手該場表演需求而化..
拯救選手水腫泡泡臉！ecL立體修容盤專為亞洲人膚色設計 聯名《聲林之王》限量包裝美哭
ecLＸ聲林之王聯名彩妝「立體修容盤」，修容、提亮、立體、腮紅一次到位，修容盤中有極細緻金屬光與霧面兩種質地，高延展、高服貼的特性，粉質..
