不只重鹹！營養師曝5種「容易水腫食物」：愛吃甜食也中鏢

不論身材胖瘦，每個人多少都有發生過水腫的狀況，眼皮浮腫、手腳也腫腫脹脹，大家都知道吃太鹹容易水腫，但其實攝取過多的糖或酒精也都可能造成浮..

巧克力、糖果隨身帶！營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台，餘震至今不斷，為了防範未然，地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享「食物準備指南」，以下6大準則必須牢記！

泡麵別直接放入微波爐加熱！　5種使用方式恐暗藏危機

微波爐在現代生活中扮演了快速加熱食物的得力助手，且單價低好入手，是學生跟租屋族的最愛，但除了我們所熟知的「金屬」，還有一些物品放進微波爐..

陳意涵自豪廚藝老公卻愛吃泡麵　日常就是一家人好好坐下來吃飯

頂著一頭瀟灑的大捲髮，水汪汪的招牌大眼，眼前的陳意涵儘管出道已經十多年，歷經嫁作人婦成了兩個孩子的媽，而整體氛圍依舊散發淘氣的少女感。這..

《沙丘2》千黛亞6招練出螞蟻腰！自製「米沙拉」、讓運動變成樂趣

現年27歲的千黛亞，擁有羨煞旁人的身材，在不同的電影中盡展魅力。作為演員的她，亦非常注重身材管理，以下整理出其6個保養法，以練出漏斗腰和..

營養師曝「腎結石高風險」4人群！　加碼預防結石4大飲食秘訣

你是否也聽說過補鈣容易導致腎結石的說法？知名營養師高敏敏就表示這其實是流傳很久的迷思，攝取足夠鈣質反而能預防或改善結石問題。她也提醒，想..

少吃多動還不夠！營養師曝「減重成功關鍵點」

你也正在努力減重嗎？講到減重，少吃多動是千古不變的方式，但營養師宋明樺加碼分享，在少吃多動前，更應該顧好的是睡眠，她進一步解釋，睡得不好..

環球中和LOPIA今開幕　超鮮握壽司、和牛漢堡排、日賣4千條起司蛋糕都好買

受到許多人關注、新北首間日式超市LOPIA今（2／1）在中和環球正式開幕，一早賣場還未開門前，就吸引不少民眾在店外排隊等進場，11點才剛..

《京城怪物》韓韶禧維持好身材5大秘訣！吃原型食物、睡飽飽很重要

韓韶禧（韓素希）主演的Netflix劇集《京城怪物》第1季完整上架。韓韶禧無論飾演古時偵探或現代女生，都能駕馭百變造型，予人漂亮氣質的感..

營養師教你泡麵這樣吃不踩雷　調味包只放1／3是重點

雖說知道健康飲食的重要，但有時候就是很想來碗重口味的泡麵怎麼辦？營養師宋明樺在臉書分享，只要補充蔬菜和蛋白質，吃泡麵也能營養均衡，記得湯..

日清「草莓蛋糕泡麵蓋」超萌！　最有儀式感的吃麵方式笑翻網

大家都知道日本杯麵品牌日清很愛研發一些搞怪的產品，這回最新帶來「草莓蛋糕泡麵蓋」，簡直是把吃泡麵這件事變得超有儀式感，當奶油草莓蓋在杯麵..

第一包「雞汁麵」誕生靈感來自拉麵　3款超夯日本泡麵，吃過都說讚

隨著速食時代來臨，各式五花八門的即食品佔據大家的冰箱，而結束疲勞的一天，來碗熱騰騰的泡麵，超適合消除勞累、撫慰身心；對於這樣的療癒聖品，..

3款包包雨天輕鬆背　三宅一生泡麵皺褶超活撥、MM6大容量好好裝

一到潮濕的季節最怕心愛的包包受潮發霉，所以在雨天大多數人都會選擇一些防水的材質，但擔心防水的包包可能看起來不夠高級嗎？今天幫你精選三款包..

超鬧無極限！日清泡麵推出「三溫暖棚」　冬天快到了好想要

日本泡麵品牌日清除了餵飽大家，還是一間開拓消費者極限的創意公司，周邊商品話題絕對不輸自家泡麵主力，近期在官方twitter貼出的一張照片..

馬卡龍色「泡麵碗」一個不到250元　貼心瀝水孔吃乾麵也方便

夜深人靜的晚上，來一碗熱騰騰的泡麵簡直是最大享受，「Her森森」推出「酷奇日式304不銹鋼隔熱防燙附蓋泡麵碗」買一送一，原價1580元、..

日本推「肥肚泡麵杯蓋」太受歡迎！　肥肉殘酷溢出阻止你狂吃

夜深人靜時肚子總感覺餓，這時候來一碗泡麵絕對是人間享受，然而一向搞怪的日本模型公司最近推出了一款「肥肚泡麵杯蓋」，連肥肉溢出褲頭的模樣都..

西班牙瞬熱開飲機下殺3380元　一台抵6台、想吃泡麵不用等

「想喝杯熱水每次都要等好久」、「溫奶、泡茶盲測溫度好怕燙傷」、「需要快煮壺、濾水壺但廚房放不下」，以上煩惱你都有嗎？那就不妨買一台「西班..

20cm雪平鍋不到350元神實用！不挑爐具、泡麵一下就滾

擁有合適的鍋具，在家裡開伙也變成一件療癒的事情，如果是情侶或是好朋友同住，煮的量不多，自然需要小一點的鍋具，份量好拿捏也方便清理，「He..

日清把「巧克力雪糕」放在泡麵上　逼真融化網喊好想買

日本「日清泡麵」不只是製造泡麵的知名大廠，也經常推出新奇的周邊商品。先前推出的泡麵牙線，讓網友直呼腦洞大開，近期更釋出一張用巧克力雪糕壓..

3.5公升開飲機外型超時髦！3秒瞬熱、5道濾芯　隨時能吃泡麵喝咖啡

很多小資族在外地打拼，忙碌的租屋生活，晚上偶爾閒下來，想泡個泡麵或是沖杯熱飲放鬆，手邊卻沒有熱水，讓人煩躁又苦惱，「Her森森」推出「M..