營養師：涼麵看似清爽卻隱藏熱量，教你這樣吃更健康

天熱食慾不佳，不少人都會吃涼麵當作正餐，營養師高敏敏分享，涼麵看似清爽熱量低，但其實隱藏了不少地雷哦！聽聽營養師教你如何正確吃。

夏季就變油頭人？專家教「清爽3招」第一點超重要，還能去頭味

炎熱的夏季到了，除了高溫讓人難受，加上台灣氣候悶熱潮濕，讓頭皮容易出汗出油，導致髮根扁塌油膩，甚至出現惱人異味，天天洗髮也還是成油頭！法..

5款沐浴乳推坑男友洗香香　CHANEL木質調好清爽、曠野之心讓人想撲倒　

不論是Bleu de Chanel或是DIOR曠野之心，都是男士們想要打造沉著、穩重形象時再適合不過的香調，但和濃郁的香水相比，不少人更..

不同膚質夏天夜間保養步驟　保濕噴霧是混合肌蜜糖、乾肌用美容油更清爽

夏天保養最怕弄得全臉黏踢踢，讓人睡前覺得好阿雜，今天小編就整理了「夏日夜間保養技巧」油肌可以局部調理角質，保濕噴霧是混合肌蜜糖

油脂、粉刺好惱人！5款「去角質單品」，讓肌膚清爽深呼吸

炎熱天氣、作息不正常、壓力、卸妝洗臉不乾淨…等，都容易造成肌膚多餘油脂、粉刺角質累積堵塞毛孔，導致毛孔粗大、肌膚摸起來還有粗糙顆粒感，好..

怕黏膩又想速效養膚？宛如量身訂做的「泡泡精華」清爽好吸收又沒油感

近年超可愛的「泡泡精華」受到很多粉絲歡迎，因為質地清爽不黏膩，同時還能補水補油等多重功效，美肌更迅速，所以廣受喜愛；其製作基礎概念類似微..

情人節限定「薄荷巧克力啤酒」味道超療癒！涼甜涼甜有夠清爽

已經2年沒辦法出國，隨著國門解禁，很多人也終於受不了，馬上飛日本一解相思，最近就有不少限定商品推出，尤其是喜歡喝酒的人，一定要嚐嚐這兩款..

帶你看懂日本拉麵的究極歷程　加碼台北3間必吃推薦，清爽口感一秒勾魂

拉麵可說是日本的國民美食，隨處可見的拉麵店，流派和口味更是五花八門；對於日本拉麵你了解多少呢？其實日本拉麵相當注重麵條與湯頭的風味，這與..

三款夏日沁涼香　清爽百合、熱情椰子、高雅木蘭，你Pick哪一款？

台灣的夏天一來，每天穿的衣服幾乎只剩下一些短袖T-shirt或無袖背心，在穿搭種類受限的情況下要怎麼讓人留下深刻印象呢？這時香水就是你不..

一抹秒吸收！夏季「清爽保濕」盤點，補水同時還抑油

氣溫每升高1度，肌膚出油量就會增加10%，高溫也會讓毛孔大開，使得水分更快速蒸發，造成隱形的肌膚乾燥。炎熱夏季肌膚最容易外油內乾，加上口..

8款專櫃「眼部精華」評比！NARS、YSL撫紋有感　清爽質地妝前也適合

夏季保養首重清爽，尤其是眼霜，不管是日常保養或妝前使用最怕黏膩厚重，不妨試試看質地更加水潤清爽的「眼部精華」！單用即可有足夠的保濕度，也..

保養凝凍炎夏必備！無油清爽質地、補水舒緩　這款只有台灣買得到

針對夏天容易大量日曬、膚溫過高、缺水等狀況，開架保養紛紛推出保養凝露（或凝霜、凝凍等等）新品

今夏日系穿搭流行4元素　清爽檸檬黃、大領衫穿出時尚新高度

可以盡情展現個人特色的夏日，日本女性時尚雜誌紛紛搶先介紹，今年夏天日系穿搭的時尚趨勢，值得一提的是今年各家品牌都推出了強調運用大膽配色的..

防曬黏膩又厚重？超清爽「防曬泡泡」守護美肌，質地比水還薄透

夏天就是要防曬，尤其是近年戶外活動很夯，沒有做好良好的防護，很容易就會出現曬傷的狀況，以下就盤點幾款近期推出的防曬單品，不僅防護效果很強..

髮型師曝「沙龍洗髮6大秘訣」！掉髮變少還能長時間維持清爽

不少人喜歡去沙龍髮廊洗頭髮，除了洗的時候很舒服放鬆，吹好的髮型可以維持一段時間，髮絲也更柔順光澤，更棒的是，頭皮出油變慢，洗完頭的清爽蓬..

清爽系「酪梨綠精品包」更百搭！YSL爆款腋下包、HERMES絕美必收

春夏就想換上五彩繽紛的包款！除了粉嫩感的糖果色、馬卡龍色系，輕盈的「酪梨綠色」不僅更百搭、更不挑風格，配戴在身上還超級顯白，同時為整體L..

油肌必備！夏日「控油保濕」盤點，一抹清爽無負擔

悶熱潮濕氣候，再加上長時間口罩覆蓋，原本就容易出油的肌膚變得更油了，這時除了做好控油，也要做好保濕，盤點油肌必備的保養單品，讓你安然度過..

洗完頭還是覺得油膩膩？換用「洗髮餅」開啟頭髮新天堂，清爽蓬鬆一次滿足！

夏季到來，頭皮出油成為一件很討厭的事情，剛洗完頭、吹完頭髮，隔天卻像是沒洗過頭一樣，不到下午頭髮就變得一絲一絲的，讓人覺得噁心又不舒服，..

美妝評測／夏季保養怕油膩！4支精華清爽又有保濕感，素顏出門美到像上妝

夏季天氣炎熱，即使待在冷氣房裡面，也不想用那些濕濕黏黏的保養品，總是讓人感覺到內心的煩躁，以下就盤點幾樣超級清爽的保養單品，不僅用起來輕..

清爽不黏膩！夏季專屬「輕保濕盤點」，給肌膚剛好潤澤度

夏日氣溫屢創新高，長時間處於日曬高溫及低濕度冷氣房的極端環境，讓肌膚浮現乾燥細紋、粗糙暗沉等低水位警報。這時候保濕顯得格外重要，不僅是要..