常胃痛?營養師揭9個「傷胃壞習慣」:愛吃油炸、甜食都中

現代人飲食精緻化,加上飲食不規律、生活壓力大,不少人都有胃痛經驗,甚至有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病症狀。而胃部問題除了先天因素,很多都是因..

害怕黏膩?「5款輕乳霜」幫助肌膚補水、一抹直達肌底

不少女生希望保養有感,但又害怕保養品太滋潤、肌膚不透氣,這時你可以挑選一款輕乳霜,超輕盈質地,抹在肌膚瞬間吸收,同時又給肌膚剛好的潤澤感..

營養師教你吃水果「正確時機」 飯前、飯後應避免酸性水果

你也是水果控嗎?台灣一年四季都有不同水果可品嚐,營養師宋明樺分享,許多水果香甜可口,但是熱量可不低,若有控制體重的需求,更該在正確時機吃..

李多海、趙露思、張鈞甯的低卡美容食譜!瘦身又不挨餓的隱藏秘訣

女星為了維持完美上鏡的好身材,在飲食與生活上,常常都會有一些小妙招,讓自己可以持續漂亮的前提下,又可以健康不挨餓,以下就盤底多位女星的自..

不老男神郭富城30年都維持63kg!營養師揭凍齡4大秘訣+飲食關鍵

郭富城不僅是香港著名的四大天王之一,也是許多人心中的不老男神,今年已58歲的他不僅外貌看上去與年輕時沒差多少,連精實身材都30年如一日,..

Valentino芭比風帳篷、火龍果冰淇淋夢幻登場!信義限定粉紅野營必打卡

Valentino 范倫鐵諾2022秋冬與色彩權威Pantone 共同開發的PINK PP粉色系,這股芭比粉旋風燒到今年春夏根本沒打算過..

情人節「愛心手袋」預備!LV火龍果色超吸睛、BALENCIAGA機車包更帥氣

隨著情人節的日子即將到來,各式愛心形狀的產品紛紛多了商機,各大精品的愛心包也成為送禮焦點,《ET FASHION》特搜5款精品愛心包,情..

別再誤會它!營養師曝:「這款水果」肉多汁甜,熱量比火龍果還低

炎炎夏日就想要吃水果,夏季盛產的荔枝、芒果、西瓜都讓人口水直流,營養師余朱青也提醒,水果固然好吃,但是糖份需多留意,以免攝取過多熱量而不..

夏日新飲 Red Bull火龍果風味超清爽 金色三麥紅葡萄醉人馨香

夏天即將到來,無論是想在家度過或是準備一場夏日旅行,心情也該跟著換季,近期能量飲料Red Bull,與低酒精品牌金色三麥、三得利微醉均推..

Max Mara掀「火龍果色」熱潮! 早春草編拎籃生火、經典大衣變輕巧

Max Mara最新發佈2022早春度假系列,來到義大利海岸附近的伊斯基亞島 (Ischia)舉辦,以美好旅行為靈感,本季將復古廓形徹底..

夏天就要吃刨冰!火龍果鳳梨、蝶豆花加葡萄 五顏六色的「彩虹冰品」超好拍

偷偷告訴我今天的刨冰是什麼顏色?夏天陪著你的刨冰 沁涼又消暑,紅橙黃綠藍紫黑,你吃過幾種?

GA「小胖瓶」、絲絨唇萃推夏季限定12色 性感火龍果色#416韓國賣到翻

今年夏季Giorgio Armani特別以時裝周後After Party裡的雞尾酒為靈感打造「盛夏微醺系列」,為兩大經典唇彩「小胖瓶」柔..

《觸及真心》劉寅娜6招養出超性感身材 每天3運動、晚上只吃火龍果

韓國好感度最高的女明星劉寅娜這次和李棟旭在韓劇 《觸及真心》中的表現,讓人忍不住越來越愛她呀,而劇中飾演大明星的劉寅娜也不乏穿著展露曲線..

台東3間老宅餐廳推薦!走進時光隧道 早午餐到晚餐都包辦

走進由老宅改建完成的風格建築,總有一種穿梭時空的感覺,好像突然間就從現代回到過去。隨著裝潢設計不斷演變進化,復古的老式建築越來越稀有。不..

女星都在做「養膚內服保養」 趙露思DIY噗噗套餐、范冰冰只喝兩種水

肌膚要漂亮、水嫩,只靠保養品是不夠的!連趙露思、曾黎、張韶涵、范冰冰、伊能靜等不少女星都曾公開分享過個人的養膚密技之一就是「內服」,透過..

水果要飯前吃?營養師曝「6類人最佳吃法」:1情況不能空腹吃

水果擁有多種酸甜滋味,還含有豐富的營養素、膳食纖維,是好吃又有益健康的食物,但你是否也很疑惑水果到底要飯前吃還是飯後吃?減肥、控糖的人能..

台北寶可夢中心3分鐘快速攻略 拍照熱點、限定商品先卡位

首間台灣寶可夢中心Pokémon Center TAIPEI「寶可夢中心台北」今(12/8)上午11點於新光三越台北信義新天地A11的3..

必搶高CP值聖誕倒數月曆!品木宣言藏獨家奶蓋蠟燭、Kiehl’s超狂35折優惠

每年年底最讓美妝迷期盼的就是各品牌的聖誕倒數月曆/日曆,每年都被搶翻。今年也有不少CP值破表的倒數月曆,像是每年一推出就被搶翻的Kieh..

便秘不只要吃纖維!營養師教「清腸排毒飲食法」5大重點

現代人飲食習慣改變,加上生活步調快、壓力大,不少人都有排便卡卡、甚至便秘的狀況,而便秘不僅會讓小腹凸出,影響身形,還可能導致皮膚暗沉、長..

蔡淑臻出道超過20年美貌身材零變化 前後對比照、5大部位保養秘訣公開

日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定,粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住,尤其是她..

回到最上面