常胃痛？營養師揭9個「傷胃壞習慣」：愛吃油炸、甜食都中

現代人飲食精緻化，加上飲食不規律、生活壓力大，不少人都有胃痛經驗，甚至有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病症狀。而胃部問題除了先天因素，很多都是因..

提高免疫力的5種方法：神捕、美補都是變好關鍵

不少人都覺得年輕力壯，因此大吃大喝、作息顛倒，等到邁入30歲、40歲階段，才會發現一年不如一年，體質耗損的程度很快，動不動就生病感冒，以..

《低谷醫生》看職場憂鬱6徵兆！拚命工作卻得憂鬱症　加碼放鬆方法

Netflix韓劇《低谷醫生》由朴信惠與朴炯植主演，劇中朴信惠飾演的學霸「南荷娜」，從小到大只顧讀書，完全不懂如何享受生活，也因為遭到前..

韓妞最新變美3思路！不刷酸養護角質、內在呵護也關鍵

韓系近年在美容圈，成為領先業界的時尚代表，蔚為年輕人尊崇的時尚潮流，而最近韓妞都在流行什麼呢？總結三個變美的思考模式，輕鬆逆襲同齡人。

《死期將至》人生本就無常　為自己真正的活過

看完改編自韓網漫《我死了又死》的《死期將至》，自覺最能形容它的是電影《深夜加油站遇見蘇格拉底》所提及的「死亡並不可悲，可悲的是多數人從未..

你的另一半是哪種屬性愛人？一張圖檢測分析

每個人表達愛意的方式不同，有些人是張揚浮誇的，有些人則是細水長流的溫暖，而你的愛人屬於哪一種呢？以下這個心理測驗可以精準分析愛人屬性。

別那麼拚！網搜「6個表現」代表你需要休息，經常生病也上榜

現代人精神緊繃，每天習慣與壓力為伍，就像是橡皮筋處於緊繃狀態，再不小心就會斷成兩半，長期在緊繃高壓狀態，傷心又傷身，網搜出現以下「6個表..

《與惡》「李曉明」時尚趴處男秀獻LOEWE　王可元自嘲：生病的殺人犯

《我們與惡的距離》中飾演殺人犯的王可元，今晚（4／19）首次出席時尚活動，變身陽光男孩參加LOEWE Paula’s Ibiza夏季特別..

精神科醫生：抗壓性太強，會生病　越忙卻越胖的人請小心！

面對繁忙的工作，你總能從容處理，所以你自認為是「抗壓性很好」的人，但精神科醫生陳嬿伊在新書《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你..

朴敏英《和我老公結婚吧》婆媳關係令人窒息　5招高情商做法教你解套

由朴敏英、羅人友主演的漫改復仇韓劇《和我老公結婚吧》，從開播後就話題不斷，除了朴敏英瘦到37公斤飾演癌末病友遭偷情背叛，還有令人窒息的婆..

預防感冒5水果潤肺化痰、4大穴位舒緩咳嗽不適　有助阻斷病毒肆虐

冬季天氣忽冷忽熱，加上作息不良，或是壓力太大，就很有可能出現感冒狀況，除了要保持良好的生活習慣，以下也盤點多種食物，可以適量攝取，避免感..

感冒流感拉警報！「6種水果」多吃、有效提升防護力

最近感冒一波接一波，生病還沒完全康復，又開始打噴嚏、咳個不停，現代人身處在高壓下，更該注重自己的身體健康，以免抵抗力一弱，感冒就找上門，..

4部「心理系韓劇」超療癒：人生在世，總得知道是為了什麼而活

Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》講述了現代人常遇到的心理疾病，一開播便引起觀眾共鳴。近年以「心理精神疾病」為題材的韓劇越來越多..

胃經常不舒服？營養師教你「簡單10招顧胃」：天冷別補太多

現代人飲食精緻化與生活步調快速，超過一半的人幾乎都有胃痛經驗，營養師宋明樺提醒，冬天氣溫驟降，不少人喜歡趁天冷進補，時常吃得又油又飽，長..

《精神病房也會迎來清晨》10暖心金句：做自己喜歡的，那就是幸福

Netflix原創劇集《精神病房也會迎來清晨》由朴寶英、延玗臻主演，改編自南韓漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫，劇情講述第一次來到精神健康..

王心凌少女感十足樂當公益大使　加碼分享不老心法「心態很重要」

甜蜜教主王心凌今（10／24）以大使身分出席粉紅力量公益記者會，全力宣導定期乳癌檢測的重要性，她一身粉紅T的活力穿搭，整個少女感十足，她..

營養師教12種身體狀況的飲食調整！嘴角易破、肌膚脫屑要多吃1食物

即使沒有生病，身體偶爾難免會碰到些小狀況，像是便秘、牙齦容易出血、皮膚乾裂或是頭髮、指甲脆弱等，這時候吃對食物補充營養就能幫助改善症狀。..

日網心測「應對同事謊報請假」看隱藏個性　這類人小動作特別多

職場人們有過類似經驗嗎？當你早上進公司時，臨時收到同事因為感冒生病要請假，內心回想起在某次閒聊時，同事剛好提到請假當天要去看偶像的演唱會..

超準！第一眼看到糖果還是積木？秒測情緒是否容易失控

當個情緒穩定的大人，其實並不是很容易，若能保持情緒平穩，在人際關係或是工作上都很有幫助，《小紅書》上有一個心理測驗，從你的第一眼就能測出..

因為「感受」痛苦所以討厭　它的存在是提醒我們危險的存在

活在世界上，有許多人很討厭去感受。感受有時候使我們痛苦，而我們不喜歡痛苦的感覺。