佐佐木希也在瘋！日本超夯「白煮蛋瘦身法」，實測8天瘦8kg

先前風靡日本的白煮蛋瘦身法，近來又再度翻紅，先前日本職棒選手門田博光透過「只吃白煮蛋」在8天瘦了8公斤，過度激烈的方式引來爭議，但其實白..

韓星秋瓷炫公開「早餐清單」　網驚：吃那麼多怎麼還那麼瘦

韓星秋瓷炫在《小紅書》分享自己的早餐內容，讓網友驚呼怎麼吃那麼多？她表示即便在管理身材期間，一天只吃兩頓飯，但是早餐會吃比較多，即使是出..

賈靜雯養生有一套！自曝凍齡秘訣：早上空腹一包燉雞精、絕不碰冰

賈靜雯今（17日）以最美代言人之姿，出席輕養生品牌燉雞精代言活動，大方分享自己的保養秘訣，長年起床先喝一杯溫開水，接著空腹喝一包燉雞精，..

痘痘肌膚超簡單4步驟調理　1個月立刻見效，水煮蛋肌輕鬆擁有

長痘痘的肌膚很難調理，尤其是現在天天都要戴口罩，肌膚更是容易悶出痘來，有網友就分享4個痘痘肌膚可以保養的方法，而且只要堅持一個月就可以見..

星・變美／《警察課程》Krystal近乎零毛孔，白煮蛋肌靠「4招」

韓劇《警察課程》熱播，Krystal（鄭秀晶）的美貌再度掀起話題，肌膚好到近乎零毛孔的她，淡妝上陣飾演20歲女主角，超有說服力。《ET ..

BoA寶兒圓圓臉不見了！三餐都吃白粥瘦到兩頰凹陷　網驚：像40歲

亞洲天后寶兒BOA歡慶出道二十周年，帶著新歌回歸舞台，超強的唱功＋帥氣的舞蹈依舊讓人驚嘆，隔著螢幕也能熱血沸騰，不過網友卻發現這次寶兒B..

徐若瑄「早午餐瘦身菜單」公開　網友驚呆直喊：太羞恥！

Vivian徐若瑄近來瘦身有成，微露川字肌讓眾人驚呆，直呼這樣的身材顏值完全看不出年齡，不過她好還要更好，她再PO上早午餐內容，再度嚇壞..

「手繪白煮蛋」太可愛！墾丁沙灘別墅華麗早餐　吃進南國幸福慵懶

三月，是我最愛造訪墾丁的季節，把人潮吹遠的落山風漸歇，有陽光，但溫度剛好，不焦不躁，最重要是進入旺季前的房價相對可親，想入住口袋裡的夢幻..

不花一毛錢！揭開韓妞晨間「5個護膚習慣」，好肌膚這樣來

為什麼韓妞膚質特別好？除了先天地理條件使然，她們對護膚很有一套，保養是從小根深蒂固的觀念，長大更是各有絕招維持膚況，日前《小紅書》有位韓..

日本美容達人曝「乳液隱藏用法」　網：隔天肌膚嫩到不行

乳液是每個女生日常保養的必備步驟，除了能幫助肌膚保濕，其實還有很多妙招，盤點日本女生私下流傳的5大用法，除了塗抹臉部肌膚，還能製成乳液面..

惱人黑頭粉刺有救！夏季「毛孔專門保養」盤點

高溫悶熱，皮脂分泌越加旺盛，如何緊緻毛孔、淨除粉刺成了保養當務之急！毛孔粗大使得底妝不服貼，夏季加上汗水與油脂，脫妝率更是大增，毛孔要如..

星．變美 ／張柏芝40歲身材零贅肉　自製沙拉、飲品全公開

日前才剛滿40歲的張柏芝，生了三胎依然維持少女身材，她在生日當天PO了一張生活照，時間在她臉上彷彿沒留下任何痕跡，讓人直呼不科學。她也不..

不當去角質小心變成敏弱肌！注意3大關鍵　肌膚滑嫩透亮不受傷

當皮膚代謝不佳、累積過多老廢角質時，肌膚會變得粗糙、暗沈，甚至導致閉鎖型粉刺產生，適時、合理地去角質，能幫助角質代謝，恢復柔嫩透亮狀態。..

毛孔、粉刺一次解決！煥膚「5大神品」，打造白煮蛋美肌

潮濕悶熱的氣候，加上最近長時間戴著口罩，你是否也養出了一臉粉刺和粗大毛孔？根據調查指出，台灣女性多為混合性膚質，皮脂分泌旺盛，特別是鼻翼..

肌膚亮白超有感！　皮膚科醫師：皮秒雷射前留意「4件事」

斑點、暗沉悄悄上臉怎麼辦？一白遮三醜是台灣女性根深蒂固的觀念，皮膚科醫師黃郁菁表示，「白煮蛋」般的無瑕肌膚是女生的夢想，期待肌膚亮白無斑..

女孩快筆記！玉米原來是好物　「5種食物」讓你長胸不長肉

許多女生夏季都在瘋減肥，的確變瘦了，但胸部也變小了該怎麼辦？其實豐滿胸部也能靠食物吃出來，這五款豐胸食物讓你長胸不長胖，女孩們快點筆記下..

吃錯沙拉不瘦反胖！避開「發胖陷阱」讓你瘦得有效率　

很多女生都會選擇吃沙拉來減重，不過你知道嗎？看似清爽的沙拉熱量卻可能比漢堡來的多，因為沙拉內隱藏許多發胖陷阱，想要瘦得健康又有效率，你必..

上班族必看！下午茶選擇這8種食物　養生提神、不怕吃太胖

除了喝咖啡、擦薄荷油之外，不少人也會選擇「吃下午茶」來提升精神，並滿足自己的口腹之欲。但，如果每天總是珍奶、雞排，長時間下來對我們的健康..

這背影太勵志！櫻花妹狠甩27kg靠飲食「4招」，居然連酒都能喝

胖到自暴自棄的人不少，但眼前這位櫻花妹的毅力值得我們學習，這個女生胖到78kg開始立志減重，除了發狠運動外，更配合飲食，7個月以來已瘦到..

《最美香妃》李沁仙氣代言雪肌精　腳踩室內拖成亮點

大陸女星李沁，這個名字可能些許陌生，她就是《如懿傳》中把霍建華迷到不要不要的香妃，戲外她的美貌更被不少國際美妝品牌相中，舉凡紀梵希、香奈..