盤點常見的「5個洗臉錯誤」 清潔不成還把肌膚變好差！
洗臉是我們日常護膚的重要步驟，看似簡單的洗臉其實有著大學問，一些錯誤的洗臉習慣不只讓清潔不成，還可能把肌膚越搞越髒，盤點這些錯誤觀念，你..
夏季敷面膜必注意的5個小細節！敷太久、沒清潔都可能爛臉
夏季很多人都喜歡來一片面膜，讓肌膚瞬間舒緩並且補水，但是敷面膜也有幾大需要注意的細節，建議敷之前可以多了解，以免保養效果不彰，還更乾。
超過一半人都做過！4個常見「洗臉錯誤」讓你膚況越來越糟
清潔是美肌之本，每天若是臉部清潔不確實，後續做太多保養都是多餘，《ET FASHION》盤點大家常犯的洗臉錯誤，現在趕快修正，養出好肌膚..
皮膚科醫師教韓妞都在做的「0刺激保養法」 4步養出光滑美肌
羨慕韓妞都有如嬰兒般的細緻好肌膚嗎？南韓皮膚科美女醫師李藝恩就透露，南韓女生的美肌秘密之一就是「don’t touch skin」！她表..
吃水煮餐減肥？營養師曝「無油飲食」4大危害：掉髮、濕疹跟著來
你是否也是說到減肥，就想到要吃水煮餐或只吃蔬菜？對油脂避之唯恐不及，吃到一點都怕發胖？營養師谷傳玲就提醒，缺乏油脂其實也會引起各種健康問..
皮膚科醫師教「超便宜美白法」3秘訣！讓你從頭到腳亮起來
冬季日照時間變短，可說是最佳美白養膚時機，但想要擁有透亮白淨肌膚，一定要花大錢買各種高價美白精華、美白身體乳嗎？韓國皮膚科美女醫師李藝恩..
皮膚科醫師教「去頸紋秘訣」！3種類型紋路淡化保養全公開
現代人很會保養，許多人光看臉都比實際年齡年輕不少，但如果你只保養臉部，小心頸紋冒出，讓你瞬間老上好幾歲！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書分享不..
新一代「神級身體乳液」狠甩皮膚乾癢症狀！為何「一天有感」背後原因曝光
台灣居於亞熱帶地區，秋冬時室內外溫度忽冷忽熱的變化，常引發許多肌膚問題，不是乾成有顆粒或起屑的火雞皮，就是擦了乳液也抵擋不住皮膚乾癢而抓..
營養師教「吃水煮餐減肥」正確3方法 吃錯瘦不了還會便秘、皮膚乾
很多人一說到減肥，首先就會想到水煮餐，覺得水煮食物能減少油脂，幫助降低熱量攝取而瘦下來。知名營養師張家榕就表示，對於怕麻煩的人來說，水煮..
冬天皮膚乾燥好癢好困擾！皮膚科醫師：洗溫水澡、少吃10種食物能預防
「哎呀！好癢喔，怎麼又脫皮了呢？」每到冬天，常常覺得左邊抓、右邊癢，就算塗抹了一大堆乳液，卻還是沒有改善，外觀難看又難受，令人十分困擾！..
容易情緒易怒、皮膚乾燥？7大警訊代表身體含淚求救！
每當身體感到疼痛時，代表身體某方面出問題，身體本身會透過不同方式，來警示我們應該注意地方，國外網站Brightside，提出7個應特別注..
抗老又去痘！營養師曝「9種美肌食物」：綠茶、黑巧克力都上榜
進入秋冬，氣溫下滑還時不時有寒流來襲，你的肌膚是否也開始變得更乾燥，甚至乾到脫屑、搔癢？除了使用更滋潤的保養品、身體乳，勤做保濕，其實吃..
過期護唇膏的5個「新用法」 解決拉鍊卡住、鞋子咬腳小問題
冬天天氣容易讓皮膚乾冷脫皮，比其他季節更需要使用到護唇膏等滋潤嘴唇的商品，但有時護唇膏用到最底，剩下一點丟掉太可惜，或是有時買太多，不小..
秋冬乾到脫屑？皮膚科醫師教「2+1保濕法」補水比面膜還有效
一到秋冬，你的肌膚又乾燥到緊繃、脫屑甚至搔癢、敏感了嗎？敷再多面膜依舊乾到上妝都卡粉？皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就指出，肌膚乾燥缺水時..
乾癢又脫屑？皮膚科醫師教3招「緩解冬季癢」：吃對食物也很重要
你最近也「冬季癢」了嗎？近期早晚劇烈的氣溫變化，再加上冬季冷風吹襲，不少人的膚況都變得不穩定，不只乾燥脫屑、敏感，時常反覆抓癢更讓肌膚狀..
2NE1 Dara 39歲神凍齡！臉乾就噴美容油噴霧 「以油養膚」還原光澤肌
前南韓女子天團2NE1成員Dara（Sandara Park），從出道就被封為「童顏女神」，39歲的她仍是集帥氣與可愛於一身，近日出席英..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
維生素C什麼時候吃最好？6大功效＋攝取量要知道 加碼高含量食物推薦
維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一，它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣，維生素C的..
秋天超愛睏！上班族快速醒腦3習慣 鬧鐘設定也是關鍵
天氣開始轉涼，每到秋冬就經常感到無力、昏昏欲睡，而更難起床。相較日照充足的夏天，秋冬的日照時間縮短，我們的生理時鐘還在調整，也因此影響了..
不只是裝飾！營養師曝「南瓜高營養價值」 男女都要多吃
「不給糖，就搗蛋」，街上萬聖節的氣氛越來越濃了，營養師高敏敏分享，萬聖節可以不吃糖，但一定要吃可以裝飾又營養的南瓜，並貼心提醒大家南瓜不..
