受惠於太陽進駐本命宮位帶來的旺運效應,這周牡羊座心想事成的機會極高,也是脫單者們的機會起飛期,此時愛情將默默出現在你身邊,只看你有沒有心..
春夏腳步逐漸接近,露肌機會大增,你成功瘦下來了嗎?《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論,看看是你否做到了呢?
首次入住曾被CNN評選為「全球最美海濱酒店」之一的「穆麗雅度假村」(Mulia Resort),座落印尼峇里島努沙杜瓦(Nusa Dua..
為了迎接農曆年即將來臨的假期,許多上班族反而更忙著「收尾」,要做的事情比平常更多,此時對工作效率高的同事更加報以羨慕的眼光,其實效率低不..
韓韶禧(韓素希)主演的Netflix劇集《京城怪物》第1季完整上架。韓韶禧無論飾演古時偵探或現代女生,都能駕馭百變造型,予人漂亮氣質的感..
剛過完元旦連假,想必熬夜跨年的人肯定不少,不只出門聽演唱會、看煙火,在家和親朋好友通宵聊天也是一種心情上的享受!不過,熬夜一天後,沒有好..
夏季不少人忙著減重,但是減重除了讓身形漂亮外,更能維護心臟健康,不少體型偏寬廣的朋友,容易有心臟不適問題,營養師夏子雯貼心分享日常護心5..
現代人生活高壓緊張,除了均衡攝取營養以外,營養師夏子雯也提醒除了注重身形,心臟也需要保健,她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意,貼心列舉日常..
新北板橋6間特色人氣早午餐,讓你睡飽飽也能吃好好,饅頭蛋、蛋餅、拼盤、燉菜等美食,美好的一天就從美味的早午餐開始。
明明沒什麼壓力、規律作息,為何起床總是累累的力不從心,即便是睡飽仍然想發懶,或許和飲食有關,營養師余朱青指出,若有以上症狀,可以檢視一下..
俗話說「初一早、初二早、初三睡個飽」,春節過年跟親友相聚聊天,還要包紅包、注意禁忌、早起見長輩、跟親友小孩玩,整天行程滿滿,雖然開心但應..
近來168間歇性斷食正夯,若是生活作息不允許,試試看以下7個超簡單減重秘訣,或許比斷食法更有效,跟著做能讓你的瘦身計畫更有效率喔!
肌膚老化的成因,除了年齡漸長,其他最常見的因素就是壓力、外在污染(如:紫外線、空汙、3C)、熬夜作息不規律等。2020下半年推出的全新抗..
高溫也高壓的夏日八月天裡,羊座得打起精神來,把手頭上負責的工作內容,依規劃順序完成,雖然時間窘迫,但如果挑著做、跳著做,最後很可能會把原..
減重就像不可能的任務,運動搭配節食讓人心好累,有沒有一種方法躺著就能瘦?美國營養師提出超簡單「夜間減肥法」,只要控制飲食和擁有充足睡眠,..
有些人其實不胖,但小腹就是很大很凸,不僅影響體態不好穿衣服,視覺上看起來更是顯胖好幾斤!想改善凸小腹、告別「小腹婆」稱號,又不知道問題出..
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包..
瘦身一直是現代人關心的議題,長時間久坐、缺乏活動,使得身材越來越笨重,其實高效瘦身很簡單,從調整生活習慣就能達成,不用刻意節食減肥,實在..
你是否也常有心情好就想吃、心情不好更想吃的狀況?營養師陳心驊提醒,偶爾因為完成一個重要工作或是有重要節慶,而去吃大餐或吃喜歡吃的食物來慰..
一年一度的百貨周年慶即將開跑,在這個一年中最重要的囤貨好時機,除了鎖定各種超值優惠組合外,各品牌的經典熱賣商品也會趁這時推出大容量限定版..