吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物　鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

情侶吵架最容易做錯的5件事！翻舊帳、情緒勒索只會更糟

情侶吵架是很多人都有的狀況，有時候想法、習慣不一樣，必須要經過溝通才能更好磨合，彼此之間也會越來越有共識，以下就分享吵架的時候最好不要做..

「維他命C精華」11款人氣推薦！美白兼抗老　保養界超火紅

維他命C（維生素C）本來就是保養品中歷史悠久且被廣泛運用的成分，近年又因為「早C晚A」再受矚目，新品如雨後春筍般出現，一起來看看高人氣的..

常胃痛？營養師揭9個「傷胃壞習慣」：愛吃油炸、甜食都中

現代人飲食精緻化，加上飲食不規律、生活壓力大，不少人都有胃痛經驗，甚至有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病症狀。而胃部問題除了先天因素，很多都是因..

染燙後多久才能洗頭？髮型師教4招修護原則　維持捲度有光澤

染、燙髮已然成為現代時尚不可或缺的元素，但染、燙後怎麼維持造型，以及如何拯救受損的髮質，更是不可忽視的重要環節。今天請到BonBon造型..

安格斯12星座一周運勢4／8-4／12　牡羊人氣逆轉勝、獅子桃花旺

本命宮位中水逆與金星同時進駐，看起來混亂但其實反倒是件好事喔！本周的你能短暫揮別考驗連連的陰霾，進入一段人氣逆轉勝的時期，透過人氣抒解壓..

爆紅「潦草妝」畫法公開！底妝越乾淨越美　透出血色更純欲顯嫩

現在妝容趨勢以自然的「原生感」、「偽素顏」成主流，小紅書、IG上也掀起「潦草妝」的趨勢，越潦草的話、底妝越美越乾淨透亮，還有自然的血色感..

頭皮搔癢敏感？天氣轉熱「頭皮保養3原則」一次看

即將邁入酷暑的季節轉換之際，悶熱的環境以及日漸增長的日曬時間，頭皮特別容易出汗、感到油膩，甚至衍生出搔癢、頭皮敏感等困擾，盤點頭皮保養建..

夏季狂出油還有皮屑？專家教「頭皮養護3秘訣」回歸清爽蓬鬆髮

正值氣候忽冷忽熱、變化大的換季時節，即將邁入的炎熱盛夏，因悶熱的環境以及日漸增長的日曬時間，使頭皮特別容易出汗、感到油膩，甚至衍生出搔癢..

「草仔龜比薩」正夯！營養師教嚐鮮不怕胖4秘訣：搭配1水果

必勝客最新「芝心雙粿草仔龜比薩」，結合清明節必吃的草仔粿和許多餡料，打造出甜甜鹹鹹的味道和特殊的烏龜造型，特別的口味和造型引發不少話題和..

5個小動作代表你太過焦慮　囤紙袋、超細節行程表都在列

現在人要承受四面八方的生活壓力，引發許多文明病的普及，有些或許是非公認的心理疾病，但卻仍需要好好注意，因為可能長久下來會累積出長久且無法..

超過一半人都做過！4個常見「洗臉錯誤」讓你膚況越來越糟

清潔是美肌之本，每天若是臉部清潔不確實，後續做太多保養都是多餘，《ET FASHION》盤點大家常犯的洗臉錯誤，現在趕快修正，養出好肌膚..

韓韶禧辣露水蛇腰出發看秀！短毛衣＋破壞牛仔褲又酷又颯

演員韓韶禧因演出《夫婦的世界》被封為「最美小三」人氣爆紅，後續又接演多部作品《無法抗拒的他》、《以吾之名》、《京城怪物》等等，連時尚界也..

小心加速老化！營養師曝5種「催老食物」：飲料、果醬都中

大多數女生都是「聞老色變」，人人都希望老得慢一點、常保年輕好狀態，想要有效抗老，除了認真做好肌膚保養，其實飲食也是一大關鍵！營養師周麗就..

「安海瑟薇」5部電影必看！從時尚助理演到太空人都是經典

每當問到「最喜歡的女演員」時，總有個名字被大多數人提及，那便是以《麻雀變公主》一舉成名的安海瑟薇（Anne Hathaway）。從小家境..

常悶癢不適？「日常5個習慣」教妳維持私密處健康

現代人常因壓力大而影響身體健康，尤其女性因長時間久坐及忙碌而容易出現婦科問題。陰道內本身含有菌叢，在健康狀態下，益菌和壞菌平衡共存，有助..

炸排骨熱量超高！營養師教「吃便當5秘訣」減少負擔更健康

最近《周處除三害》爆紅，連阮經天飾演的陳桂林劇中吃的便當都掀起朝聖潮，網友還分成排骨派、雞腿派，紛紛討論哪個比較好吃。便當也是許多人最常..

想喝酒又怕傷肝？營養師教「6秘訣」減少傷害：別跟咖啡混著喝

大家都知道，經常喝酒傷身又傷肝，但有時候飯局、聚會上，總免不了喝酒助興，或是嘴饞就是想喝一點，總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝..

日網超準心測「從看錢包的習慣」　秒測你的金錢觀

「只要能夠好好愛惜錢包，就會慢慢開始珍惜金錢」職場人們平時看錢包的習慣是什麼呢？檢查紙鈔夠不夠、收納發票收據或是整理零錢等，本篇編輯分享..

皮膚科醫師曝「加速衰老4大壞習慣」！　補再多膠原蛋白也沒用

女生們都希望自己能老得慢一點，除了努力勤擦抗老保養品，也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示，衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..