一句話解開焦慮！凡事告訴自己：無所謂、沒必要、不至於

現代人生活高壓且忙碌，不少人都會有焦慮的症頭，或多或少而已，有時候想不通就憂鬱一整天，好不容易想開了，卻又不小心鑽進情緒死胡同，若你也為..

長期睡不好彷彿身體被掏空！　審視心魔是告別失眠的一大步

你也有失眠困擾嗎？睡覺是所有生物的本能，但在生活和工作的高壓下，不少人出現「睡不著」的問題，長期累積的睡眠不足，使得身體有種被掏空的疲憊..

5種職場「討人厭同事」類型　最愛情勒、無惡意的推卸應對法公開

職場上的面孔百百種，每個人的工作態度、方法也都不盡相同，不過職場人們是否也遇過幾個，讓你覺得頭疼的同事呢？這次編輯就要來分享日網life..

快轉念！低谷憂鬱人常見的3大負面思維：在意別人、鑽牛角尖都是致命關鍵

憂鬱症是現代很常見的精神疾病，隨著社群軟體的發達、比較心態作祟，很多人無法走出自己的小圈圈，總覺得處處不如人，導致負面能量越來越強，最後..

躺平太久，天賦會被收走！克服擺爛氛圍的4個自救指南

軟爛的生活每個人都想要擁有，但現在有很多人經不起挫折，一點小事就滯留不前，不出門工作、不去上學、拒絕各種社交，長期躺平看似愉快美好，卻是..

今年就讓BV綠陪你過冬！三款「羽絨背心」時髦、保暖一件就夠

寒流來襲，避免被冷風殺個措手不及，再加上陰雨綿綿，是時候請出塵封已久的羽絨衣了，相較羽絨外套，也有許多人會選擇羽絨背心來搭配，這次找了三..

Jennie巡演前抽空看Jacquemus大秀　巨型拉菲草帽、手袋好夢幻

法國獨立設計師品牌Jacquemus正式推出2023春夏系列，用南法的暖陽、慵懶沖淡北半球的寒風、肅穆，巨型草帽、迷你包、原色亞麻.....

趙露思穿「婚紗女王」仙氣滿點！性感鎖骨、直角肩全放送　粉絲都要美哭

演員趙露思憑藉《傳聞中的陳芊芊》一劇爆紅，後來又持續接演《且試天下》、《星漢燦爛·月升滄海》等作品，部部都是叫好又叫座，不只是很會選劇本..

別只穿黑白灰　Patou紫羅蘭、Valentino螢光粉甩開憂鬱更時髦

時尚鬼才高堤耶（Jean Paul Gaultier）曾經說過「大家都以為法國人只穿黑色，實際上他們更鐘情於灰色。」（People th..

秋冬必拿超可愛毛絨包！Miu Wander變成小綿羊、Chanel粉紅羊毛太美

氣溫逐漸降低，夏天的草編包、牛仔包也該放進衣櫃裡了，各大品牌也將經典款換上毛毛的外衣，讓秋冬不再寒冷，每當摸到這些包包時，都能感受到柔軟..

二手精品成時尚圈潮流！挖寶「3間古著電商」　別人的舊愛是你的新歡

在快時尚當道的21世紀，琳瑯滿目的品牌與造型，再配上社群媒體鋪天蓋地的宣傳，流行需要跟上腳步也越快，而有電商提供二手精品交易平台，讓時尚..

35歲王子文肌膚比瓷娃娃精緻　眼周用兩種保養呵護難怪零細紋

演員王子文演出過多部電影與電視劇，在戲劇《歡樂頌》之中，更以古靈精怪的角色大受粉絲歡迎，最近也接下許多精品代言活動，削尖的臉蛋加上細緻的..

宋智孝最近加大辣！緊身深V背心勾出傲人上圍　網呼：身材太好

韓女星宋智孝近來頻繁的使用IG分享私下生活與穿搭，而近日她簡直加了大辣！最新上傳了一組美照中，只見宋智孝身上僅穿著一件細肩帶深V背心，讓..

史上最消暑「冰美式」！巨大冰磚直接當容器　網笑：會越喝越多

炎熱夏季來一杯冰美式再清涼消暑不過，不過最近有一款「冰美式」絕對超出你的想像，近日有網友在推特上分享，日本神戶的一間人氣咖啡廳「にしむら..

曹格辣妻同框13歲兒根本是姐弟！　曬海灘照秀驚人腹肌線條

歌手曹格與老婆吳速玲結婚14年，育有一對兒女Joe和Grace，近日吳速玲帶著13歲帥兒Joe到澎湖旅行4天3夜，她大方的在社群上曬出泳..

人生好難？總是感到不幸福，或許和「5件事」有關

明明沒發生什麼大事，但是整個人就是開心不起來，提不起勁且總是鬱鬱寡歡，感覺不到幸福，若你也有這樣的情況，可能和以下5個原因有關。

蔣友柏罕露面曝「不用社群」原因　「豹變」藝術畫作限期開展

蔣家第四代蔣友柏近年四處舉辦個展並進行大量的藝術創作，這次參與「微風之夜」系列活動，於微風廣場2樓舉辦《Diamond In The R..

網美照必備！Stellar 星動光喚醒「古溜」肌　拍照自備美顏模式

現代社群軟體盛行，拍網美照成為許多人熱衷的興趣，但疫情關係，常常整天戴著口罩，加上作息不正常，總讓肌膚狀態頻頻NG，肌膚狀況不穩定，讓痘..

女生必看！3招養成「受寵體質」，讓妳永遠都像熱戀中

熱戀總是兩人黏在一起，但過了熱戀期，明顯感受對方重心轉移，這時候向男友哭鬧絕對會把關係搞僵，《小紅書》兩性博主分享簡單3招就能養成「受寵..

《社內相親》安孝燮4招約女生百分百成功　看電影竟是最雷行程

當我們意識到自己對某個女生產生好感時，就會想盡各種辦法約對方出去，然而比起扭扭捏捏，在心中上演無數小劇場，不如直接一點比較好。今天就從《..