4部「心理系韓劇」超療癒：人生在世，總得知道是為了什麼而活
Netflix韓劇《精神病房也會迎來清晨》講述了現代人常遇到的心理疾病，一開播便引起觀眾共鳴。近年以「心理精神疾病」為題材的韓劇越來越多..
擁有安全依附就是真的幸福？先了解自己真實的需求，才能建立長久關係
在過去，我剛開始讀依附類型的時候，一直有一個迷思：「我們夠了解依附之後，應當能讓我們成為安全依附。」
《車貞淑醫生》10金句：快樂又不是遙不可及的東西，先從小地方開始
Netflix韓劇《車貞淑醫生》劇情講述一名家庭主婦放棄行醫生涯二十年後重拾白袍，從第一年住院醫師開始當起，努力在狀況層出不窮的職場上站..
快轉念！低谷憂鬱人常見的3大負面思維：在意別人、鑽牛角尖都是致命關鍵
憂鬱症是現代很常見的精神疾病，隨著社群軟體的發達、比較心態作祟，很多人無法走出自己的小圈圈，總覺得處處不如人，導致負面能量越來越強，最後..
「鴨子綜合症」8題自我檢測 不容許自己犯點錯、想「放鬆」很困難
「鴨子綜合症（Duck Syndrome）」並非一種精神疾病，而是一種日常生活的心理狀態，就像鴨子在水面滑水時看起來很優雅，但實際上隱藏..
失眠正確定義原來是這樣！美軍2分鐘入眠絕招 環境再吵也能睡
你是否經常在床上翻來覆去、難以入睡？寂靜的漫漫長夜，闔眼後放大的感官，讓時鐘秒針的聲音特別刺耳？隨著時間分秒流逝，讓你擔憂所剩睡眠時間無..
每個人都需要獨處！當你感到焦慮和憂鬱 就先放過自己吧
最近一直處在一個很煩躁、很焦慮的狀態，面對疫情的限制，以及一堆生活中的劇變，讓我多次焦慮症發作。原先和主編說，也許沒有辦法再寫作下去了，..
《返校》影集版：把兩個年代的徬徨不安做連結，以現代人角度重新審視
由公視發行的《返校》影集，劇情改編自赤燭遊戲的同名電腦遊戲；2020 年發行的本劇，與 2019 年上映的《返校》電影版，二者各自獨立，..
進入立春節氣！過年前後「2星座」運勢最旺 天蠍健康注意
2月3日正式進入立春節氣，意味著農曆年也快到了，未來15天十二星座的運勢以摩羯座跟水瓶座最旺，至於其他星座的運勢又是如何？讓國際天星術命..
2019韓劇12月追劇清單！玄彬與孫藝真《愛的迫降》上演富家女禁忌之戀
Netflix、愛奇藝台灣站、friDay影音、中華電信MOD等影視平台，這個冬天都推出了一連串與韓國零時差跟播的全新戲劇作品，包括韓劇..
女性憂鬱症高2倍！疲倦、健忘、無法開心 4大症狀二周未改善就是求救訊號
憂鬱症是「大腦生病了」，也是「心靈重感冒」，因此是腦部疾病、也算是精神疾病。隨著年齡增長，個性難以改變、生理狀態變差，憂鬱情緒慢性化，憂..
每個人都有低潮期、不用假裝自己很快樂！研究：保持心理健康才「不正常」
在《Journal of Abnormal Psychology》期刊上的一份研究論文指出，一項位於紐西蘭但尼丁的長期研究，總共收集了9..
《我們與惡的距離》完結！從這4點反省 我們究竟是好人還是壞人？
台劇《我們與惡的距離》〈以下簡稱《與惡》〉迎來了精采的大結局，不曉得大家還滿不滿意最後劇情給大家的交代呢？編輯覺得，雖然最後是一個俗套的..
英國皇室也有工作壓力！威廉王子公開心聲：「一般人無法克服它」
英國威廉王子（Prince William）日前出席舉辦於瑞士達沃斯的「世界經濟論壇」時，在論壇中他談論到了一些關於心理健康，以及動物保..
家暴者的4個特徵 我們都看不見隱藏在暴力背後的情緒
站在多數社會大眾的角度，施暴者宛如不可原諒的萬惡之人，根本無法以一般人的心態來看待他們，更隨著媒體的報導與助瀾，讓他們在一夕之間成為了過..
獲4660萬讚的「神秘雞蛋」出公益潮T 限時24小時快搶
想必已經不少人朝聖過這顆「世界紀錄蛋」了吧！在今年1月5日時，一個神秘IG帳號@world_record_egg發佈了一張去背雞蛋照片，..
深情男友分享與憂鬱症女友的7個相處方式 不生她的氣、陪伴勝過擁抱
現代人生活繁忙，總是有來自四面八方的壓力，種種負面能量容易使人憂鬱，因此憂鬱、躁鬱症等精神疾病越來越不容忽視，日前有位網友@MmmmNo..
你沒看過的點點世界 草間彌生：「我的病成就了我的藝術」
一位日本資深編輯暨策展人跟我說，草間彌生女士在年輕的時候還能清楚地回應依些問題，但是年紀愈大之後，常常是一種遲滯的狀態，似乎在思考著什麼..
咖啡族注意！研究：愛喝「這口味」有精神病及虐待傾向
咖啡是許多人每日的精神來源，不過現在，你可能要多留意一下其他人的喜愛口味了。因為日前就有研究證實，我們對咖啡的喜好，其實代表了「潛在個性..
精神變態就在你身邊！這10大職業都有「高功能反社會人格障礙」
精神變態（psychopath）和反社會人格（sociopath）是近年來很熱門的詞彙。自從好萊塢警匪片和犯罪小說開始用「精神病態者」來..
