營養師曝「讓你瘦不了」的6大NG行為！健康食物吃過量也中

你是不是也有類似經驗，每次減肥都很認真，但總是沒減多少就瘦不了？或是明明已經吃很少了，但體重依舊卡在那下不來？知名營養師張家榕就指出，會..

減肥好難？營養師教「調整5習慣」簡單瘦下來：一類食物要減半

現代人不分男女老幼都有減肥的需求，有些人是為了調整體態，也有些人是為了健康，但說到減肥，許多人都有這種經驗，有時少吃也沒瘦，沒多久又復胖..

讓旅程更難忘的7種作法　體驗當地美好其實很簡單

你能意識到每個階段的出外旅行，會有不同的模式嗎？隨著人生閱歷與金錢調度等的外在因素，有些選項當我們20歲時想做、30歲後卻放下了，30歲..

星巴克2024年曆開賣飄文青味　咖啡與灰呈現大地故事

時間邁入2023下半年，星巴克也宣布將於9／1起，開賣2024年品牌年曆，今年以咖啡色與灰色呈現出大地感，象徵咖啡果實的起源，封面線條採..

安格斯12星座一周運勢8／28－9／3　獅子先終結豬隊友、雙魚脫單不遠了

水逆的影響力在這周開始像漣漪般漸漸擴散開來，過去容易我行我素、任性嬌蠻的牡羊座，將在此時嘗到苦果，與人的應對上容易備感受挫，不想鬧得不愉..

難怪越減越肥！營養師曝看似健康的「4種地雷食物」　超多人都中

減肥時覺得自己很認真控制飲食，吃得很健康，體重卻卡住下不來，甚至越減越肥？小心，可能是你不知不覺中吃錯食物了！知名營養師張家榕就表示，常..

拯救爛臉變嫩臉！東森REGAL水光奇蹟　4個月逆轉肌膚重拾自信

長居美國加州的吳小姐，過去飽受黑斑、乾紋肌膚困擾，原以為得從此戴著口罩掩蓋大花臉度過下半輩子，近期在友人推薦下專程返台，至東森REGAL..

最有機會脫單！2023年末桃花運最旺4大星座　金牛將等到優質對象

2023年已經過了一半，你是否還在尋尋覓覓另一半在哪、期待甜甜的戀愛？還單身的人也別氣餒，進入下半年有4個星座的桃花運開始走旺，尤其越到..

YG彩妝師教6個超實用化妝技巧！張元英微笑唇、柔焦腮紅這樣畫

明明很常化妝，還是覺得自己的妝感粗糙、底妝厚重，或是睫毛總是軟塌、結塊，怎樣都畫不出乾淨捲翹的太陽花睫毛？YG旗下擁有15年經驗的韓國明..

YG彩妝師教「韓女團定妝法」夏季也不脫妝：定妝噴霧有3正確用法

你是否也很疑惑為何韓國女團成員夏天在舞台瘋狂唱跳，在高清鏡頭下卻完全沒有浮粉、脫妝的狀況？YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就..

韋禮安「造人計畫」避科技冷漠　送老婆錶決定權交給她

歌手韋禮安今年跨出舒適圈，首度挑大樑主持第34屆金曲獎頒獎典禮，雖有負評但成為他的經驗養分，今他笑稱重返舒適圈，成為日本腕錶品牌CITI..

東森自然美BIO UP酒粕系列熱銷2.4億　襲捲馬來西亞開專場直播！

東森自然美BIO UP系列上市不到兩年，在台銷售已衝破2.4億，總銷售瓶數高達52萬瓶，部分商品甚至賣到缺貨，在台已成為小資族討論度極高..

夏日戲水後私密處悶癢不舒服？專家曝5大NG行為快避開

炎熱的夏季氣候，讓人總想安排個玩水消暑的行程，一泡到水裡就不想起來！但應該有不少女性都曾有類似經驗，長時間游泳、玩水後，總會有私處悶癢或..

5個特徵證明你是「情緒聰明者」　比一般人更抗壓、個性更冷靜

無論在求學時期或者在職場中，都會遇到一種人，面對一樣的壓力跟負面情況，他們總是能冷靜判斷，而且無時無刻看起來都比其他人快樂，這類的「情緒..

從美容師到自己開店！東森自然美加盟主目標幫助更多人創業共好

近年東森自然美積極拓展新生代加盟市場，招募有志於美容事業的年輕人加入創業行列，並給予更自由、開放的舞台發揮，其中高雄美術館加盟店主孫嘉序..

女生都該學　從6個小動作，讓妳1秒看透他

聰明如妳，自然會體認言語不能代表一個人的道理，無論對方說話技巧有多高，用細微的動作或態度，妳仍然可以判斷他的真正人格。

因為「感受」痛苦所以討厭　它的存在是提醒我們危險的存在

活在世界上，有許多人很討厭去感受。感受有時候使我們痛苦，而我們不喜歡痛苦的感覺。

G-SHOCK推出潮服！　成套丹寧裝、八角logo帥翻

CASIO旗下G-SHOCK以耐衝擊且兼具潮流感的腕錶著稱，多年來不斷與藝術、運動、潮流、時尚、音樂等領域聯手創作新穎錶款，今年找上日本..

網搜7個「無痛生活小習慣」，讓家裡清潔溜溜不雜亂

你是不是每次整理完家裡，沒過幾天又是一團亂呢？網搜7個無痛小習慣，讓你家裡隨時保持整潔，即使不擅長做家事也OK！

擁有5個情緒特質　代表你比一般人更有機會成功

每個人的個性不同，代表面對生活上的事物也會出現不同情緒，有些人通常能夠在工作和生活中，能克服各種困難和挑戰，情緒掌控能力是重要的元素，若..