比168還快！哈佛教授創「雞蛋減肥法」三餐不斷食7天就見效
爆紅的「168斷食法」是通過間歇性飲食，調整用餐規律達到瘦身效果，若是覺得難以上手，那麼近期流傳的哈佛教授「雞蛋減肥法」可以嘗試看看。原..
韓網爆紅的「瘦小腹運動」！5動作在家做 兩週浮出馬甲線
瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉、要練出纖細的馬甲線與腹肌，其實比想像中更好練！看看韓網瘋傳的5款「高強度腹肌運動」，腹肌、馬甲線速成動作..
爆紅高顏值「內衣褲洗衣機」成女孩救贖 網實測：真的解放雙手
身上換穿的衣物可以累積幾天後再一次洗不是問題，但是內衣褲等貼身衣物，最好都是當天換洗才不易滋生細菌，女孩們大概都能懂每天手洗內褲的麻煩之..
網：準到嚇人！日本爆紅數字測驗，憑直覺挑「0-9」測你的戀愛盲點
日本網站近來瘋傳一個數字心理測驗，只要在憑直覺在0-9之間選一個數字，就能得知你的隱藏性格和戀愛習慣，不少網友實測直喊太準，你也來試試！
告訴自己就要變美了！3招教你抑制食慾，網實測：真的管用
很多人想要吃東西，不是因為真的餓，而是因為嘴饞。日前《小紅書》瘦身博主傳授給大家3招擊退嘴饞，教你從思維控制食慾的自我暗示法則，不少網友..
4招瘦出直角肩＆天鵝頸！改善脖子痠痛與駝背7天就見效
冬天食慾就是特別好呀！不知不覺間肚子贅肉瘋狂堆積，甚至連脖子、肩膀看上去都變粗變厚了？馬來西亞女歌手朱主愛，近日就在小紅書上分享自己的好..
洗髮好麻煩？改掉「4個壞習慣」能減少頭皮出油 梳子容易被忽略
洗頭對於不少女生來說可說是一件光想就覺得麻煩的事，尤其是長頭髮的女生，從洗髮、護髮到吹乾頭髮，每一步都是耗時耗力的大工程。對於懶惰洗頭的..
喝咖啡綠茶瘦6kg！日本營養學家推薦5款有助「瘦肚子」飲品
有些人明明不胖但卻有個大肚子，或不想減肥可又受不了腰上肥肉，你也有這類困擾嗎？來看看日本營養學家推薦有助於減肥的5款飲品，能提高燃脂效果..
2個月瘦7kg！日本模特兒都在用的健康減肥法 不用忌口又簡單
想要維持身材、減肥成功，一定要限制自己吃很少、努力做鍛鍊運動？近來有一套許多日本模特兒都在用的健康減肥法在小紅書上大紅，不需要痛苦節食，..
韓妞常染燙，髮質依舊超好的5個護髮秘訣！人手一支氣墊梳
你是不是也很好奇，為何韓國女生常常變換髮型、做造型，但髮質看起來都很好？其實韓妞除了在意流行趨勢，還很注重頭髮頭皮保養，畢竟髮質太差也會..
韓妞瘋「懶人減肥法」！實測週期超強菜單＋運動，1個月瘦7kg
身為愛美王國的韓國，最近更是在網路上瘋傳一份輕鬆「懶人減肥」法，是不是非常的振奮人心，還有網友實測減肥菜單＋健身運動，真的瘦超多呀
小紅書爆紅「PS修圖級遮瑕法」 簡單3步驟讓淚溝、黑眼圈都消失！
就算畫上再美的眼妝，黑眼圈、淚溝暗沈一現身，妝感立刻變髒、看起來好疲態還超顯老！近日就有一套大陸明星彩妝師的眼周遮瑕法在小紅書上爆紅，網..
美容師提點敷面膜千萬別做的6件事 第一點九成的人都做錯
韓國女星每個肌膚都吹彈可破，看起來就像嬰兒般細緻滑嫩，除了妝畫的好之外，母胎美肌的基本功也少不了，她們私底下除了會固定去美容師那護膚之外..
Angelababy瘦成排骨胸？每天做豐胸按摩5動作 上圍升cup、外擴也能集中
Angelababy 出席Dior活動身穿粉紅網紗裙，甜美又浪漫的樣子就像是仙女下凡一般，再加上靈動的大眼和巴掌小臉，實在是美得不可思議..
韓國正瘋的「GM減肥法」7天瘦下4.5kg 不用運動照著吃就能瘦
最近有個「GM減肥法」在韓國網上、小紅書都超夯，是號稱「不用運動、健康飲食、快速減肥」的排毒減肥餐，許多網友實測後都大讚「真的瘦了！」根..
台北電影節林志玲、王淨PK美背！沒痘痘、零贅肉腰線的保養方法全公開
2020台北電影節剛落幕，但女星們的紅毯造型始終讓編輯超難忘！像是林志玲驚喜現身台北電影節，禮服背後的挖空設計實在搶眼，無暇美背、零贅肉..
學主子伸懶腰竟能瘦身？日本爆紅「貓式減肥法」 3步驟一個月就見效
總是想瘦身卻討厭流汗嗎？貓奴們 ~ 不如學學妳家的貓主子這樣動！伸個懶腰打個哈欠就能瘦身？日本綜藝節目曾介紹近年超夯「貓式減肥法」，有著..
CP值破表！意想不到的護唇膏9個用途 連「戴耳環時」都能幫忙
不帶會心慌，包包內總不下兩支護唇膏，擔心怎樣都用不完嗎？其實護唇膏用途多多，無論是鼻子脫皮、腳跟磨傷都能用，以下幾個意想不到新用途快筆記..
韓網5動作四週練出「直角肩」！初學者簡單好上手 有效改善彎曲駝背
夏天到來，穿短袖、無袖時肩膀線條很重要，斜肩、駝背是時候矯正一下，一起看看韓網的瘦肩膀、斜肩伸展運動，不僅沒有難度、運動初學者也可以上手..
韓素希火辣身材超犯規！美胸女星都做兩大運動 練出豐滿上圍
《夫妻的世界》持續熱播，有最美小三之稱的韓素希也因此人氣狂升、圈粉無數！近日韓國網友就找到前年《VJ突擊隊》節目中，「天空下的另一個天堂..
