營養師教你準備地震防災包：掌握「打開即食」原則最適合

近來餘震不斷，你的地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享，防災包內的食物準備有學問，需遵守6大原則，包括耐存放、常溫保存、不須烹煮、方便..

母親節三星家電滿額加贈2萬元　Panasonic按摩椅送饗饗自助餐券

因應母親節的來臨，家電業者也推專屬促銷方案，三星針對旗下美型家電BESPOKE系列，推出「春遊購星機」優惠活動。消費者只要購買指定機型，..

5種助眠食物超商就能買　心情放鬆更好睡

睡眠是一天中的重要時刻，不但會影響隔天的精神，對於身體與大腦修補也很重要，若晚上睡不好，隔天精神不佳影響工作家庭，拉長作息時間之外還會產..

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵　吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態，許多女生從年輕就很重視抗老保養，但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關..

害怕口臭影響人際關係？尤其喝咖啡超容易有異味

口臭是一個常見的健康問題，造成尷尬和不舒適的氣味，形成的原因有多種，包括飲食習慣、口腔衛生、消化問題、口腔感染等，想要解決這個問題，不妨..

潘瑋柏戴686萬元女錶粉出色　周董也狂愛粉紅錶

跨越性別界線的時尚風潮吹向錶界，RICHARD MILLE首款女性運動腕錶RM 07-04不只擄獲女性芳心，連收藏無數名錶的潘瑋柏也被收..

IKEA周年慶「熊寶包」萌翻天　瑞典餐廳消費滿300送500

IKEA大台北4店4／24起迎來周年慶優惠，推出超可愛的「熊寶包」做主打星，可愛的表情加上芋頭餡料，讓人捨不得咬下去啦！此外還推出超級猛..

吃感光食物會變黑？營養師：必須滿足「3個條件」才成立

女生追求美白無極限，甚至有人對「感光食物」避之唯恐不及，營養師夏子雯分享，不少人擔心吃了感光食物會變黑，這是錯誤的觀念，必須要同時滿足3..

LOEWE台北辦「夜市趴」開放預約手刀搶！呆萌小鳥包可愛翻天

當LOEWE發表Paula's Ibiza系列，就表示夏天近了、準備享受陽光好好度假了，今年除了各式服裝配件，更令人驚喜的是在台北信義區..

台北時裝周／楊昆弼、吳詩儀穿奧運進場服亮相！國旗配色暗藏梅花巧思滿點

迎戰2024巴黎奧運，台灣也特別邀請服裝設計師周裕穎操刀中華台北代表選手的進場服裝，運用時尚結合傳統文化以及環保等多面向，設計出好看又兼..

減重快筆記！「5款食物」讓你吃飽又不怕胖

減重是長期抗戰，想要有效地減重，選擇對的食物非常重要，這些食物不僅能提供必需的營養，還能幫助提高代謝、增強飽腹感並減少熱量攝取，盤點5款..

新手入門好時機！生物纖維面膜下殺3.9折必搶

精選的限定組合通常會有折扣優惠，或是獨家的單品合作，身為品牌粉絲當然要擁有，以下就分享多款美妝好物組合，立刻掌握。

營養師：吃菇類增進免疫力　提醒「2種人」千萬別多吃

近來諾羅病毒、呼吸道疾病感染頻傳，這時候建議多攝取一些可以增加免疫力的食物，營養師余朱青分享，市場中常見的菇類就是很好的選擇，雖然多吃菇..

吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物　鮭魚抗老又能防粉刺

每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..

膚色好暗沉？3款「美肌水果」多吃、肌膚立刻亮起來

現代人生活高壓且三餐飲食不均衡，睡眠不足成為習慣，這樣惡性循環之下，肌膚不爛也難，盤點3種有助改善肌膚的水果，不僅能改善膚況，膚色立刻亮..

痘痘、粉刺好煩人！多喝青檸水、吃蘆筍　促進排毒減少發炎

夏季很多人都有粉刺痘痘的困擾，除了辛辣、高油脂的東西少吃之外，以下5種類型的食材可以適量攝取，來改善肌膚痘痘與出油的狀況，更好的減少高油..

說・流行／「黑寡婦」超強演技加持Prada經典包！Galleria誕生花卉皮革

史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）成為代表Prada形象的標誌性人物，她最新演繹Prada Galleria 系列廣告..

一周賣破千條　台隆手創館「自黏式擦髮巾」爆紅

百貨母親節檔期陸續開跑，以往主力的化妝品，今年一、二月適逢出國潮，整體市場出現小衰，而生活用品卻逆勢成長，台隆手創館表示，近期幾個亮點小..

心竟然怕鹹？營養師曝「各大器官怕什麼」　教你這樣吃最健康

我們都知道飲食對健康的重要性，營養師高敏敏分享，當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒，我們的器官都很清楚，她強調對待器官更該細心呵護，聽聽..

吃堅果降膽固醇？營養師：吃對才有效！　3大原則快記好

現代人越來越重視健康，而含有豐富礦物質、營養素，能幫助降低膽固醇、預防心血管疾病的堅果也成為許多人心目中的健康零食代表之一，但想要吃堅果..