做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔
想要有雙筆直纖細的美腿，除了少吃多運動減少贅肉外，還要多做伸展讓線條更優美，尤其有在運動的人，更不能忽略，以免變成肌肉腿！以下3個簡單拉..
做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔
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秀智、孫藝真都有「胖腿黑歷史」 5位「後天瘦」女星瘦腿菜單公開
可別以為在螢光幕前活躍的女星們天生就有白嫩纖細的大長腿，其實她們也同樣擁有粗腿黑歷史！以下網羅的5位，包含《我的女神室友斗娜》秀智、漂亮..
韓韶禧機場影片太美百萬人都在看！「好比例美腿」養成方法公開
韓韶禧太美！短短一分鐘的機場影片，4周內突破200萬觀看！身穿工裝感的黑色洋裝、搭配黑色中筒靴，更凸現出韓韶禧的白皙肌膚，一路親切與粉絲..
楊冪《愛的二八定律》6款耳環精選！BV小羊皮扭結楊丞琳也在戴
《愛的二八定律》楊冪與許凱大談姊弟戀，不僅越來越有CP感，還拿下熱度冠軍！除了劇情討論極高，也看得出服裝設計的用心，從剛剛步入職場的新人..
說・流行／Jennie、歐陽娜娜都穿GIVENCHY鯊魚靴 被封長腿神器、完全不挑人
女孩們都知道，一雙好看的長靴並不好挑選，依照每個人的腿型，適合的版型都不盡相同，不過最近時尚圈就有一雙靴子深獲女明星的喜愛，穿起來既修飾..
秋冬必備的5款靴子！切爾西靴拉高比例、韓妞人腳一雙寬口長版超顯瘦
每到秋冬，一定都會換上時髦又保暖的靴子，今編輯今天就來推薦2021秋冬必備五款靴型，除了經典款綁帶靴、拉長比例的切爾西靴，還有韓國歐膩們..
《賀先生的戀戀不忘》胡意旋甜美笑容讓人秒戀愛 親授3招美齒秘訣
近期網路上討論度較高的陸劇非《賀先生的戀戀不忘》莫屬，由魏哲鳴、胡意旋擔綱男女主角，胡意旋擁有超甜美笑容，被粉絲暱稱為「旋妹」，也時常在..
小S性感熱舞辣翻網友：這身材20歲！10句「超毒減肥名言」看完有動力
42歲還有3個可愛女兒的「IPSS」小S徐熙娣，近日在IG上分享了一段性感熱舞影片，超性感S形曲線辣翻網友被狂讚。向來很在意身材控管的她..
健身新手必知！5大常見NG迷思 流汗多不代表瘦身效果好
現在這年頭，女生除了追求瘦，更想有著緊實曲線的好體態，因此越來越多人開始運動健身減肥練曲線，但剛開始接觸健身、運動的人常會有些錯誤觀念，..
擊退蘿蔔肌肉腿、胖腳踝！6步驟瘦出模特兒纖長細直「漫畫腿」
有些女生明明就不胖，但因為蘿蔔腿、胖腳踝或是大腿前側肌肉突出，雙腿看起來就是很粗壯，還顯得腿更短！羨慕那些細直纖長的「漫畫腿」嗎？快跟著..
牛仔長褲看腿型挑才不踩雷！孫藝珍緊身款超顯瘦 Jessica一動作視覺比例變長
牛仔褲是很日常也很百搭的單品，不過想要將牛仔褲穿出顯瘦感，這些穿搭守則你不能不知道！以下就盤點5種不同版型的牛仔褲適合的身材，搭配韓星的..
《小紅書》萬人收藏！教你睡前「4個動作」，練出筷子腿
夏季正是穿上短褲、短裙的季節，露出腿部展現健康性感。但許多女生對自己的腿部沒自信，總是把自己包緊緊，日前小紅書博主分享一套睡前10分鐘快..
韓模特兒教你練出泫雅同款腿！居家運動3招在床上就能做
炎炎夏日即將來臨，又到了穿無袖和短褲的季節啦！但穿上夏天必備的短褲短裙，又害怕冬天不小心養胖的肉肉大腿會原形畢露？別擔心，這回編輯帶來韓..
楊冪展現白皙美腿！伸展運動5步驟 在家就能輕鬆瘦下小腿肌
楊冪成為CAZLEDONIA的亞太區的代言人，近期在微博上分享一系列清爽夏日style的美照，空靈般的仙氣讓人目不轉睛外，那纖細的身材更..
宅在家就來做女星宣璐的美體操！簡單6步驟消滅蘿蔔腿 還能練出翹屁股
擁有稚嫩臉蛋與姣好身材的宣璐，近期就在個人小紅書上分享自己身材管理方法。她說平時自己會搭配健身app做一些核心運動和有氧、跑步等，爾後搭..
《枕上書》王一菲美貌引人注目！好身材全靠排毒瘦身法3招
《三生三世枕上書》最近在帝君終於回歸仙界後，劇情進入高甜～不過除了男女主角之外，新加入的配角知鶴公主（王一菲飾）也非常引人注目！王一菲在..
迪麗熱巴筷子直腿引熱議！勤練居家運動3招，兩周就能改善肌肉壯腿
《三生三世枕上書》持續熱播中，不只鳳九圈粉無數，戲外的迪麗熱巴討論度也超高！熱巴古裝美成仙，時裝也不斷引起熱議，精巧臉蛋、白皙皮膚還有筷..
泫雅CK內衣照超火辣！性感身材靠飲食習慣、運動3招輕鬆練成
最近泫雅成為CK全球的內衣大使，不只在宣傳照中大露馬甲線、翹臀，全身上下更是找不到一絲贅肉！這樣的好身材也讓廣大粉絲熱議，到底要如何維持..
孫藝珍超辣泳裝照被挖出！維持少女體態的瘦身菜單、私房運動大公開
最近因為《愛的迫降》再次爆紅的孫藝珍被挖出了好幾張超辣的泳裝照，身材和少女時期完全零差別！而孫藝珍也在訪談中曝光自己長期維持完美體態的身..
