在家就能做「TRX懸吊訓練」！每天20分鐘 找回仙女背和蜜桃臀
疫情升級後，只能在家運動，你是不是也開始懷念起健身房裡的臥推機、羅馬椅等訓練器材，誰說在家只能做簡單的拉伸呢？其實只要一條繩子，把自己吊..
女孩們衣櫃中必須私藏「粉嫩色內衣」！無鋼圈、法式薄紗為自信美加分
美好的一天，就從穿上充滿少女心的夢幻內衣開始，今年春夏眾多品牌推出夢幻粉嫩色系內衣，挑選自己喜愛的內衣款式，不僅能為約會穿搭增添甜美可愛..
3天甩2kg！MAMAMOO隊長頌樂「水果減肥法」炸出螞蟻腰
韓國女團MAMAMOO一直以來以性感、沒偶包的形象圈粉無數，包括華莎等團員們的火辣曲線令人羨慕不已，尤其是經常在舞台上炸出腹肌的隊長頌樂..
《Sweet Home》李是英戲外超會穿搭！傳授簡單3招穿成「腿精」
於Netflix漫改韓劇《Sweet Home》中飾演女打仔消防員的女星李是英，因一場與怪物打鬥的戲，只穿一件運動內衣，露出強健的背肌、..
《Sweet Home》貝斯女孩清淡系顏值看不膩 小秘訣造就優雅體態
先前若是有追《雖然是精神病但沒關係》的話，對由韓女星朴珪瑛所飾演的女二「南朱里」肯定不陌生， 朴珪瑛因在2020年末播出的Netflix..
哇！珍妮佛羅培茲！穿超氣派3公尺羽毛裝登台 網譏：結婚蛋糕
美國流行天后珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）於日前受邀演出紐約跨年晚會，即使今年因疫情狀況影響，每年最受矚目的紐約時代廣場跨..
泫雅穿激短熱褲一彎腰粉絲全看呆 露臀部「微笑線」狂吸百萬讚
韓女星泫雅近期接連在個人IG上貼出多組作品拍攝的側拍照，只見她換上多套性感服裝，在鏡頭前擺出一連串撩人動作，其中一套泫雅穿著白色短版Cr..
「翹臀珍」全裸大秀51歲肉體！超扯肌肉線條 網友：不敢相信
美國流行天后珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）於台灣時間今天清晨，Po出最新單曲《In The Morning》的封面形象畫報..
韓妞金老佛爺40歲卻照樣擁有少女肌 跟6年前照片0差別的保養秘訣
美妝部落客金老佛爺最近剛剛度過40歲生日，盤點過去的照片，可以發現她根本凍齡，即使已經是兩個孩子的媽媽，生活相當忙碌，仍舊沒有變成「黃臉..
趙麗穎零贅肉「蝴蝶背」登熱搜 勤做「瘦背5招」你也能辦到
大陸花旦趙麗穎自去年產子後，她的身材一直是媒體關注話題，產後鮮少露面，本身就是易胖體質的她，更被網友狂酸瘦不下來，所以遲遲沒復工。日前她..
吳謹言光滑美背全靠2妙招！去角質產品別亂挑 秘密武器是菜瓜布
夏天到了妳的美背準備好上戰場了嗎？時常會在小紅書上分享日常保養撇步的瓔珞小主-吳謹言，最近就大方公開自己的沐浴美背小妙招！原來女神的光滑..
泫雅CK內衣照超火辣！性感身材靠飲食習慣、運動3招輕鬆練成
最近泫雅成為CK全球的內衣大使，不只在宣傳照中大露馬甲線、翹臀，全身上下更是找不到一絲贅肉！這樣的好身材也讓廣大粉絲熱議，到底要如何維持..
走春塞車我不怕！ 5招小空間體操解救僵硬
過年雖然全家返鄉出遊很開心，但也免不了遇到大量車潮，此時除了有耐心之外，也能順便做做幾招「拉筋式」緩和僵硬的身體，萬芳醫院復健科鄭宇軒醫..
54歲劉嘉玲完全沒老態 每月4天排毒餐，美背保養功夫大公開
劉嘉玲絕對是女人的偶像，54歲的她完全沒有老態，肌膚身材全都保養得宜，根本和剛出道時毫無差別，有很多網友會攻擊劉嘉玲的臉一定是假的，全都..
蕭亞軒認愛「小16歲」鮮肉！40歲身材辣到炸，超嚴格飲食菜單公開
好久好久不見的蕭亞軒（ELVA），近年來徹底消失螢光幕的她，除了偶爾會為毛小孩浮出水面發言外，幾乎很少有她的消息，之前她在40歲生日這天..
百萬少女戀愛了～閱讀中的帥哥在IG開撩！單手拿書秀肌肉Man味爆表
究竟男生做什麼動作最撩人，很多人常說是繫領帶，或是用力時手上的青筋，但你絕對沒想到，其實迷倒眾多少女的動作，竟然是「看書」！什麼？你沒聽..
五五身有救了！4動作在家簡單做 每天10分鐘打造大長腿黃金比例
腰臀線是影響身材比例的一大關鍵，現在教大家4個動作，不只可以提臀、提升身材比例，更能拉長腿部線條，讓你的肚臍以下都是腿！
李敏鎬曬泳池照 臂肌加翹臀讓粉絲心癢，直呼「想看正面」
韓國男神李敏鎬今年 4 月退伍，預計明年回歸韓劇《The King：永遠的君主》，讓想念他的粉絲望眼欲穿。為了讓粉絲們一解相思之苦，回到..
6招動作有感消「後背肉」 同時改善駝背，讓體態更好看
女孩們一定都知道穿內衣時後背勒出肉的痛苦吧？不只穿緊身上衣時很尷尬，也很容易看起來比原本的身材更壯，甚至被嘲笑虎背熊腰！以下6動作不只可..
41公斤陳妤露超美川字線 發夢想「增重養肌」目標45
陳妤今年（2019）陸續演出《與惡的距離》、《國際橋牌社》，忙了一整年零休假，最近趁著新短片開拍前夕，把生活步調慢下來。愛運動的她，今（..
