胡小禎單身後更美了！越來越自信的6個祕訣，女孩都該學

恢復單身的胡小禎，每次現身都感覺更美麗、自信一些，這不是靠天生麗質，而是靠後天努力，以下是她分享單身之後，越來越美、越來越自信的6個祕訣..

炎亞綸奪金掛紅布條被管委會拒絕　來臺北時裝週「至少前二帥」

臺北時裝週SS22今夜（7日）開幕大秀首度以新技術融合影像打造「時空交會」的時裝秀，請到藝人炎亞綸、胡小禎、郭書瑤、林哲熹等人共襄盛舉，..

小禎宅家保養術公開！「肌膚亮到爆炸」靠勤敷面膜＋2秘訣

新冠疫情持續延燒，許多公司都改為WFH，新一代健身女神小禎（胡盈禎）就常在社群分享自己的宅家生活，不僅開設線上運動課程，更公開自己宅在家..

小禎公開「夢幻瘦身菜單」　傳授減脂飲食3秘訣

小禎瘦身有成，長期靠著均衡飲食和規律運動減掉近40公斤，日前她在FB分享減重菜單，讓網友大開眼界，原來瘦身也能吃得如此美味，她也直呼「無..

小禎公開瘦身心法：沒有不可能的事，只有不想做的決心

小禎瘦身有成，靠著飲食和運動狠甩40公斤，體脂更從最胖時的41%降到現在的19.%7，根本就是個勵志故事，今天她在FB上分享自己的減重前..

MIT面膜出奇招！小禎當團媽衝銷量、簡嫚書愛牌免費送600盒

灣人愛敷面膜有數據佐證，炎熱夏季MIT各大品牌出奇招，有人派出代言人主揪團購，價格壓低衝銷量，更有品牌獲殊榮為了增加能見度免費發放200..

小禎戴櫻花粉新錶加碼秀4顆鑽　霸氣喊話：誰說鑽石要男人買？

日本腕錶品牌CITIZEN今（14日）邀請到了時尚媽咪胡小禎出席2020春季女錶新品記者會，戴上全新櫻花粉光動能限定款女錶，為大家詮釋女..

小禎自曝「定期醫美」當保養　敷臉前多一步養出好膚質

小禎瘦身有成，臉上膚質更是好到爆，她自曝除了定期醫美當作保養外，肌膚保濕是她最重視的，日前去北海道滑雪，因為氣候乾冷大家都凍傷脫皮，只有..

小禎：火鍋是瘦身的好選擇　公開維持身材6大飲食運動原則

從棉花糖體型到現在狂瘦40公斤的辣身材，小禎擁有令人佩服的意志力，除了變瘦，氣色也變得更好！今天小禎就要來跟大家分享自己的飲食運動原則，..

小禎花12年才看清，給天下女人12點愛情忠告「寧可笑著累，也不要哭著享受」

近期小禎的感情生活又躍上版面，不過這次所有女人都為她開心！因為女兒一席體貼的話：「媽媽我覺得我太自私了，我希望你開心，我也希望有人疼你。..

一直瘦不下來沒關係　楊冪、小禎的神級藏肉術妳一定要Get

關於體重的標準有一個指標叫做BMI指數（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字，是..

這樣敷難怪沒效！敷面膜注意「5件事」，保養發揮最大值

論到面膜保養，台灣人絕對榮登世界之冠，許多女藝人更是分享美麗秘訣歸功於「天天敷面膜」，讓大家對面膜功效深信不疑，但是你真的敷對了嗎？使用..

母親節快樂／小禎第一次喝酒就被媽灌醉　女生有酒量才不會被騙

小禎和媽媽的關係就像朋友，甚至有點對調，像是媽媽最近問她：「女兒妳覺得我臉大嗎？要不要打肉毒？」她回：「你想打就去找阿良」，媽媽就立刻生..

小禎瘦身不瘦胸，漂亮胸型全靠做滿「6件事」

小禎日前出席精品內衣BC發表活動，瘦身有成的她，胸部依然超有料，讓人眼睛不敢直視。一般減重通常胸部也會跟著變小，但她卻沒這個困擾，一方面..

盤點5位女星「健康瘦」菜單　鄧紫棋吃燕麥甩肉7公斤、周揚青辣腰這樣來

每次看電視都會覺得女明星們怎麼可以這麼瘦！尤其是有的明星一陣子不見以後，再次亮相就是整個人瘦了一圈，根本就是想瘦身的女孩們的勵志範本，其..

想減肥先量inbody　小禎：真正的「瘦」要看體脂率跟肌肉量

藝人小禎（胡盈禎）瘦身有成，半年多就瘦了40kg，這個數字讓許多想瘦身的女生極為羨慕，不過小禎提醒：體重數字只是表面的，真正要看的還是體..

甩肉40公斤！小禎減掉半個自己、臉都變尖　鬆弛肉每天保養靠幾招

藝人小禎從去年底下定決心減肥，最高曾經胖到90公斤的她，現在已經瘦下約40公斤，將近減去辦個自己，除了騎飛輪、熱瑜伽甩肉，飲食也開始控制..

小禎狂甩37公斤揭秘7大原則　竟然可以吃炸的

小禎半年瘦身37公斤，成為演藝圈津津樂道的消息，原因是觀眾都從模特兒出身的小禎認識她，親眼看她從瘦高狀態胖到2XL的身材，如今再次看到她..