《炸雞奇遇記》金裕貞嬌小比例好 靠4個秘訣讓狀態達顛峰
出生於1999年，今年才24歲的金裕貞，身高161公分、體重49公斤，過去她曾因身材過於圓潤而遭到網民攻擊，後來靠著嚴謹自律的飲控和運動..
減少焦慮一句「不要想那麼多」不能解決 你更需要回溯原初焦慮
罹患焦慮症，已經超過八年了。在這之間經歷了許多事情，也讓我漸漸地不喜歡在文章中做自我揭露，以避免被別人斷章取義、網路攻擊。
Angelababy驚艷上海時裝周！旗袍胸前開洞 「這線條」網友驚呼：太美
繼遭封殺後，中國女星Angelababy（楊穎）終於重返娛樂圈，近日她受邀出席上海時裝周，一襲亮片印花旗袍亮相，驚艷全場。這次的復出，楊..
親暱時刻不NG！性感美肌零死角乾皮 自然體香一整晚醃入味
春季身體不易出汗，加上肌膚容易乾燥，使用身體乳霜最好的時機，利用一整晚把身體醃入味，隔天一整天都帶有細緻體香，不用噴香水都讓人著迷；以下..
珍妮佛羅培茲中門大開火辣辣 透視裙秀星座圖好閃
黑色禮服是名流巨星的不敗選擇，「翹臀珍」珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）近日就連換兩套各有特色的黑禮服，展現天后氣場。昨她出..
瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式 天鵝式練腹部手臂最快
「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身..
網讚：好準！日網爆紅「最喜歡的女孩」心理測驗 秒測你的真實性格
你真的了解自己嗎？為了社交、保護自己，每個人難免都會戴上一些假面具，有時候連自己都忘了自己的真實性格。先前日本網上有個超紅的心理測驗，只..
表面正直、內在花心的三大星座男！TOP 1不自律 每天換伴侶比吃飯簡單
受到思想的約束，大多數的人都希望自己是專情、從一而終，以免落下不好的名聲，但以下三大星座的男生，就是表面看起來自律、實際很花心的人，他們..
小病不斷？營養師曝「自律神經失調」10警訊，多吃4種食物助預防
現代人生活型態改變，生活忙碌步調快加上壓力大，除了睡眠問題是許多人共通困擾，也越來越多人有自律神經失調的狀況。知名營養師高敏敏就提醒，如..
盤點張鈞甯10條自律金句：我們的一輩子應該是和自己有關
漂亮的女藝人很多，但是張鈞甯卻是集美貌、才華和自律於一身，就有網友分享，她不論是在訪談，甚至在生活實境節目中，隨口說出的都是金句，而每一..
營養師曝「自律神經失調10警訊」，呼籲「4多吃+4少碰」
現代人生活壓力大，不少人都有自律神經失調的毛病，營養師高敏敏提醒身體有10個警訊要注意，另外搭配飲食4多吃+4少碰原則，能幫助你減緩不適..
長時間緊繃卻不自知？放鬆自律神經小Tips能睡更好、避免憂鬱症纏身
現代人在節奏繁忙的社會形態之中，常常處在一個緊繃而不自知的狀態，習慣焦慮，忘記真正放鬆應該是怎麼樣的情境，逐漸地，自律神經開始失調，失眠..
王心凌自律金句：身材管理就是要稍微忌口，管不住口欲就要多運動
王心凌近來因陸綜《乘風破浪》再度翻紅，她的甜心形象勾起不少回憶殺，與其說她甜美，倒不如說她自律，出道多年仍努力維持頂尖狀態，不只如此他謙..
韓妞都在瘋「公主學習法」！4件小事讓你認真自律、效率大增
想要自律的生活非常不容易，不管是要讀書、考試的學生，或是忙於工作、想在閒暇時間充實自己的上班族，總會在需要認真的時候分心，對安排好的計劃..
王淨與「勘吉」在家躺整天喊自律：這個世上唯一能夠影響你的人，就是自己
與全台島民一起乖乖宅家防疫兩個多月的王淨，在小暑過後的盛夏，和清晨涼風一同起了個早～微開工！在打好彩燈的純白布幕，她略帶羞怯又不掩水汪汪..
凌晨5點就起床！韓年輕人掀「自律熱潮」 上班前做4件事展開一天
上班族一整天埋首工作，剩餘的閒暇時間雖然想做點什麼，卻常常在耍廢、滑手機…中浪費掉，甚至還養成熬夜的壞習慣。與其這樣，不如試試看在韓國2..
多笑一點、學會自律！新年必做「7件事」，變成更好的人
人家都說過了農曆新年，又長了一歲，鼠年到來你有什麼新目標嗎？面對年齡增長，對生活好像越來越無感，每天被工作、生活壓力追著跑，也忘了當初那..
ET話車／Pokeman Go瘋全台 請自律別變馬路第四寶
從禮拜六開始，最當紅的話題絕對是「Pokemon GO」這款遊戲在台灣正式開放下載，短短開放兩天至今，就在台灣引起一股旋風，人手一機被許..
《京城怪物》魏嘏雋是健身狂！太平洋寬肩＋結實背肌 爆肌身材超養眼
擁有180公分挺拔身材的魏嘏雋因2021年出演《魷魚遊戲》警察黃俊旲一角而受到矚目，接著在《惡中之惡》超齡演出成熟冷靜又重感情的黑社會老..
頭髮掉不停？專家曝「落髮6大原因」 減肥吃太少、愛熬夜都中
現代人飲食習慣、生活作息改變，加上壓力大，越來越多人有掉髮困擾，且有年輕化趨勢，想改善落髮問題，養回健康頭皮和秀髮，先來了解你的掉髮原因..
