跟誰在一起,真的很重要,因為和什麼樣的人在一起,你就會是什麼樣子。與智者在一起,會聰慧升級;與高人為伍,會不同凡響;與鍾欣凌這樣的姐姐相..
今年55歲的女星伊能靜保養得宜,長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材,凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑!」更常被敲碗保養秘訣。先前她就因很熱愛..
張曼玉息影多年與OLAY再次合作,片頭她說著::好久不見,我這邊一切都很好,有在好好的愛自己,你呢?」溫暖的問候讓格外驚喜;而海洋拉娜也..
漂亮的女藝人很多,但是張鈞甯卻是集美貌、才華和自律於一身,就有網友分享,她不論是在訪談,甚至在生活實境節目中,隨口說出的都是金句,而每一..
2023從年初就有許多重量級抗老精華新品登場,包括HR赫蓮娜、DIOR迪奧、Laneige蘭芝、Albion、POLA等等,讓大家新的一..
人生成長是美麗而殘酷的,這個世界並非這麼美好,也沒有這麼不美好,與人相遇、交際是難得的事,端看你怎麼對待、自我成長,30歲是該對自己負責..
54歲伊能靜駐顏有術,愛美是她一生的志業,日前她在《小紅書》分享隔離時最適合來敷臉,因換季肌膚會變得乾燥不穩定,這時更該注重補水,而抗老..
可利用運動、跑馬拉松訓練肌肉、肌耐力,提振再生能力與循環系統,用行動取代空想,對抗長期病痛,大約春分才會正式開展鍛鍊,若能照表操課較有成..
年末每到人事行政局公佈明年的行事曆後,同事們總是瞬間掌握所有隔年連假攻略,為的就是要開始呼朋引伴、安排解放社畜的海外旅行,但這兩年海外旅..
生活壓力大、飲食不正常容易造成皮膚敏感出問題。有這些狀況現在都免驚了!以下邀請柳燕老師評比6款「超強萬能面膜」,除了一般熟悉的補水保濕之..
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出道多年,肌膚一直都維持在最佳狀態,甚至越來越年輕,林依晨大方和我們分享如何做到回春,保持身心靈能量滿點。
奔四的艾莉絲,在人生觀上有很大的轉變,而這些轉變對20、30歲的女孩來說,都很值得提前學習,等時候到了,自然就能從容面對。
明明才洗完頭,怎麼一下子就出油了?氣溫飆高,頭皮油脂分泌更加旺盛,再加上本來就屬於偏油頭皮的你,難免會有這種困擾。除了善選洗髮精,其他幾..
「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實,不但效果好,也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果,是飽食年代中有減重需求者的福..
很多人以為流汗就能瘦,但流汗不代表流油,只是排除代謝廢物而已,但會流失水分和電解質。其實,減重最重要的是飲食控制、提升基礎代謝率和肌耐力..
只要是上班日每天都好厭世,還會遇到一堆豬隊友,加班更成了家常便飯的一部分,累積下來絕對是厭世感爆棚!每到假期開始更是捨不得時間過去~禮拜..
許多品牌的經典保養,打從一推出就默默熱賣數十年,不需打廣告就是銷售冠軍。而Sisley的全能乳液已推出40年,主打幫助肌膚回到最佳自癒力..
把握夏天豔陽高照的好天氣出門遊玩,總不可能都只有在室內的行程吧?像現在這種天氣在陽光下不用10分鐘,就能感受到皮膚的灼熱感,即使擦了防曬..
「靜心冥想」是國外許多創業新貴、影劇名人用來在生活上用短暫的時間充電歸零的方法,包含英國皇室新成員梅根、名模米蘭達可兒都是靜心的愛好者,..