孫仙抵台倒數計時,南韓演員孫藝真今(4/16)下午3點半將出席膠原飲品代言活動,這也是她出道25年以來第一次造訪台灣,早在4月初孫藝真就..
近來諾羅病毒又來勢洶洶,不少大人、小孩都在上吐下瀉,知名營養師高敏敏就提醒,最近是諾羅病毒的流行季,想預防感染諾羅,要把飲食+生活習慣6..
肌膚怎麼做才能光滑又發亮?雷射後還可以擦美白、用酸類嗎?因生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好,進而出現粉刺痘痘、暗沉、粗糙..
讓味蕾與心靈同時滿足的角落很重要,春天有不少美食可以嚐鮮,有飲料甜點,也有豐富餐點,快看看想先吃點什麼吧!
現代人飲食精緻化,加上飲食不規律、生活壓力大,不少人都有胃痛經驗,甚至有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病症狀。而胃部問題除了先天因素,很多都是因..
我們都知道飲食對健康的重要性,營養師高敏敏分享,當我們多吃了一塊雞排、多喝了一杯酒,我們的器官都很清楚,她強調對待器官更該細心呵護,聽聽..
你是否也很困擾自己的凸小腹總是瘦不了?明明吃的不多,但肚子上就是有一圈肥肉?為何全身不胖,但小腹就是很大?知名營養師張家榕就指出會造成小..
強震襲台,餘震至今不斷,為了防範未然,地震防災包準備好了嗎?營養師高敏敏分享「食物準備指南」,以下6大準則必須牢記!
台中新餐廳「enPure瀞」由冉冉茶事創辦人藍大誠與主廚王采晴攜手,首度嘗試 Tea Dining。以茶為靈感,春季菜單融合「香草與野草..
夏天台灣天氣潮濕炎熱,身上容易飄散出不好的味道,除了每天清潔,流汗可以多用毛巾擦拭、換上乾爽的衣物之外,清新的香氣更是夏天迷人的關鍵,近..
萬物復甦的春季來臨,迎來這個充滿花香和水果氣息的春夏,身上的香氣當然也要煥然一新,從充滿綠意感的番茄葉到甜美的黑醋栗,盤點6款春日多汁款..
前幾天還熱到讓人覺得夏天要來了,結果隔天氣溫突然溜滑梯變冷,天氣變化劇烈除了容易感冒,知名營養師高敏敏也提醒,每當天氣變冷或是忽冷忽熱,..
中年發福小心顯老,大陸男星黃曉明先前在陸綜分享,自己靠著喝蔬果汁,一個月瘦了12公斤,聽聽營養師高敏敏解析男神超強瘦身秘笈,維持好身材的..
近來食安問題頻傳,營養師程涵宇分享,想要避免農藥殘留,蔬果一定要洗乾淨,研究發現,洗菜不能只泡著,更是要用流水清洗,以流動的自來水浸泡,..
代謝症候群患者易罹患慢性病,依據世界衛生組織指出,全球每年有4100萬人因罹患慢性病死亡,相當於全球死亡人數71%,營養師高敏敏分享以下..
今年白色情人節碰到平日,有不少人都選擇等到周末再好好慶祝一番,但不想吃完情人節大餐後就要減肥,注意一些飲食小秘訣就沒問題。知名營養師高敏..
不少人覺得外食重油重鹹,為了健康,越來越多人開始自己在家下廚,但小心有些錯誤的做菜習慣,反而會產生有害物質,危害身體健康。營養師谷傳玲就..
愛美的女生應該多少都聽說過,沒做好抗糖化,皮膚容易變差,會彈性不足、臉變得鬆垮,還容易長皺紋,老得特別快。營養師谷傳玲就表示,不管男生、..
隨著春季降臨,台灣各大購物中心紛紛推出品牌更新與豐富活動,為消費者帶來更多元的購物選擇,京站購物中心本季引進18個新品牌,主打小資女市場..
時序進入春季,看似是一個從寒冬中甦醒、萬物生機盎然的時節,但在難以捉模的天氣和忽冷忽熱的氣溫之下,春天也經常伴隨「春睏」而來,容易鬱悶、..