冬天吃鍋陷阱多!營養師:少吃加工製品、「稠醬料」不要碰

氣溫直降又下著小雨,正是揪三五好友吃鍋的季節,但是開心吃了鍋,小心別胖了身,營養師高敏敏提醒火鍋陷阱多,想要健康吃少負擔,讓她教你如何正..

新光三越skm points歲末回饋不手軟 吃喝玩樂通通免費換!6台特斯拉等你抽

新光三越今年力推的點數新制skm points,即將在明年一月迎接首個「點數到期日」,為了讓消費者擁有點數更有感,12/16起將推出《會..

營養師傳授「300卡超商早餐」5組搭配 吃飽不怕胖還很方便

不少人早上趕工作、趕上學,早餐總是隨便亂吃,或是為了減肥,怕早餐吃太多,乾脆不吃。知名營養師蕭瑋霖提醒,早餐是一天開始的第一餐,是白天活..

新光三越「5間米其林年菜組合」一次買齊 兔兔羊羹超可愛

今年農曆年落在一月底,通路業者也提早準備,新光三越日前宣布開賣旗下獨家年菜組合,集結5間必比登推薦餐廳招牌菜色,讓消費者輕鬆為年夜飯加菜..

3種熱門「瘦身飲食法」不刺激也不偏激 讓你吃得飽還美美噠

好不容易培養好的運動習慣,通通都被疫情打亂啦!活動量大幅降低、三餐都靠外送平台,會變胖是很正常的,除了心態要調整好壓力別太大,了解「不是..

35歲鍾瑶膚質逆生長!喊話:女生「兩樣東西」要少碰

鍾瑶今(7/21)出席保養新品發表會,品牌主打的雪絨花系列的堅韌形象,和鍾瑶不謀而合,許久沒現身的她,皮膚亮到發光,她也大方分享自己的保..

比漾廣場改裝業績最高增150% 愛迪達雙品牌10月進駐

永和比漾廣場從今年3月起啟動10年來最大化妝品櫃改裝計畫,近期進入最後階段,改裝後櫃位業績平均成長3成,暗示化妝品下半年業績可期,嬌蘭與..

北投捷運站4家人氣拉麵店 濃厚雞白湯、經典鹽味...配餐來份紫蘇蝦餅

日本,一向是國人特愛的海外旅遊勝地,除了豐富的人文歷史、多變壯麗的自然景觀之外,得天獨厚的市井小吃美食,更是令我們流連忘返的主要原因。 ..

4位韓星是「素食主義」 李孝利為毛孩不吃肉、林秀晶IG滿滿素食餐點

全素、蛋奶素、方便素、鍋邊素、五辛素…現在在全世界逐漸掀起一波「Vegan蔬食飲食風潮」,不一定只局限於不攝取動物性蛋白質,還細分為多種..

700坪無印良品高雄開幕! 首賣麵包、餐飲服務3大亮點公開

無印良品台北美麗華旗艦店「全台最大」的招牌,沒想到開張還不到7個月,馬上就要被無印良品在台的首間路面店「高雄岡山店」取代了!共有700坪..

汗臭來襲怎麼辦?5個方法幫妳全面改善,夏天也能當「香香公主」!

夏季很多人都會有「汗臭」的困擾,想要避免身上發出惱人的異味,必須注意以下幾點細節,可以幫助自己一整天都香噴噴,適當的使用一些小物,也是讓..

新店隱藏美食原來那麼好吃!6間熱門餐廳抹茶捲、平價日料在地人都推薦

炒牛肉、牛肉麵、抹茶甜點、日式料理、素食料理、鹹甜派……新店原來那麼好吃!

雙北6間人氣印度餐廳!烤餅沾咖哩、乳酸烤雞越吃越開胃

迷人的香料氣息讓人無法擋!雙北6間知名又道地的印度餐廳底加啦!紅咖哩、烤餅、咖哩、烤雞……千變萬化的印度料理都在這裡。

營養師曝「上班族最容易缺乏」5種營養素!吃對提升免疫力、好精神

現代人三餐飲食不定時,尤其上班族總是吃得匆忙,加上外食,不少人營養攝取不均衡,進而影響身體容易出問題。營養師谷傳玲就提醒有5種營養素是上..

比168斷食還簡單!營養師大推「數字減肥法」 外食族也沒問題

過完連假你是不是又胖3斤了?又要開始準備減肥計畫了嗎?「168斷食法」雖然是近幾年最紅的減肥法,但限制進食時間對某些人來說反而覺得太困難..

靜思書軒「堅果禮袋」下殺450元 低溫烘焙更營養

吃得健康很重要,無論是零食或正餐,都需要精挑細選,「Her森森」推出多樣「靜思書軒」旗下食品特惠,例如堅果、藥膳香積麵、咖哩香積飯、豆漿..

想擁有不一樣的2022年?就從「5方面」訂定新生活計畫

這幾天編輯看到許多人分享,雖然已經迎向新的一年,但日子其實和過去沒什麼兩樣,照樣還是很忙碌、照樣還是得努力工作。事實上,「跨年」本來就只..

貴婦發威 麗晶精品年賺60億元 成長50%創歷史新高

回看2021年,挺過了2個多月的疫情三級,零售百貨業普遍都收下業績負成長成績單,唯獨「精品」兩字持續走強,以低調奢華為風格的麗晶精品,2..

遠百竹北傳1/8開門見客!主打8成「新竹獨家」 50間進駐餐飲大公開

位於大新竹的遠百竹北,預計將在農曆年前對外見客,除了外觀顯著的客家土樓特色之外,也將引進許多「新竹獨家」品牌,據悉包括BURBERRY、..

年末聚餐多!營養師教5招「吃大餐不發胖」:甜點飲料2選1

年末節日多,各種聚餐、party也變多,吃大餐的頻率變得很高,很多人就會在吃大餐前開始節食不吃東西,甚至聚會當下什麼都不敢吃,怕吃太多好..

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