30歲後該懂的人生道理　「你越脆弱，敵人越多」

人生成長是美麗而殘酷的，這個世界並非這麼美好，也沒有這麼不美好，與人相遇、交際是難得的事，端看你怎麼對待、自我成長，30歲是該對自己負責..

盤點常見的「5個洗臉錯誤」　清潔不成還把肌膚變好差！

洗臉是我們日常護膚的重要步驟，看似簡單的洗臉其實有著大學問，一些錯誤的洗臉習慣不只讓清潔不成，還可能把肌膚越搞越髒，盤點這些錯誤觀念，你..

吃感光食物會變黑？營養師：必須滿足「3個條件」才成立

女生追求美白無極限，甚至有人對「感光食物」避之唯恐不及，營養師夏子雯分享，不少人擔心吃了感光食物會變黑，這是錯誤的觀念，必須要同時滿足3..

跟有錢人的想法差在哪裡？3種可怕的「窮人思維」要改掉　

為什麼有錢人更有錢，而窮人卻無法翻身，其實除了財富之外，雙方的思考方式也往往造成極端，想要擺脫沒錢的困境，以下常出現的「窮人思維」務必要..

皮膚科醫師親授「酸類保養」正確用法　杏仁酸最溫和、疊擦大NG

肌膚怎麼做才能光滑又發亮？雷射後還可以擦美白、用酸類嗎？因生活作息、壓力、飲食習慣等會使肌膚角質代謝不夠好，進而出現粉刺痘痘、暗沉、粗糙..

天生理財高手星座Top 3！第一名把賺錢當愛好　不炫富私下超低調

懂得賺不重要，能守住才是關鍵，有些人天生就擁有敏銳的金錢觀念，不光把賺錢當成愛好，更懂得用自己的投資和規劃，讓錢生錢，以下就公開天生有理..

提早養成5個好習慣　早起先喝一杯溫水、存點錢改變生活品質

「擁有好習慣，生活才會越過越好。」我們擁有的習慣，除了原本出於本性的之外，很多時候都是年紀到了，不得不去養成的習慣。而若是一些習慣能在年..

營養師曝食物存放「危險溫度帶」　食物放涼才冰超NG

「寶林茶室」事件使得食安問題備受重視，營養師高敏敏分享，每個平凡的食材都可能因為保存不當而變成食安炸彈，尤其食物存放要注意「危險溫度帶」..

婦科不順有解！中醫師教你「簡單3招」養出健康子宮

不少女生都會有生理痛或是經期不順的問題，中醫觀念中，肝臟與女性的生殖器官有著密不可分的關連性，當婦科出現問題，很有可能是肝氣不順導致氣血..

有感美白5大技巧！正確觀念公開　油肌、乾肌、敏感肌全有解

美白到底怎麼做才有效？想要有感美白，就必須掌握關鍵技巧，從根本下手、從根本白出來，才能白得透亮、白得發光！

你看待事情是有大局觀還是情感派？一張圖解析分析角度

每個人對於每件事情的發展或是看法都有所不同，而你是怎麼去判斷或是理解事件與社會，以下這個心理測驗可以知道你是大局觀還是情感派。

12星座想結婚的原因？土象要門當戶對、風象個性契合才行

決定想要邁入婚姻的關鍵很多，有些人是覺得個性和睦、彼此對未來有共識或是一時衝動都有可能，而星座也分析大多數人會結婚的原因，超準絕對要看。

你是哪一派？超準心測「一張圖」看出你對另一半依賴性有多重

談戀愛你是哪一派呢？喜歡和對方黏在一起，還是即便交往也想保有自己的空間呢？《小紅書》上有一個超準心測，一張圖就可以測出你對伴侶的依賴性有..

自然美首席講師李燕菁5度開講銷售技巧！王令麟：敢給資源是東森的傳統

東森自然美5度邀請首席講師李燕菁為Regal Spa、東森自然美及大陸自然美等地菁英同仁，傳授東森自然美保健品銷售心法，東森集團總裁王令..

捲髮維持6大技巧！捲度漂亮立體不再毛躁　吹髮順序也是關鍵

捲髮到底要怎麼維持？BEAUTY編深為萬年捲髮控，每次燙都能維持半年，對於捲髮的維持很有心得！只要燙捲後在吹髮、護髮上都須多用一點點心，..

喝水也會胖？想要成功減重、就從每日按時吃早餐做起

有沒有覺得減重越來越難？好像連喝水、呼吸都會胖，若你也有這樣的困擾，或許和你身體的代謝力不足有關，想瘦下來，首先要提高自己的代謝水平，5..

伊能靜「觀察結婚對象6點建議」被讚翻！網：婚前看到就好了

女星伊能靜不僅駐顏有術，她也時常在網上發表自己對生活、親子和感情方面的看法，溫柔有條理的觀點獲得不少網友認同分享。她曾在社群上分享了自己..

培養出自己的質感　用5個方式改變氣場

仔細觀查，會發現每個人都有自己散發的「氣場」，它是有許多元素構成的，儀態、自信、說話方式跟自身的性格、觀念等，它也是別人第一眼對你產生的..

怎麼也瘦不下來？「吃對時間」很重要　9點前早餐喚起代謝

已經很努力減重了，體重仍是沒有達標，怎麼辦？或許你可以檢視看看是不是吃錯時間點，減重要把握時間點，記得沒那麼餓就不吃，睡前的宵夜一定要忍..

大年初一招桃花旺人緣開運秘訣！玄關布置是重點、勿擺假花

大年初一是春節的開始，每個人都希望能夠迎來好運氣、收穫好人緣，當然對單身人士而言「桃花運」也要旺，以下就來分享初一必學的「招好桃花」技巧..