大多數人的初戀都是美好又純潔的象徵,更有人喻之為「白月光」,就好像是皎潔月亮散發出的明亮光澤,遙不可及又令人嚮往,而這幾支香水的氣味,絕..
日前炒得火熱的減肥聖品竟是豆芽菜,營養師夏子雯也在臉書分享,豆芽菜營養成分高,其中含有豐富的膳食纖維能夠促進排便,擁有消水腫效果,她也提..
香氛代表你個人品味,隨時維持香香的氣息,更是一種禮貌,《ET FASHION》幫你畫重點,最近想要挑香水又不知如何下手,不妨就從以下3款..
我們都知道要均衡飲食,尤其是經常外食,蔬菜攝取量更是要充足,但你知道嗎?一些你以為的蔬菜,其實澱粉,營養師余朱青分享,像是常見的三色豆中..
瑞典平價品牌H&M今年度的設計師聯名系列,找來「100歲潮嬤」艾瑞絲艾普菲爾(Iris Apfel)合作,系列以大膽浮誇的華麗作品為主,..
女生心中多多少少都有「公主夢」,「公主」讓人想到童年快樂的記憶,象徵美好與夢幻,雖然不現實,但還是能喚醒每個女人心中的少女情懷。今年夏天..
從幾何線條中玩變化,是許多設計師喜愛的手法,英國Solace London品牌2018年春夏推出一款鞋子Sawyer穆勒高跟鞋,鞋身線條..
做冰塊也能療癒?一個英國以KUSO為風格的設計公司,推出的多款夏日療癒的廚房小物,包括乒乓球沙拉拌匙,以及鯊魚冰塊盒,當然也包括幾年前所..
許多人都有痘痘粉刺困擾,就算努力做好清潔、保養,還是時不時會冒痘,除了用上抗痘護膚品,其實吃對食物也能有助抑制痘痘發炎、幫助肌膚快點復原..
想維持身體健康、擁有好氣色,吃對食物絕對有幫助!營養師毛蕾就推薦大家可以嘗試近年來很紅的飲食搭配「彩虹飲食法」,可獲取各種不同的營養素,..
現代人越來越注重身材管理與飲食健康,不少人都求助營養門診,但是營養師口中的「一份肉」是什麼意思呢?營養師高敏敏表示,一份肉就等於一份蛋白..
近來氣溫溜滑梯般下降,日夜溫差越來越大,正式進入換季,你是否也發現最近頭髮好像越掉越多?皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上指出,秋天是掉髮最多..
你也常感到情緒憂鬱、焦慮緊張,晚上淺眠,時不時還有抽筋等狀況嗎?小心你可能缺「鎂」了!營養師陳心驊(菲菲)表示,礦物質「鎂」是台灣人攝取..
現代人生活忙碌壓力大,越來越多人開始把香氛當作一種放鬆儀式,除了噴香水以外,從沐浴乳、身體去角質、洗髮精,甚至是髮香噴霧,把握每個寵愛自..
藝人范冰冰身為女藝人,用過的肌膚保養可以說是相當多,她也經常被拍到去藥妝店掃貨,對於保養很有一套自己的方法,最近她就分享敏感肌膚呵護的技..
近年來吹起一股A醇保養風潮,其抗老功效讓許多人躍躍欲試,但這個被美國FDA認可的明星抗老成份,若是使用錯誤,肌膚還沒變好前,可能先出現脫..
很多人為了減肥,認真控管飲食,甚至每天吃輕食、沙拉都在所不惜,就希望能多減幾公斤,但營養師谷傳玲就提醒,輕食看起來低脂輕卡,卻不一定能幫..
高血脂與高血壓、高血糖一起被統稱為「三高」,而高血脂症與心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病習習相關,隨著現代人飲食習慣和生活作息改變,..
近來A醇討論度極高,講到抗老絕對少不了它,但消費者只知道它的好,卻不清楚該如何正確使用,10/10 APOTHECARY保養教育講師教你..
想要長壽,首先要有健康的身體,而日常飲食絕對是一大關鍵,營養師毛蕾就提醒想要活得久,一定要吃對食物!她指出,國際頂尖科學期刊《Cell》..