提高免疫力的5種方法：神捕、美補都是變好關鍵
不少人都覺得年輕力壯，因此大吃大喝、作息顛倒，等到邁入30歲、40歲階段，才會發現一年不如一年，體質耗損的程度很快，動不動就生病感冒，以..
【油水平衡化妝水推薦】「換季過敏？不！我對你過敏」網紅廢到笑金句點出換季肌躁鬱！敏感女孩油水平衡改善就靠一瓶化妝水
IG網紅「初生之犢」經常將生活經驗化作幽默又厭世的文字，近期發表一系列廢到笑金句，一一擊中許多女孩肌膚的「敏感話題」心聲而狂掀討論，也讓..
吳慷仁帥穿西裝配髮髻 自爆洗完頭很躁鬱
男人穿西裝，英挺瀟灑，吳慷仁出席英國男裝品牌Gieves & Hawkes在新光三越信義A8概念店開幕，穿著卡其色格紋西裝搭配丹寧襯衫，..
別亂減！中醫「五型減重」法輕鬆瘦 老饕屬性多吃白色食物更好
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示，台灣成人過重或肥胖率達47.9%，相當於每兩位成人就有一位過重，十大死因中更是有8項與肥胖有關，包..
如何與情緒障礙的另一半相處？劃定彼此界線，留給自己出口抒發
躁鬱症的陪伴者有三不原則：不責備、不鼓勵、不反駁。為了不發生衝突，陪伴者最簡單的方式就是順從患者，在界限模糊之下，我是她的第 N 任男友..
營養師教「正確攝取」維生素B群 不只提神還能抗老、防掉髮
大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」，不少上班族平時都有吃B群的習慣，但其實B群包含的維生素B有很多種，功效也大不相同，有些可幫助保..
小孩增進防疫力這樣吃！營養師曝「彩虹維生素」飲食清單
疫情下大家開始重視防疫力，大人可以利用瓶瓶罐罐來補充營養，那麼小孩呢？如果不想依賴營養輔助品，不妨藉由天然食物來攝取營養，營養師高敏敏分..
《摩登情愛》看見愛的不同樣貌，指引「當局者迷」的人方向
當陷在裡人生難題時，總有個人或某個契機，像一道光般帶我們穿過迷霧，指引出方向。《摩登情愛》改編自《紐約時報》的當代愛情專欄，影集中 8 ..
7月書單推薦！厭倦工作前，先讓自己保有隨時離開的能力
雖然疫情解封的日子再度延期，無法回到公司上班或重新開工的你是否也感到躁鬱不安呢？既然待在家的時間變長，不如趁此段時間好好進修自己或給自己..
WFH太多天沒洗頭？5款「消暑髮品」幫你降溫 去除堆積的油脂
居家上班時代開啟～WFH不用出門上班見同事就懶得洗頭，但這樣下來過了幾天，頭皮累積許多油脂，開始覺得悶悶的、有油膩感，整個人心情都阿雜起..
不用斷捨離！「美感收納術」把物品歸類 爆炸衣櫃也能變整齊
家中亂糟糟，看久了也會煩躁鬱悶，想要整理又不知如何下手，就來看看好萊塢眾名人御用收納團隊The Home Edit傳授的「美感收納術」，..
「金句女王」張鈞甯給30歲女人的話：感情或事業都要忠於自己的感覺
一頭俐落短髮，比起過去總給人知性美，現在的鈞甯多了幾分個性，鄰家大姐姐變成調皮小妹妹，這樣的性格過去被長髮掩蓋住，她說：「我一直很喜歡短..
安格斯12星座一周運勢6/29-7/5 金星加持人緣佳！天蠍、射手、雙魚有桃花～
外在環境的變動容易為羊兒帶來莫名浮躁的壓力，本週運勢最主要還是與水逆有關，出乎預期的消息或是感情面的變化將考驗著羊座的心臟強度，此時用開..
酒精加保濕成分的6款乾洗手推薦 清潔、抗菌完勝
隨身攜帶乾洗手或是酒精消毒，已成為個人基礎必備衛生習慣，當你沒有水可以洗手時，真的好需要一瓶乾洗手，或是消毒噴霧去除看不見的細菌與病毒。..
安海瑟薇新劇造型像一場華麗時裝秀！5套復古裝扮吸眼球
如果你懷念《穿著PRADA的惡魔》裡蛻變後的小安，不斷換著華服、揹著名牌紙袋與咖啡牛排在路上奔跑的模樣，安海瑟薇Anne Hathawa..
每個人都有低潮期、不用假裝自己很快樂！研究：保持心理健康才「不正常」
在《Journal of Abnormal Psychology》期刊上的一份研究論文指出，一項位於紐西蘭但尼丁的長期研究，總共收集了9..
深情男友分享與憂鬱症女友的7個相處方式 不生她的氣、陪伴勝過擁抱
現代人生活繁忙，總是有來自四面八方的壓力，種種負面能量容易使人憂鬱，因此憂鬱、躁鬱症等精神疾病越來越不容忽視，日前有位網友@MmmmNo..
「成就感是以自己為榮」90後台灣藝術家John Yuyi的五件藝術大作
藝術是什麼？15世紀的人說它體現了人文形象，17世紀的人說它強調華麗的裝飾性，現代則是流派四起，多方解釋下反而讓人更摸不著頭緒。
女神也曾經爛臉冒痘？天心膚況逆轉，全靠「自然美」神助攻
天心以一身希臘女神裝扮，優雅出席東森自然美大直旗艦店剪綵活動，43歲的肌膚近看竟然好到可掐出水，歲月幾乎沒在她臉上留下痕跡，究竟她是如何..
放下你的完美主義，3種特質人最容易成為憂鬱症高危險群
現在的上班族生活壓力大，不論是關於金錢、家庭、職場的問題，卻連好好解決的時間都沒有，暴露在這樣的慢性壓力下，其實許多人都是憂鬱症的高危險..
