巧克力、糖果隨身帶！營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台，餘震至今不斷，為了防範未然，地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享「食物準備指南」，以下6大準則必須牢記！

營養師曝食物存放「危險溫度帶」　食物放涼才冰超NG

「寶林茶室」事件使得食安問題備受重視，營養師高敏敏分享，每個平凡的食材都可能因為保存不當而變成食安炸彈，尤其食物存放要注意「危險溫度帶」..

5個小動作代表你太過焦慮　囤紙袋、超細節行程表都在列

現在人要承受四面八方的生活壓力，引發許多文明病的普及，有些或許是非公認的心理疾病，但卻仍需要好好注意，因為可能長久下來會累積出長久且無法..

試・開箱／總覺得上班被榨乾？療癒小物找回正能量、增進愛情更吸桃花

每天上班壓力龐大，下班回家又有做不完的事情，好想放鬆休息一下，但是卻很難放鬆副交感神經，透過舒壓小物的搭配，可以更有效率的釋放壓力。

別丟！5種「過期美妝品」隱藏妙用：去油污、當乾洗髮　快速又省錢

最近大掃除，你是不是也在整理時發現有一些美妝保養品已經過期了，或是放了很久不想用了？先別急著丟掉，其實過期的彩妝、保養品還有不少隱藏小妙..

換季整理還在猶豫要不要丟？　4樣物品不用再考慮了

天氣變熱是時候找個周末為衣櫥跟居家換季吧，趁這時候順便也整理一下陳年老物，拯救一下居家空間，若自詡為重感情、惜物、捨不得丟的風格，很容易..

把5樣東西移出浴室　立刻變身療癒空間

在居住空間越來越小的趨勢下，第一個被壓縮的自然是浴室，但浴室又是生活中很重要的地方，狹小空間若再加上累積的物品，真的會讓人壓力很大，美國..

過期護唇膏的5個「新用法」　解決拉鍊卡住、鞋子咬腳小問題

冬天天氣容易讓皮膚乾冷脫皮，比其他季節更需要使用到護唇膏等滋潤嘴唇的商品，但有時護唇膏用到最底，剩下一點丟掉太可惜，或是有時買太多，不小..

5種「過期美妝保養品」先別丟！可當乾洗髮、清潔廚房　超好用還省錢

最近大掃除，你是不是也在整理時發現有一些美妝保養已經過期了，或是放了很久不想用了？先別急著丟掉，其實過期的彩妝、保養品還有不少隱藏小妙用..

彩妝師曝「8種過期美妝品」神用法！洗刷具、去油污　快速還省錢

你是不是每次看到新品就忍不住買下去、周年慶也一定要囤貨，到了換季整理才發現有不少彩妝保養品放到過期，捨不得丟掉但又不敢用？先別急著丟到垃..

4種「過期美妝保養品」先別丟！可當乾洗髮、洗刷具　超好用還省錢

即將要換季了，你最近是不是也開始整理化妝保養品，結果發現有些產品已經過期了？或是放了很久不想用了？先別急著丟掉，其實過期的彩妝、保養品還..

過期保養品先別扔！讓膝蓋細嫩、當室內噴霧都超好用

年末大掃除一定會清出一堆過期的化妝品，有些甚至沒用幾次就到了期限，覺得心疼嗎？別急著把它們丟掉，因為有些過期保養品可以拿來做別的用途，這..

大掃除「5樣必丟」讓你輕鬆斷捨離　從衣服、過期物品開始下手

相信大掃除一直是讓許多朋友頭痛的難題，除了打掃時不知道該從何開始下手以外，積攢一整年的居家用品，更是讓人感到手足無措，今天就來整理幾項大..

精油會過期？保存期限4大關鍵　第4種最好半年內用完

不少人喜歡用帶有植物天然香氣的精油來保養肌膚，泡澡、按摩，還可用來擴香、居家清潔，但你知道精油的保質期是多久嗎？放了一年的精油還能繼續用..

化妝台也必須認真「斷捨離」　3個過期美妝品居然還能這樣用

2021年轉眼間只剩下不到2個月，平時愛買美妝護膚品的你，是時候好好審視自己的化妝台，來一場盛大的「斷捨離」大掃除，留下真正適合自己的愛..

先別急著丟！「過期保養品」竟有這些用途，能幫你省不少錢

不少保養控喜歡囤貨，囤著囤著就發現過期了，用了擔心傷肌膚，扔了又覺得好心痛，《ET FASHION》提醒你這時候千別急著丟，原來這些過期..

8種「過期美妝品」隱藏小妙用！卸妝水去油污、洗面乳變衣領精

女生們的美妝品常常一不小心就放到過期或過了開封保質期不敢用，但過期的美妝品先別丟！不少美妝品就算過期了都還有再利用的隱藏妙用，有的能輕鬆..

護唇膏過期別丟　拉鍊卡住、皮鞋受損都可用

冬天天氣容易讓皮膚乾冷脫皮，比其他季節更需要使用到護唇膏等滋潤嘴唇的商品，但有時護唇膏用到最底，剩下一點丟掉太可惜，或是有時買太多，不小..

香水過期先別急著丟！拖地、衣物香氛噴霧都超好用

香水可以說是每個女孩都擁有的單品，但是通常一瓶香水很難可以用到光，有機會用到光，瓶身也因為太美捨不得丟，這時不妨可以透過一些方式，讓香水..

過期美妝品先別丟！5種「省錢妙用法」　蜜粉去髮油還能當乾燥劑

每次大掃除、整理居家之後，應該不少人都會整理出一批過期的彩妝保養品吧！雖然過期了不敢繼續用上臉，但丟掉又覺得可惜、浪費錢，其實過期美妝還..