老是淺眠、睡不著？快試「6個助眠秘訣」：寫日記也有效

睡眠好壞不僅會影響肌膚狀態，對身心健康更是至關重要，但現代人在高壓、快速的生活步調下，許多人都有入睡困難、淺眠易醒、甚至失眠等睡眠困擾。..

早上爬起不來？「6個方法」提高睡眠品質、醒來精神充沛

3／15為一年一度的國際睡眠日，想要有健康的身心狀況，必須從擁有良好的睡眠品質開始，現代人普遍睡眠不足、淺眠多夢，想要在睡醒後精力充沛而..

最近總失眠？「5個方法」讓你快快入睡、一覺到天亮

現代人生活步調緊湊，睡眠時間普遍不足，要睡滿8小時簡直是天方夜譚，晚睡熬夜導致下午打瞌睡，但到了該睡覺的時間卻捨不得睡，網搜5個讓你早早..

MET Gala／「翹臀珍」扮性感牛仔露左右半球　大帽子遮光瞬間黯淡

好萊塢熟女組代表人物「翹臀珍」珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）、莎朗史東（Sharon Stone），今也登上MET Gal..

日本「窗簾不遮光」網友卻讚爆！　拉上絕美水波紋秒變海底世界

疫情期間無法立刻到戶外看山看海，但日本創意團隊因此誕生了不同想法，最新推出一款「水波紋窗簾」，看似與往常的透視紗簾沒有兩樣，但是一拉開並..

淺眠人救星！　日本「吸音遮光罩」助你迅速入睡

生活壓力大，許多人隨時處於高度緊繃的狀態，連睡覺都只能淺眠，一個風吹草動就會驚醒！若你想擺脫這樣的「淺眠人」，那可以試試看最近超夯的「吸..

無印良品大立旗艦店8款獨家商品公開　煙燻橘行李箱超可愛

日本居家品牌無印良品近800坪的「全台最大」賣場高雄大立店，將在12／5正式對外開幕，之前除公布該店將有全台首間「早午餐店」進駐其內，今..

換季底妝卡粉起皮？彩妝師GOSS「面摩法」打造巨星級媽生好皮

最近可以慢慢地感受到秋季即將降臨，夜晚的溫度開始稍降，不少人會有換季卡粉起皮的問題，彩妝大師GOSS就親自教學「面摩法」，透過把乳霜當面..

試・開箱／光澤感粉底也有高遮瑕！超狂「蝴蝶定妝法」留妝又打光

擁有細緻水光感的肌膚狀況，讓人總是有一種很童顏的氛圍，彩妝品牌M·A·C就分享肌膚補光的技巧，只要挑選到對的粉底液，透過獨特的上妝手法，..

買了就幻滅！　室內設計師公開5款過時的「居家雷品」

疫情過後，許多人對於看待自己的居家空間，有更不一樣的新想法，把屬於自己的避風港，打造得更加舒適、更順眼，其幸福程度不亞於出國旅遊或是朋友..

打造舒適溫馨的兩人世界！居家4個細節成就生活品質

創造一個新的生活空間充滿著興奮和希望。新的生活空間象徵著新的開始，帶有未知的挑戰和對未來的想望。

日本超萌「黑白貓咪折疊傘」！　毛毛傘套＋細長尾巴讓下雨天變療癒

陰雨天氣中，唯一能帶給人療癒心情的就只有雨傘了，日本最近推出一款「貓咪折疊傘nekopi」，直接把貓咪毛絨絨的模樣化作雨傘套，外頭露出一..

IKEA推雙11購物優惠　千項商品85折起

11月進入雙11折扣季，IKEA也針對線上商店推出優惠促銷，提供千項商品85折起的優惠，優惠程度與內部不定期推出的員購價差不多，特定單品..

「冰塊＋鹽＋電風扇」室溫急降3度　4招居家降溫隨手就能做

週末迎來大暑，預估氣溫將達到39度，全台一片紅通通，外出除了要保養避免熱傷害之外，就算在家避暑也要知道室內降溫撇步，台灣建築多半使用水泥..

宋慧喬變女學生賞巴黎自然主題大展　400件珍品讓人流連忘返

南韓女神宋慧喬近日頻頻在IG分享她在巴黎美照，多數時間都與她代言的法國珠寶品牌CHAUMET一起度過，包括穿俐落白色褲裝欣賞最新波瀾燦景..

宋慧喬謎樣身高穿出長腿比例　穿露肚裝被10萬名牌包遮光

南韓女星宋慧喬近日以法國珠寶品牌CHAUMET亞太區代言人身分，出席品牌於巴黎舉辦Ondes & Mervielles波瀾燦景系列高級珠..

BIO UP「玫瑰膠原超防護粉底精萃」　一瓶完勝高級臉

BIO UP科美研「玫瑰膠原超防護粉底精萃」，首創CRD+T微臻科技，隱形毛孔不卡粉同時具高規格防曬功能，選對底妝、用對技巧，讓你一瓶完..

5種居家降溫法　不開冷氣也能睡好

夏天來臨，但適逢梅雨季，氣溫忽高忽低，有時想冷氣竟感覺有點尷尬，開了又太冷，不開又感覺熱，目前這種曖昧的氣溫，不如先用幾種「簡易居家降溫..

打造好睡環境　檢查4個臥室重點改善失眠

睡不好、睡眠不足容易讓人身心俱疲，長期下來對於精神跟身體健康也有負面影響，在318世界睡眠日，床墊品牌席夢思Simmons也發布最新睡眠..

MET Gala／蕾哈娜戴巨鑽鍊壓軸當女王　芮塔歐拉戴4條項鍊拼了

2021年的MET Gala星光熠熠，珠寶行頭也不遜色，尤以白鑽最受明星們喜愛，大器、優雅、小巧別緻等各種款式全出籠。壓軸登上紅毯的蕾哈..