練出傲人大腿縫！韓網美「零基礎深蹲」多一關鍵步驟迅速有感

大腿中間的縫隙是不少女孩的減肥剋星，就算整體看起來纖瘦，腿看起來還是有贅肉，對此，南韓網美健身教練就教你用簡單3個動作瘦出腿縫，就連腰部..

不想再加班！「5個方法」提升工作效率、準時下班

每天準時下班是上班族的願望，無奈待辦事項太多，一不小心又有雜事來干擾，每天加班已成家常便飯，想要準時下班，完整掌控下班後的休息時間，教你..

開架冠軍出「頂規版」奶油洗面乳！超綿密泡沫上臉秒舒壓

天氣越來越熱，肌膚清潔必須要做到位才能不散發異味，以下就分享近期多款洗沐好物，讓洗臉、洗澡的日常生活，也可以很有儀式感。

氣墊比美！Giorgio Armani穿上奢貴鱷紋、VALENTINO怪美綠吸目光

氣墊粉餅輕便好帶又方便補妝，早已成為不少愛美人士的愛用品，一顆好的氣墊粉餅，除了好用，還要夠美，像是Giorgio Armani讓高訂氣..

專業藥師分享維持健康「9件小事」　從多喝水開始做起

一年一度世界健康日即將到來，日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health，my right」，每個人都擁有在日常生活中獲得健康..

未開賣就被問爆！每櫃不到100支的唇釉　超級限量手刀搶購

限量總是殘酷的，沒有準時開始搶，就只能失去擁有的機會，以下就盤點多款近期很厲害的多款限量彩妝，身為愛美的女孩擁有絕對走路有風。

「金字塔定妝法」讓粉底更持久！選紫色還能順便當高光　肉肉臉瞬間小一半

以台灣潮濕悶熱的天氣來說，即使是乾性肌膚，也很難不定妝，到了下午就會浮粉脫皮，看起來比素顏還要可怕，但是要怎麼定妝才可以讓妝容維持一整天..

LIFE・經典／如《魔戒》電影高塔　全球最高3D列印建築在瑞士小鎮

在瑞士阿爾卑斯山的名為Mulegns的村莊，一項創新的建築項目正在進行，名為白塔（Tor Alva）的塔樓，正使用3D列印技術建造，當正..

解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生

每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..

仙女臂、性感翹臀輕鬆擁有！居家就可以做的4個輕瑜伽

運動不僅可以讓身體更好，也可以雕塑身體曲線，以下就分享4個居家就可以做的超簡單動作，輕鬆就可以打造出纖細的手臂與翹臀。

役所廣司《我的完美日常》　人生所遇到的一切皆有可能是一期一會

《我的完美日常》（Perfect Days）是對東京有種真正思鄉之情的導演文溫德斯（Wim Wenders）的新作。宛如紀錄片如實地不斷..

《送行者》、《壽司之神》　4部慢步調日本電影將哲理藏於細節　

一項專業，當已經熟能生巧，還有發展的空間或機會嗎？所謂精益求精，超越現實後再繼續超越自我，日常生活中，有沒有哪件事情，值得我們花費大把的..

先了解你是哪種動物作息再改變　4個高品質睡眠法必學！

是否有過同樣經驗，已經入睡超過8小時以上，起床後仍覺得疲憊感過重，很想繼續賴床，其原因來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」；人的一生..

情緒超載只是看起來還OK　5個心累症狀證明你需要獨處

總是覺得什麼都還沒開始做、就覺得很累不想動嗎？現在社會中每個人都身兼不同角色，父母兒女、上司下屬、前輩後輩、情人朋友，多數的時光我們都為..

離職不是一瞬間的決定！正視5個「喊停」信號　擺脫無止盡的工作內耗

隨著時代變遷，現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多，面對瞬息萬變的世界，越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事，長久下來這樣高壓..

星・變美／43歲熊黛林臉蛋沒細紋、不鬆垮！關鍵竟然是練背部肌肉？

為追求上鏡好看優雅，女星大多都有許多變美絕招，尤其是不少已經熟齡的藝人，更是可以維持不變美貌，很抗老，最近43歲香港女星熊黛林就分享變漂..

趙露思「蜜桃少女妝」太美！同款妝容教學　自帶桃花氛圍感男女通殺

趙露思最新「蜜桃少女妝」引起高度討論！小紅書上更紛紛出現仿妝，這次趙露思妝容再次掀起討論無疑是妝容風格與過去不同，變得更為韓系，與過去的..

G-SHOCK引領綠色時尚　錶帶亮麗色彩源自廢棄食材

各產業環保意識抬頭，開始關注地球永續發展，不少企業從自家綠建築開始做起，鐘錶業也響應綠色時尚，尋覓回收材質化腐朽為神奇，再利用作為面盤或..

Dior不對稱錶問世20年依然時髦　籐格紋躍上翻新版

Dior於2004年首度發表Chiffre Rouge系列腕錶，不對稱錶殼設計今日看來依然時髦有型，品牌於歡慶20周年之際再推新作，保留..

5款居家收納小物推薦！超夯置物推車方便隨手拿、門後掛鉤讓空間加大

收納之於居家空間是非常重要一環，精心規劃的收納機能不僅能讓空間顯得更加寬敞明亮，還能為家居環境帶來井然有序的美感，從而使日常生活更加輕鬆..