世足大嫂團瘋狂健身菜單曝光　C羅女友、梅西老婆各個美辣天花板

2022卡達世界盃足球賽除了關注激烈賽事、以及傳奇球星梅西（Lionel Messi）職涯最後一屆外，這些球員的另一半也是全世界關注的”..

「女雷神」娜塔莉波曼秀壯碩性感肌　10個月瘋狂增肌健身菜單曝光

現年40歲的娜塔莉波曼（Natalie Portman）身型纖細嬌小，這次為了《雷神索爾：愛與雷霆》讓飾演女雷神的她能夠霸氣舉起雷神之鎚..

超簡單！教練教你5組「居家增肌菜單」，免疫力大躍進

全台一日確診人數已突破萬人大關，除了做好防護，學習共存之外，民眾還能做什麼？近來德國最新研究發現，肌肉鍛鍊對於身體免疫力提升有重大幫助，..

待在家也要保持體態！10款「健身小物」輕便好收納　百元價必下單

防疫時期，不能上健身房，居家運動也不能偷懶，小編精選了10款健身小物，方便又價格實惠，讓你在家也輕鬆保有好身材，又維持身體健康，趕緊手刀..

初學者每組10下就有效！超模Romee Strijd分享後抬腿5招變化練出蜜桃臀

緊實翹臀是健身女孩們追求的終極目標。屁股如果下垂，不管穿緊身裙還是緊身褲都不好看，VG享受運動推薦大家，跟著超模Romee Strijd..

在家靠兩大神器練出纖腰翹臀　彈力帶、滾輪這樣用，一周超有感

腰上脂肪堆積了一圈又一圈，久坐、沒運動讓大腿和屁股也都越來越失控，但疫情持續讓人對出入公共場合卻步，該不該上健身房成了一大難題，在家運動..

《X 戰警：黑鳳凰》蘇菲自曝天生肥　超嚴格60健身＋菜單練出S曲線

《X 戰警：黑鳳凰》首部女性變種人獨立電影，也是漫威接下來的大片，飾演女主角黑鳳凰琴葛蕾的蘇菲特納Sophie Turner，告別了《權..

《復仇者4》史嘉蕾公開魔鬼健身法！零食只吃堅果、蘋果醋泡澡消水腫

終於等到《復仇者聯盟4》上映啦！史嘉蕾喬韓森Scarlett Johansson超嚴格的在維持身材，快點讓我們一起來看看黑寡婦的健身飲食..