現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的..
農曆新年後,又是新的一年開始,龍來運轉,但願過去的就讓它過去,過不去的也都過去。妞編輯特別整理田馥甄曾分享過的10個溫暖有力量的人生金句..
看完改編自韓網漫《我死了又死》的《死期將至》,自覺最能形容它的是電影《深夜加油站遇見蘇格拉底》所提及的「死亡並不可悲,可悲的是多數人從未..
楊紫、范丞丞出演的陸劇《要久久愛》掀起話題,該劇講述了北方的一座航天城家屬院中,幾個青梅竹馬的小夥伴互相陪伴成長,在經歷分離和重逢之後重..
眼睛是每個人每天都會頻繁使用的器官,但長時間錯誤使用,會影響到眼睛的壽命,甚至會傷害到雙眼,以下就盤點5大不好的使用雙眼習慣,要特別注意..
夏天到來,很多女孩都知道要防曬,才可以維持肌膚白皙,甚至不會被曬老,但卻常常有些小動作沒有特別注意,就會有曬傷的危機,C編就整理出4大常..
現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的..
行走江湖,最怕被人問說你沒睡好嗎?因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光!暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
白衣服發黃有時讓人苦惱,明明沒流汗,衣領跟袖口就是硬生生地發了黃,超喜歡的一件衣服,就要因為黃斑割捨實在太傷心,有美國居家生活網站表示,..
現代人生活與飲食不規律、又經常熬夜及三餐外食;外在環境則是受空氣汙染環境所圍繞、及紫外線與3C產品藍光傷害細緻肌膚等等,生理加上心理壓力..
現代人生活壓力大,舉凡環境中的空氣污染、紫外線傷害,或生活中長時間使用手機及3C產品的藍光傷害,再加上多數人經常熬夜、追劇導致睡眠不足等..
即將進入夏秋換季時節,不少人誤以為進入秋天,艷陽不再高掛,紫外線的威脅會隨之降低。但實際上,即使在多雲或較涼爽的日子裡,紫外線依然對肌膚..
買了一堆保養品,每天護膚步驟「落落長」、擦個不停,但皮膚狀態卻沒有變多好?其實想要養出好肌膚,保養流程不是越多越好!知名皮膚科醫師廖苑利..
保養品人人都會用,但你真的用對了嗎?不少人努力保養,但因為方式不對,就像是白做工,盤點5種無效護膚,你也中了嗎?
50歲鄭秀文憑著電影《流水落花》拿下金像獎最佳女主角,經歷10次提名,終於獲此殊榮,她的感性致詞讓台下不少人跟著紅了眼眶,50歲的她走過..
過去被封為「厭世顏女神」的小松菜奈,近來以一席個性穿搭出席巴黎時裝週,就算與其他時尚潮模並列,也擋不住她臉上閃耀的幸福光,除了因為感情甜..
為了維持好狀態,許多女生每天都很認真保養,甚至花大錢買貴婦保養品都不手軟,但肌膚狀態卻不盡人意,小心元兇可能就藏在你的日常習慣裡!知名皮..
中秋連假即將到來,但是如果遇到天公不作美,狂風暴雨不論去哪個戶外行程都不適合,今天幫你想好了五個讓你快樂度過連假的行程,有吃有玩還有得用..
愛美的人都知道防曬很重要,也天天擦防曬乳沒偷懶,但其實很多人的防曬都沒做對!小紅書上就有皮膚科醫師分享,許多人常會搞錯、甚至不知道的防曬..
近來氣溫越來越高,體感溫度更是破表,明日正值大暑正是每年最熱的時節,熱天不只身體在燒,心情也跟著煩躁,營養師余朱青分享,大暑時的養生原則..