不到30就冒白髮？營養師教「改善白髮8秘訣」　飲食重點快筆記

現代人生活壓力大，加上飲食、生活作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮。營養師指出，生活中有3大因素會影響頭髮變白，更進一步分享能改..

精緻花朵公主頭好難綁？手把手圖解教你輕鬆就學會

有些髮型看起來超級難綁，但其實只要慢動作教學，一樣人人都可以學會，小紅書最近就有一款很厲害的綁髮教學，看起來超難的綁髮步驟，實際上只要會..

有效「改善掉髮」的5種水果！最後一個還能抗老、防白髮

現代人作息不規律、壓力大，不少人年紀輕輕就有了掉髮、頭髮稀疏的困擾，撇除因素外，許多人的落髮其實都跟營養攝取不均或頭皮不健康有很大關係，..

洗髮精一直換才有用？頭皮清潔3大NG觀念，讓出油、掉髮更嚴重

台灣氣候悶熱潮濕，加上現代人的飲食習慣、作息不正常、壓力大、空氣汙染都會讓肌膚與頭皮越好發敏感、易受刺激進而使油脂分泌不平衡，且台灣消費..

常梳頭可讓髮質變好？關於頭髮保養的5大迷思，你中了幾個

一頭美麗迷人的秀髮絕對是所有女生的加分利器，沒有健康柔順的好髮質，再時尚的髮型、髮色也都會大打折扣！而那些你曾聽說、網上流傳的頭髮保養小..

日本專家推薦「改善掉髮」5種食物！第4種防脫髮還能減少粉刺

越來越多現代人不到老年就有脫髮困擾，每次洗頭、梳頭掉髮一大把，感覺頭髮越來越稀疏，甚至有不少年輕女生都在關注「防脫」洗髮精、防脫養護等話..

頭氣味、搔癢OUT！春季洗髮不能一瓶用到底、養髮精華噴起來

春季氣候溫差變化多端，不只肌膚狀態不穩定，頭皮也跟著鬧脾氣，陸續出現頭皮乾癢、頭氣味、敏感等頭皮困擾，想要頭皮健康，從以下3大養護重點下..

日本專家揭「5大洗頭NG習慣」導致掉髮！最後一項超多女生都犯過

不少現代人都有掉髮困擾，除了遺傳、年齡增長和心理、環境因素等，原來洗頭的習慣也會有影響！日本節目請來頭髮保健專家分析許多人洗髮都有5大不..

受夠頭皮搔癢、易斷毛躁髮？髮型師教「換季養護」3大關鍵

每到換季時刻天氣忽冷忽熱，不僅肌膚會鬧脾氣，髮絲和頭皮也是狀況百出，除了頭髮容易乾燥缺水、變得粗糙毛躁，頭皮也有異常出油、搔癢、頭皮屑，..

7大「NG行為」讓白髮狂冒！洗頭不吹乾、愛吃冰都要小心

現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..

掉髮多到髮際線好禿？常熬夜的人做好「4件事」幫助頭髮長回來

不分男女老少，現在許多人都有掉髮困擾，尤其是經常熬夜的人，容易導致內分泌紊亂，皮脂腺分泌忘受，進而阻塞毛囊，使頭皮頭髮的營養供給出現障礙..

洗髮好麻煩？改掉「4個壞習慣」能減少頭皮出油　梳子容易被忽略

洗頭對於不少女生來說可說是一件光想就覺得麻煩的事，尤其是長頭髮的女生，從洗髮、護髮到吹乾頭髮，每一步都是耗時耗力的大工程。對於懶惰洗頭的..

初一忌洗髮！除夕照著步驟把頭好好洗乾淨

春節有些禁忌寧可信其有，像是大年初一不能洗髮，因為洗髮的髮和發財的髮類似，據說洗錯時間會把新年的財運也洗走。如果想要頭皮清爽蓬鬆過好年，..

6大NG「掉髮行為」難怪頭髮越來越少！洗髮前不梳頭也中標

現在有越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏問題，撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素外，有不少人開始脫髮其實是因為日常生活或清潔上的錯誤行為，導..

小心4個NG梳頭習慣　不僅傷害頭皮可能還是「掉髮元兇」

重視髮質保養、頭皮養護的人應該都有聽過，多梳頭對頭皮健康有益，尤其是長頭髮的女孩更需要藉由梳髮來整體髮絲、梳開糾結，但有些小習慣如果忽略..

小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人不知道

小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..

早上洗頭不好？小心3大頭皮清潔護理壞習慣　難怪容易出油飄異味

清潔是養護頭皮健康的關鍵，而有些容易被忽略的小細節沒做好，可是會導致頭皮堆積油脂、污垢，使得頭髮容易油膩扁塌、搔癢、有頭皮屑，甚至導致頭..

皮膚科醫師揭密「9大頭皮護理真相」　每天按摩3分鐘能防掉髮

想有一頭柔順亮麗的髮絲，關鍵是先擁有健康的頭皮，頭皮健康出問題不僅會影響髮絲乾枯毛躁，還可能導致掉髮、提早長白髮等狀況，所以千萬別忽略頭..

髮線分久像禿頭？2招讓髮量都激增　蓬鬆感輕鬆擁有

常常按照一種方式分髮線，髮線就會有種越來越禿的感覺，長時間頭皮照射到紫外線，也會讓髮絲越來越少，因此定時地更換髮線有其必要性，不但可以恢..

用對洗頭手勢可減少掉髮？3個你該知道的髮絲清潔秘密

現代人對於頭髮的關注早就不只侷限於頭髮有沒有洗乾淨，越來越多人開始重視頭皮健康和髮質，也因此市面上充斥著各式各樣的洗潤髮品，但除了洗護髮..