很多人減肥時其實都知道要少吃多動,但就是常難以控制食量、容易失控,一不小心吃太多,導致壓力很大,之後出現反彈暴食吃更多。營養師Tun就在..
以「拓展日本飲食的可能性」為主旨的日本人氣食材選物店「AKOMEYA TOKYO」宣布來台,地點就選於 TSUTAYA BOOKSTOR..
「結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,最後都是一個人。」日本社會學家上野千鶴子在《一個人的老後》這麼寫著,不論「未婚」、「離婚」或者「喪偶」..
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現代人工作繁忙、日子苦悶過著日復一日的生活,身心靈壓力都極大無比,因而有了「厭世」這個新詞彙,除了抱怨繁雜的世界更有人以幽默的方式來宣洩..
平時下班時間不固定,習慣一個人吃飯嗎?未來你可能需要個「飯友」了!因為日本一項研究指出,一個人吃飯的死亡風險,是跟別人一起吃飯的1.5倍..