專家曝「肌肉流失」4大警訊！做好2關鍵 增加肌力、減緩退化
趕時間時，發現最近步伐不像以前那樣快速？或是以前輕易提起的重物，現在卻拿不動了？小心，你的肌肉量可能正在流失！知名營養師高敏敏就分享了肌..
北台灣4間「海景咖啡廳」值得走訪 不必跑花東也能吹吹風
轉眼間時節已經入秋，編輯覺得秋天是一年四季最適合看海的季節，既沒有夏日的炎炎溽暑，不必怕熱怕曬，還能伴隨著涼涼秋風，看著一望無際的大海放..
享受生活、比別人更堅強 長大後「不想過生日的人」有幾種特質
在生日當天想開心慶祝，留下特別回憶的人很多，但其實在生日當天選擇低調、甚至把它當成平凡一日的，也大有人在。其實在這天自己誕生到世界上，確..
5件最重要的小事 能讓兩人感情變更好、更長久
很多人都沒意識到，跟一個人維持長久跟親密的感情是充滿考驗的，在一起久了，很容易就失去了耐心，以往有熱情做的事，慢慢的就被消磨光了，在熱戀..
從房間看見彩虹橫跨101！住大人味的台北遠東飯店，還能到對街聽演唱
跟香格里拉台北遠東國際大飯店的緣分來得晚，直到今年才終於入住兩晚獲得 2020 年米其林指南五棟黑房子、受到非常高度肯定的酒店。首日傍晚..
曖昧期必看！男生「9個表現」中了一半以上，就是明顯喜歡你
曖昧最有趣的就是猜對方的心，總是會去想他剛剛的動作，甚至是那個訊息是什麼用意？深怕自己自作多情，又怕錯過了在一起的完美時機，觀察看看你身..
「手繪白煮蛋」太可愛！墾丁沙灘別墅華麗早餐 吃進南國幸福慵懶
三月，是我最愛造訪墾丁的季節，把人潮吹遠的落山風漸歇，有陽光，但溫度剛好，不焦不躁，最重要是進入旺季前的房價相對可親，想入住口袋裡的夢幻..
情人節夜晚用高跟鞋加分 4個重點秀出女人味
在情人節的當天，不妨試著打扮讓對方驚艷一下吧，以往總是穿著球鞋或平底鞋赴約，也可以試試在晚上穿高跟鞋，秀出屬於自己的女人味，但女人們與高..
男友力爆棚的4個表現！ 通話最後掛斷、默默記下生理期超加分
「男友力」是指男友給女友建立滿滿的安全感，讓她有被保護的感覺，而男友的某些貼心行為其實就是在悄悄為兩人感情加溫，以下就公開幾個男友必學的..
LISA、太妍的「漫畫瀏海」爆紅！5種最夯剪法 讓你瞬間減齡
瀏海魅力無人能敵！不只日妞人人必剪瀏海髮型，韓妞也非常喜歡剪瀏海來顯嫩減齡，變成C位美少女～這回編輯為大家帶來，5款2020春夏討論度爆..
李聖經「琥珀玫瑰髮色」飄仙氣！早秋快染5款粉棕系 免漂又超顯白
不知不覺間天氣微涼了起來，時節也悄悄轉入早秋，許多女星也紛紛換上適合涼爽的秋季髮色。像是李聖經近期就換上讓人眼睛微之一亮的「琥珀玫瑰髮色..
這樣看電影太享受！桃園首間「新光影城」5大特色 無印自動販賣機也有
搶先水族館Xpark、和逸桃園館CozziBlu開幕的「桃園新光影城」，在開幕之前搶先釋出內部空間，以6,800坪目前全台最大新光影城的..
Dappei／IG重度使用者必備！盤點5位創作者「超有趣濾鏡」 喜歡就存起來
人類生存三要素是陽光、空氣、水，那現代人的生命之源則是Line、IG、FB，上班無聊在Line群講幹話，把FB當維基百科使用，心情好心情..
學會3招「潛意識吸引法」 讓他不知不覺愛上你
戀愛是奇妙的化學反應，有些人是在日日溫馨接送、呵護關懷慢慢培養出感情的，但也有人是因為幾個動作就產生好感，甚至是在某個瞬間就突然愛上對方..
環島4家最超值住宿！台北老爺酒店一泊二食3899元 花蓮美崙只要2700元
疫情逐漸有趨緩的趨勢，疾管局也鼓勵防疫樂活的新態度，悶久了出去玩，不只到美景拍照，住宿也要有特色、有質感，更能放鬆享受。小編整理了從北到..
一堆假沒休就是要出去玩！IG打卡最夯的5大必住飯店
疫情逐漸有趨緩的態勢，很多人開始想要銷假出去玩，「Her和她」也準備了各式優惠票券可以入手，不但比起一般價格還要便宜很多，有些甚至下殺2..
旁邊有陽明山與溫泉！5家隱身北投咖啡館 都在觀光景點附近
眾多綠地、豐富的古蹟名勝、自然的溫泉好湯，加上緊鄰陽明山國家公園，使北投有一份悠閒自在的愜意，非常適合安排一日遊的行程。當我們走累了、想..
1.5萬元住宿下殺3899元！台北老爺大酒店一泊二食輕旅行 中山商圈逛到爽
新冠肺炎肆虐全球，台灣已經連6天持續零確診，像是為所有人注入一個強心針，外出旅行也變得更近一步，「Her和她」就推出台北老爺大酒店雙饗假..
年底脫魯沒問題！4個曖昧心機必學「猜不透最有吸引力」
不少人都想在年底脫單，其實正處於曖昧期的你，有一些小心機可以使用，把握以下這些原則，說不定能夠讓停留在原點的兩人，都各自向前走一步，「曖..
Dappei／帆布鞋只能選Converse？4個質感品牌讓你想買更多放鞋櫃
如果說有哪雙鞋款零負評人人稱讚到彈舌，那絕對就非帆布鞋莫屬了，稱它為鞋界林依晨都不為過，講到帆布鞋大家都自然與 Converse 做連結..
