白髮狂冒又掉髮？營養師曝6種「養髮食物」 改善乾枯易斷變柔順
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上飲食、作息習慣改變，不少人都有掉髮問題，甚至年紀輕輕就開始冒白髮，髮質也乾枯、易斷。營養師谷傳玲就分享6..
炸龍珠熱量快破千！營養師曝「下酒菜熱量表」，吃錯一定胖
疫情升溫，大家減少外出用餐機會，改找三五好友來家中聚會，免不了就有飲料和美食，營養師余朱青在臉書分享，常見的下酒菜大多高油高鹽，喝一口酒..
好髮質靠「洗出來」！口碑洗髮精出列，洗後蓬鬆又紓壓
每個人的頭皮髮性都不同，一年四季不管什麼時節，總有人在為頭髮煩惱，換季敏感、夏日出油、冬日乾癢、全年掉髮，想要改善惱人毛病，只好胡亂砸錢..
哈佛醫學院教「抗痘飲食」4建議！皮膚科醫師：喝豆漿也有用
許多人就算過了青春期，痘痘還是冒不停，到底該怎麼改善？知名皮膚科醫師廖苑利近日就分享了哈佛醫學院的「抗痘飲食建議」，表示吃對食物對抗痘來..
當個精緻的女孩！「儀式感香氛」盤點，生活品質大提升
舒服宜人的香氣人人都愛，除了噴灑在身上的香水，不少功能感香氛，也能為你打造質感氣氛，像是約會必備的髮香噴霧，提升居家品質的香氛蠟燭和擴香..
常染燙小心頭皮老化！專家教「頭皮抗初老」3秘訣 做對防掉髮
女生愛美常換髮型，但要小心，頻繁染燙，容易引發頭皮發炎、毛囊萎縮，而過度吹整也會讓頭皮流失水份，使髮絲失去光澤，都會加速頭皮老化。韓國頭..
不運動也能瘦！營養師教7個「有效減肥」好習慣 吃零食也OK
大家都知道減肥就是少吃多動，但對於不喜歡運動或是沒時間運動的人來說，難道就真的就瘦不下來了嗎？營養師Tun就在小紅書上分享，其實只要在日..
營養師曝釋迦4大營養價值，能減少疲勞感！2招吃法不怕熱量高
目前正是釋迦產季，不論是軟綿香甜的大目釋迦或是酸甜Q彈的鳳梨釋迦各有愛好者，但不少人也因為釋迦甜度高，想吃又不敢吃，怕糖分、熱量會太高。..
掉髮人快記好！7種「養髮食物」多吃 防脫防白髮還能柔順髮質
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上作息習慣改變，越來越多人有脫髮問題，甚至有年輕化的趨勢，而掉髮的原因有很多，除了遺傳、壓力、不當清潔外，..
頭髮斷裂竟和梳子有關！3款梳子推薦幫頭皮按摩 在家也有沙龍級享受
每回上 Salon，最期待的是除了可以換個新造型、呈現不同風格形象外，過程中搭配設計師的按摩服務，也是一大享受：從頭部、肩頸，再到手臂、..
鄭秀晶當最美秘書「巧克力棕捲髮」超顯白，4款韓劇女主髮色直接跟著染
想要換個新髮色、不妨參考看看2022韓劇中明星的髮色！《瘋狂愛上你》鄭秀晶巧克力棕搭配捲度、不僅顯瘦還顯白，《氣象廳的人們》朴敏英蜂蜜茶..
2022春夏超夯4款仙女髮色！IU深焙黑茶超顯白、太妍混血感白金太夢幻
每當春季來臨，就是換上新髮型的好時機，尤其染個新髮色，立馬讓人眼前一亮。2022春夏超夯的4款流行髮色，從朴敏英、Jessica的韓劇女..
常做小心慢性毀容！5個「變醜壞習慣」，你中幾個？
最近照鏡子覺得編輯／Lily自己越來越醜了，看不出哪裡不對勁，但就是沒有以前順眼，或許你犯了以下5個變醜壞習慣而不自知，一起來看看你中了..
韓星最愛5款「免漂髮色」 Jisoo黑髮藏心機、朴信惠內斂紅棕夠迷人
想要大膽嘗試新髮色，卻又擔心漂髮會換來一頭稻草般的受損髮質嗎？今天就推薦5款2022韓星最愛「免漂髮色」，從辣媽朴信惠到Blackpin..
Lisa超帥機場時尚電翻！ 近看發現「毛躁頭髮」網心疼：別漂了
韓女團BLACKPINK成員Lisa日前現身仁川機場前往法國巴黎，一改熟悉的人間芭比形象，這天她身穿挺拔的墊肩西裝亮相，一身俐落造型反而..
春天限定「亮橘」髮色爆紅！5款絕美範本 木曜女神、國際超模搶著染
春天到了，頭髮也要跟著換上新髮色才行，除了低調的茶色系之外，充滿活力的橘色也在近期掀起熱潮，就連國際超模坎達兒珍娜（Kendall Je..
春夏整髮妙招學Lisa別上復古玳瑁髮夾 5款類似款推薦，女孩必收
舉凡髮箍、髮圈、髮夾等，都是整理頭髮的必備配件。「人間芭比」Lisa近日別上CELINE玳瑁色髮夾，迎接即將到來的春夏時節，髮夾不失為一..
下雨天出門就變毛燥頭 5招「自救大法」恢復柔順秀髮
近期連日降雨讓各地民眾大喊「快要長香菇啦」，除了出門打傘不方便，濕漉漉的天氣更是頭髮造型的剋星，瀏海扁塌不說，平時柔順的秀髮也變得毛躁亂..
你了解自己的頭皮膚質？專家教「3步驟判斷法」，別再亂挑洗髮精
選擇洗髮精時，許多人都知道要依照頭皮膚質來選，但你可能不知道，頭皮屬性並不只分為油性、乾性或中性，其實有多達9種狀態，每一種頭皮屬性適合..
專家揪「3大洗頭壞習慣」難怪容易出油又掉髮！超多女生都犯過
你是不是也有頭髮很容易出油扁塌，常搔癢等困擾？問題可能就出在你的NG洗頭行為上。清潔是養護頭皮健康的關鍵，若忽略一些重要細節，會導致頭皮..
