巧克力、糖果隨身帶！營養師曝「地震防災包」食物準備6大指南

強震襲台，餘震至今不斷，為了防範未然，地震防災包準備好了嗎？營養師高敏敏分享「食物準備指南」，以下6大準則必須牢記！

罐頭也入列！營養師激推5款「減脂食物」　讓你吃飽又健康

想要減重但卻沒有頭緒？如何挑選飲食才正確？營養師余朱青分享，在減重的過程中，人體是很敏感的，它能感知到你將要帶領的方向，從以往的沒有規律..

Seiko「鮪魚罐頭」紀念錶藍漸變黑面亮相　限量80只得手刀搶

Seiko於1965年發表日本第一只國產潛水錶以來，立下不少經典之作，包括1986年問世、品牌首款具備1,000米飽和防水規格的Quar..

Seiko「鮪魚罐頭」變潮　連阿諾戴過的雙顯錶都翻新了

Seiko（精工）旗下Prospex系列自1965年問世以來，以探險精神為設計主軸，近年來積極朝年輕化方向邁進，從2年前推出的Stree..

好想囤貨！無印良品「地表最文青的魚罐頭」　6種口味連骨頭都能吃

日本人愛吃魚類眾所皆知，現在他們將腦筋動到罐頭上了。日前，MUJI（無印良品）便為愛吃魚的日本民眾一口氣帶來6款不同口味的魚罐頭，並且還..

科學證實9個減肥方法真的有效　早餐要吃得像皇帝、多囤些魚罐頭

女孩們！苗條不是夢，跟著以下9項科學證實有效的減肥方法，保證讓妳事倍功半。

營養師：想要減重更要吃早餐，「5大飲食準則」聽仔細

你有吃早餐的習慣嗎？營養師宋明樺分享，不論你是要減重或是維持健康，早餐都很重要，她提到起床後要把代謝率拉高的其中一個方法就是吃早餐，早餐..

減重必看！營養師傳授「5點」，教你吃對早餐瘦下來

最近正在進行瘦身計畫，你每天都會吃早餐嗎？不少人以為不吃早餐會變瘦，營養師宋明樺分享，無論減重與否，吃早餐都非常重要，吃早餐這件事情，能..

減重必看！營養師激推5款「入門減脂食材」，跟著吃起來

很多人想要減重，卻不知道如何挑選食物，營養師余朱青分享，減重過程中，人體是很敏感，它能感知你將從以往的沒有規律，逐步走向規律，漸漸進入新..

新手注意！營養師：「5種減脂食物」必吃，營養又方便

不少人想減重但卻用不對方法，營養師余朱青分享，在減重過程中，人體是很敏感的，它能感知你將要帶領的方向，飲食從沒有規律走向規律，慢慢進入新..

想要瘦身這樣吃！營養師曝「5款減脂食物」，營養又健康

想要減重但卻沒有頭緒？如何挑選飲食才正確？營養師余朱青分享，在減重的過程中，人體是很敏感的，它能感知到你將要帶領的方向，從以往的沒有規律..

居家隔離照護怎麼吃？營養師推「7種耐放營養食物」地瓜也上榜

為維持醫療量能量，指揮中心宣布啟動確診者無症狀或輕症居家照護措施，凡是年齡未滿65歲且無懷孕或洗腎的確診者就必須進行居家隔離。因應在家隔..

營養師曝「吃早餐減重5原則」，400種組合讓你天天吃不一樣

正在準備開始減重迎接夏天，你的早餐怎麼吃呢？有人說不吃早餐會變胖，營養師宋明樺指出，不論是減重或維持健康，早餐都非常重要，早餐就像幫身體..

CITIZEN波紋面盤像鵲橋　7時鑲鑽給驚喜

迎接即將到來的七夕，CITIZEN發表適合作為情人節禮物的女錶EM0912-84Y，巧妙融合日本與華人七夕的習俗與故事，因為粉蝶貝面盤上..

Seiko海龜殼、武士殼錶挺海洋保育　經緯線面盤點出關懷地球

精品品牌重視企業責任，積極投身公益，Seiko是其中一員，宣布與專業潛水教練協會（PADI®）以及 PADI AWARE 基金會合作，進..

沛納海老帆船甲板紋當面盤　錶側雕龍紋徽章助威

沛納海（Panerai）為打造專用於軍事任務的時計，1936年推出採用專利夜光物料的第一款Radiomir腕錶開啟傳奇，其枕形錶殼、與錶..

彭于晏戴浪琴表放電　潛水錶勾深潛拍戲回憶

許久未在台灣公開亮相的彭于晏，近日為代言的浪琴表（Longines）拍攝全新形象照，他身穿藍色西裝，搭配今夏主打的HydroConque..

這只G-SHOCK 23萬元！　激似日本戰國將軍盔甲

CASIO一只G-SHOCK 23萬元！品牌最高單價錶款再添新作，慶祝旗艦款MR-G系列25周年，推出限量版MRG-B2000BS「華婆..

周杰倫買錶沒人理　伸魔術手穿過玻璃戴帝舵「熊貓」錶

周杰倫愛變魔術人盡皆知，這回運用在精品廣告的橋段中了！他所代言的瑞士名錶帝舵表（TUDOR），邀他第二度親自執導並演出新款Black B..

防疫料理神救援！網友票選最受歡迎罐頭TOP 9　肉醬超下飯一次囤10罐

在超市總是能看到一整架琳琅滿目的罐頭，它在非常時期總是特別好用，除了常溫儲存，還可以開罐即食而且保存好久！ 不過這麼多的罐頭，到底應該..