皮膚科醫師教「對抗發腮」按摩手法！4步驟養成緊緻透亮小臉

隨著年紀增長開始老化，肌膚開始變得鬆弛、失去彈性，不少人的蘋果肌、兩頰肉下垂後，臉部輪廓越來越寬大，臉看起來變大不少，網上更出現新詞「發..

30歲＋日本模特兒的逆齡秘訣！化妝水塗3次、防曬最重視這一點

身為日本模特兒的大口智惠美因為有著成熟姊姊的樣貌，同時又帶有濃眉大眼的美顏，因此被譽為是「日版王祖賢」，已經33歲的她最近也分享幾個護膚..

7種「抗老美顏食物」比貴婦乳霜更有用！　抗氧美白、對記憶力也有益

每個女生都很關注抗老議題，但多數人都只注意到護膚、保養品等外在的肌膚抗老，而身體內部的老化問題卻很容易被忽略。而以下7種富含抗氧化劑的食..

喝咖啡減肥「份量」是關鍵　一類人怎麼喝都沒用

很多人喜歡喝咖啡提神，咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知，因為咖啡有加速水分代謝，幫助腸道蠕動的效果，但其實想要喝咖啡促進減重，有2個重點..

一天正確補水的5個時機　能控制食慾、皮膚變更好

許多人都知道喝水對身體有好處，雖然水也不能喝過量，但通常水喝過少比水喝過多的機率要來的大多了，很多人一忙就忘了補充水分，只要定時補充養成..

越活越美！阿雅：女人過30靠的是氣色，建議從「3件事」下手

阿雅近來在大陸發展，隨著年紀增長越活越美，被網友大讚氣色越來越好且與智慧並存，人氣扶搖直升。日前她在《小紅書》分享，女人過了30歲，靠的..

睡姿竟也有關聯！網點名6個「變老壞習慣」，你中了幾個？

衰老雖然不可逆，但身邊朋友明明同齡，有人看起來就是老了好幾歲，原來衰老和生活習慣大有關聯，網搜6個變老壞習慣，你中了幾個呢？

5種「美肌養生超級食物」快記好！　美白、抗老還防金魚腦

食物對人的重要性，不僅與身體健康有關，甚至能影響肌膚狀態，想要擁有好肌膚，除了從認真防曬、保養下手，吃對食物也是一大要點！像是以下5種對..

12000顆蘭花萃取晶球的「香檳泡泡瓶」、42年不換配方的全能乳液美肌進化

雖然現在醫美保養很發達，但沒有日間的護理，其實效果很難持續維持在完美狀態，透過精純、縝密的呵護，才能讓肌膚一直維持在青春肌齡；最近就有兩..

抗老神物又＋1！比A醇效率高6倍的A醛來了　Kevin教妳5大用法全面逆齡

「維生素A衍生物」是近年保養界非常受到歡迎的成分，其中，「A醇」更是在去年成為話題關鍵字，各家品牌紛紛推出相關保養品，2023年則是由「..