從2023年末開始的古裝劇熱潮,到現在還在持續!劉詩詩與劉宇寧主演的《一念關山》更是在網路上掀起熱議。不只劇情集集精彩,有行雲流水般美感..
近來天氣溫差大,冬季對心臟可說是大挑戰,天氣忽冷忽熱使得血壓容易劇烈起伏,血壓不穩的人大幅增加,別以為心肌梗塞是長輩專利,營養師程涵宇就..
夏季不少人忙著減重,但是減重除了讓身形漂亮外,更能維護心臟健康,不少體型偏寬廣的朋友,容易有心臟不適問題,營養師夏子雯貼心分享日常護心5..
現代人生活高壓緊張,除了均衡攝取營養以外,營養師夏子雯也提醒除了注重身形,心臟也需要保健,她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意,貼心列舉日常..
工作到一半感覺胸口緊緊的,溫差一大就頭暈冒汗,或是身體感到異常疲憊,營養師朱瑞君分享,這可能是心臟發出的求救訊息,身體不適除了就醫外,也..
近年來因心血管疾病驟逝的人數增加不少,其中更不乏許多看起來身體健康的青壯年,也讓越來越多人開始意識到「保養」心臟的重要性,除了培養健康的..