疫情升級後,只能在家運動,你是不是也開始懷念起健身房裡的臥推機、羅馬椅等訓練器材,誰說在家只能做簡單的拉伸呢?其實只要一條繩子,把自己吊..
什麼是TRX呢?想要嘗試這項在歐美、台灣都悄悄流行好一陣子的訓練,又該注意什麼呢?繼續往下看。
早在電影開拍前就確認Gal Gadot加入《蝙蝠俠對超人:正義曙光》飾演新一代的神力女超人。此消息一出雖然有很多網友覺得Gal太瘦了,不..
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