管理學大師的5個建議　給今年想在工作上升職的人

職場上總有幾個解不開的謎，包括「已經做牛做馬了，為何升職就是沒我的份？」「為何總是一些共做能力比我低的人獲得提拔？」美國管理學大師勞倫斯..

花錢買不到的「氣質」用5種方式打造　運動其實很療癒、別抗拒閱讀

現代的職場上加薪不易，物價卻持續上漲，有時我們會羨慕起高薪族的揮霍，殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中，即便我們只是普通的上班族，有時對..

學會有些事情「管他的」　當個更好更快樂的大人

無論在求學時期或者在職場中，都會遇到一種人，面對一樣的壓力跟負面情況，他們總是能冷靜判斷，而且無時無刻看起來都比其他人快樂，這類人決定心..

5種讓人緣越來越差的說話習慣　口才再好也要看

在現代社會中你不得不承認，不會「說話」的人是很不吃香的，或許我們口才不能好到，像企業家或是主持人一樣當成工作，但日常的社交應對還是要有點..

晚上到家做4件事「讓心情平靜」　給總是負面思考的人

當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中，回到家後心情仍然緊繃，對於總是傾向負面思考的人來說，這樣的感覺或許時常發生，有網友在Minds..

長大後朋友越變越少　6個理由說明「不需傷心，反而是件好事」

當我們回首舊時光，有時會發現與一些好友的聯繫逐漸淡去，或許會令人有些失落。但這並不意味著你有什麼問題。這只是生活中自然發生的變化。我們都..

5個讓你放過自己的忠告　給總覺得生活好累的人

自卑是每個人都會面臨的情緒，然而只要學會情緒之海的泳技，烏雲之後總有陽光，生活中總會有些質疑自己的時刻，讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。

「把手清空，才能獲得更多」　放棄4件事代表你成熟了

每個人的生活都是「有限的」，年輕時總是無法理解這點，什麼都想要、什麼都不想放手，卻忽略了擁有或者是一直緊握的生活，事實上也是一種犧牲，社..

5個症狀代表「你已不是夜店咖」　待在家其實更開心

時序即將邁入年末，朋友聚會等等邀約也越來越多，但等一下，如果你已經不再為這樣的季節來臨而興奮，反而覺得有點煩躁，即便你以前夜夜笙歌，都要..

「每件事都該公平」是錯誤想法　5種成功人士會避免的思考

每個人受到天生個性、後天教育的驅使，會衍生出不同的思考模式，然而有些邏輯或者是積極、消極的想法，往往也會影響我們的判斷與行為，有些二分法..

社交能力跟內向無關　給害羞人的5個交際建議

每個人都需要社交，這不但是人生必須要面對的課題，其實擁有一、兩個好友，對人生的幸福感也會大大加分，澳洲知名臨床心理醫師史蒂芬妮表示，個性..

人生中不能等的5件事　給覺得生活毫無樂趣的人

即將又到了年末，在一連串歡慶之餘，有些人會開始思考這一年我做了什麼？有什麼值得歡慶？是因為我又度過了一年、還是因為未來的新日子即將來臨了..

30歲輕熟的美好之處　比20歲女生多了5個特質

許多人在邁入30歲時會有短暫的徬徨期，這個輕熟各半的交界，究竟我們能成為一個怎樣的女人？30歲代其實有幾個比20歲女生更加美好的地方，對..

讓人生走下坡的5種思維　「身邊的人都沒比你強」其實很不妙

很多人進入職場後，會領悟到一件事，就是努力不是成功的「唯一要件」，很多人拚命打拚，也未能走出困局，有時人生路上除了勤勞，思維與想法也很重..

「怕蜘蛛的人」代表有領導特質　從8個害怕的事物找出你的真實性格

許多人或多或少都有一些莫名恐懼的事物，這些「害怕情節」不是來自生活上的經驗學習，而是沒有來由、自發性出現的恐懼，來源可能無法解釋或是來自..

人生「剛剛好就可以」　4個生活小練習給找不到快樂的人

不知是否文化使然，從小我們就被教導要努力，總是汲汲營營的工作，想賺更多錢、想往上爬、揹負許多壓力，甚至做出讓自己心碎的妥協，換來的卻不是..

5件事代表你正過著許多人的夢想生活　別總用「羨慕」忽視自己的快樂

理想中的人生應該是如何？幾乎所有人都知道這沒有標準答案，每天看著社交平台上名人、親友分享的照片，最容易用「為何我都沒有」的羨慕心態迷失自..

不花錢也能有幸福感的5撇步　2分鐘內改變壞心情

有時候這個社會會告訴我們，擁有錢就等於擁有幸福，然而在我們獲得足夠的「金錢安全感」之前，卻會落入「因想擁有但沒有金錢而感到痛苦」的陷阱裡..

成功女性6件早上不會做的事　「起床第一小時」決定整天節奏

生活總是從一早就很忙亂嗎？總覺得早上時間都不夠用？其實早晨起來到出門這短短一個小時，正好是決定一天節奏的重要關鍵，可能會影響我們整天的狀..

對普通閒聊感到很累　6跡象證明你「智商比一般人高」

雖然人的行為與能力，有很大部分跟後天的學習有關係，但有時聰明才智的表現不僅僅是在成績上而已，有些人天生智商高，就算在一時的學習中沒有表現..