應該很多人都曾聽說過,每天喝檸檬水可以幫助減肥,還有美白、抗老的功效,加上口感清爽,不少女生都養成喝檸檬水的習慣。營養師谷傳玲就揭秘檸檬..
有不少人認為化妝水很「雞肋」,質地猶如水一般,感覺擦跟沒擦沒什麼差別,但化妝水真的沒用、買了只是浪費錢嗎?其實化妝水不是毫無用處,想知道..
很多人一說到維生素C,就會想到美白,但其實維生素C的功用很多,還可幫助代謝脂肪、促進膠原蛋白合成,更是抗壓營養素!知名營養師高敏敏就分享..
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