擺脫拖延症的5個方法！關鍵「5秒法則」讓行動力起飛

拖延症是很多人都會遇到的狀況，越難做的事情、或是對它有恐懼的心理，拖延症會越發嚴重，以下盤點對抗拖延症的5種方法，可以透過這些小細節，讓..

網實測有用！改善拖延症的「5個方法」，最難的事放在早上做

有人曾經說過，執行力是拉開人和人之間差距的關鍵，換句話說越拖延的人，成功機率就少了一些，很多事情想做就立刻去做，多想沒有意義，這樣一天拖..

「觀點女王」教一招戰勝拖延症！連工作過程都會變得很開心

你也有「拖延症」嗎？總是為想改掉拖延症而苦惱但又不知道該如何下手？大陸「金牌經紀人」楊天真，在實境節目《奇葩說》中以獨特又犀利的觀點讓眾..

現在的生活是你想要的嗎？「日常昏迷」7個問題自我測驗

每天睜眼就是馬不停蹄地工作，看似充實的生活，內心卻有種日漸凋萎，越來越提不起勁的感覺嗎？其實多數人都更傾向「有意義的生活」，只不過你尚未..

防疫生活悶到慌？「6個」找回快樂的方法，先改掉你的拖延症　

三級警戒延長，防疫生活悶到慌，不少人被疫情搞到焦慮、心情差，網搜6個讓心靈變快樂的方法，在這個難熬的時刻，讓自己感到幸福才是快樂之本．

拖延症是你？「8大致命弱點」讓你效率低落　網哭：全都中

事情總愛拖到最後一刻，每天都累到苦不堪言，若你天天這樣惡性循環，請試著檢視一下你的工作模式，過度追求完美、專注度不夠原來通通是原因。

6招幫你改掉「拖延症壞習慣」！凡事先做5分鐘超有效

你也是慣性拖延的拖延症患者嗎？面對麻煩複雜的工作、不擅長的事情，每次都一拖再拖，直到最後截止期限才拼命熬夜趕工，後悔沒早點開始，但下次又..

超嚴重「拖延症末期」星座Top 3 ！佛系水瓶才第二、冠軍治不了

對日常小事「拖拖拉拉」是不少人的共同毛病，不過有些人簡直是「拖延症末期」，赴約從來沒有準時過，說了出門其實還在家裡，然而在他們眼裡這不是..

網狂點頭「出門拖超久」星座Top 3 ！天秤置身事外、第一名超有感

你心裡也有「遲到黑名單」嗎？約他出門就有心理準備會等很久，就算提早跟他說也是姍姍來遲，遇到這種朋友簡直超心累！現在就公開「出門拖超久」星..