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肩頸痠痛
常肩頸酸痛?專家教3招「居家放鬆技巧」 每天10分鐘舒緩頭眼肩
繁忙的家務與工作,加上現代人經常久坐不動,不僅腦袋超頻使用,身體也時常因為姿勢不良引起勞累,慢性累積疲勞可能產生眼睛酸澀、肩頸僵硬、頭部..
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