過了30記憶、代謝都狂降?營養師曝「6大初老症狀」營養補充

很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現,你是否也很有感?常忘東忘西、腰痠背痛,體力變差、代謝也好差,年紀越大越有感!知名營養師高敏..

信義誠品今晚熄燈!牆壁見「便利貼海」道別 粉絲不捨:期待再相見

台北誠品信義店平安夜熄燈,今天湧入許多民眾留言道別,有還在嬰兒車就認識誠品、年齡比它小的小學生,與習慣夜班結束來閱讀的工作者,還有從香港..

下一秒忘光!「金魚腦星座TOP 5」公開,牡羊爆走完卻忘了為何生氣

身邊不少朋友才剛和他說完話,下一秒就全部忘光光,又或是人在卻心不在,整個人靈魂飄走,盤點金魚腦星座Top5,你也進榜了嗎?

健忘金魚腦快吃!營養師曝「6種護腦食物」 活化大腦、搶救記憶力

你是不是也經常想要回想前幾天才發生的事,卻完全想不起來?越來越多人年紀輕輕就有記憶力衰退的狀況,想要改善「金魚腦」狀況,吃對食物也有幫助..

「金魚腦」是自己害的?5個傷害記憶力的壞習慣 愛吃宵夜要小心

你是不是也覺得自己明明還沒老,卻越來越健忘,連朋友都開玩笑需要吃銀杏了?撇除粗心的習慣,也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fa..

照著吃擺脫金魚腦!營養師曝「增強記憶力」6種食物 

你是不是也經常想要回想前幾天才發生的事,卻完全想不起來?越來越多人年紀輕輕就有記憶力衰退的狀況,想要改善「金魚腦」狀況,吃對食物也有幫助..

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