「間歇性跳繩」燃脂率超高！熱身前、運動後重點 快速瘦下不復胖
秋冬依舊不能停止減肥的腳步，推薦燃脂率比跑步更高的「跳繩」，跳繩不僅簡單好上手，根據不同運動強度組合的間歇性跳繩更是有超高燃脂效果，不挑..
居家「跳繩燃脂」超有效 辣媽蔡詩芸堅持苦練，瘦回誘人少女腰
夏天就快要到了，為了防疫安全，不少人開始減少去健身房運動的頻率，雖然可以降低感染風險，但安逸的生活過久了，難免會讓身材曲線在不知不覺中失..
PRADA推6萬瑜伽墊、4萬跳繩逼人運動！海灘風草編、毛圈紗手袋可愛登場
在這盛夏之時，PRADA推出全新OUTDOOR海岸假日系列，帶來眾多戶外海灘風服裝以及運動休閒單品，雖然台灣的民眾們還處於不可鬆懈的防疫..
小腿會變粗？常見的「跳繩減肥」5大迷思 其實有助瘦小腿
說到減肥，很多人第一個想到的運動都是跑步，但其實有個運動跟跑步一樣方便，且燃脂效果比慢跑還要好，那就是跳繩！近來網上也開始流行靠跳繩減肥..
陳冠希9萬排球寵女還不夠 入手LV跳繩
陳冠希日前才送女兒Alaia要價89,500元的LV（Louis Vuitton，路易威登）排球 ，這回又曬新鮮貨，除了Nike Ai..
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