許瑋甯一路以來嘗試過很多減肥方法,曾經一天只吃一餐、只吃流質食物、甚至斷食一整天不吃東西,但這些激烈的手段雖然有效,卻非常不健康,效果也..
最近氣溫突然急遽下降,你的肌膚是不是也無法適應,開始「皮在癢」了呢?敏感體質或抵抗力較弱的人也會出現身體不適症狀,專業美容顧問與藥師特別..
天冷嘴巴寂寞,這時候最需要的就是一口接一口的零嘴來療癒身心,不過健康還是首要關鍵,以下就公開超夯「無負擔零食」,吃這些不用擔心長肉,營養..
採訪女明星時,都發現她們隨身帶一瓶神秘小水壺,原本還膚淺的想說,應該只是無聊的水而已吧。沒想到她們壺裡可是有蹊蹺,說是她們養顏、顧身體的..